Nefes darlığı için evde çare

İçerik

• Su teresi şurubu nasıl yapılır
• Nefes darlığına ne sebep olur
• Hamilelikte nefes darlığı

Grip veya soğuk algınlığı tedavisi sırasında kullanılabilecek nefes darlığı için harika bir ev çare su teresi şurubudur.

Astım ve solunum yolu enfeksiyonu olan kişilerde bitki ile yapılan bazı araştırmalara göre ^{[1] [2]}Su teresi solunum yolu üzerinde güçlü bir analjezik, antibiyotik ve antiinflamatuar etkiye sahip gibi görünmektedir ve grip veya soğuk algınlığı gibi yaygın problemlerde öksürüğü ve nefes darlığı hissini hafifletmek için kullanılabilir.

Öyle olsa bile, nefes darlığı ciddi kabul edilen bir semptomdur, bu nedenle, tüm nefes darlığı vakaları bir doktor tarafından değerlendirilmeli ve klinik tedavi, bu ev ilaçlarının kullanımı ile değiştirilmemelidir.

Su teresi şurubu nasıl yapılır

Malzemeler

• 500 gr su teresi
• 300 gr bal
• 300 ml su

Hazırlık modu

Tüm malzemeleri kaynatın ve kaynayana kadar karıştırın. Ateşi söndürün, soğumaya bırakın ve günde 4 defa 1 çorba kaşığı alın. Solunum problemlerini önlemenin bir yolu olarak bu şurup özellikle mevsim ve kış boyunca alınabilir.

Nefes darlığına ne sebep olur

Kan basıncında değişiklikler, baş dönmesi ve bilinç kaybı ile boğulma gibi komplikasyonları önlemek için nefes darlığına neyin sebep olduğunu belirlemek önemlidir. Bu nedenle nefes darlığına baş dönmesi ve yorgunluk eşlik ediyorsa veya sık görülen bir durum haline geliyorsa, tıbbi konsültasyon önerilir.

Nefes darlığının ana nedenlerini ve her durumda ne yapılması gerektiğini bilin.

Hamilelikte nefes darlığı

Hamilelikte nefes darlığı hissetmek normal bir durumdur ve bunun nedeni uterusun büyümesidir, bu da akciğerlerin boşluğunu azaltan ve hamile kadın nefes aldığında genişlemeyi daha zor bulan rahimdir.

Bu durumda kişi çabalardan kaçınmalı ve sakinleşmeye çalışmalı, birkaç dakika boyunca olabildiğince derin nefes almalıdır. Hamilelikte nefes darlığı hissetmek ve onu rahatlatmak için ne yapmanız gerektiği hakkında daha fazlasını öğrenin.