Yazar: Sara Rhodes
Yaratılış Tarihi: 17 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 27 Eylül 2024
Anonim
Kuru Sivilceye Ev Çözümleri - Fitness
Kuru Sivilceye Ev Çözümleri - Fitness

İçerik

Dulavratotu, sakız ve karahindiba çayları, içten dışa temizliği teşvik ettikleri için sivilceler için harika doğal ilaçlardır. Ancak bu tedaviyi güçlendirmek için şeker veya yağ bakımından zengin işlenmiş gıdaların tüketiminden kaçınılması ve cildin uygun şekilde temizlenmesi tavsiye edilir.

Sivilceler ergenlik döneminde ve hamilelik sırasında yaygındır ve genellikle gıda ve hormonal değişiklikler nedeniyle ortaya çıkar, bu nedenle sivilceleri kurutmak için her tür sanayileşmiş üründen kaçınmak ve vücudu arındırmak için yeterli su içmek, toksinleri ortadan kaldırmak da önemlidir.

1. Dulavratotu çayı

Sivilceler için harika bir ev ilacı, dulavratotu çayını cilde yaymaktır, çünkü bu şifalı bitki yağ bezlerinin işlevini iyileştirir ve cildi düzgün bir şekilde temizlemeye yardımcı olan antiseptik özelliklere sahiptir.


Malzemeler

  • 2 çay kaşığı taze veya kurutulmuş dulavratotu kökü
  • 500 ml soğuk su

Hazırlık modu

Küçük parçalar halinde kesilmiş dulavratotu kökünü soğuk suya koyun ve 6 saat bekletin. Islatıldıktan sonra kaynatın ve 1 dakika kaynatın, su kaynadıktan sonra sayın.

Solüsyonu süzdükten sonra kullanın, etkilenen bölgeyi günde 2-3 kez yıkayın veya çayı sadece iltihaplı sivilceye pamuklu bir ped yardımıyla uygulayın. Ayrıca günde 2 defa 1 bardak dulavratotu çayı alın.

2. Aromalı çay

Cilde günlük olarak ev yapımı mastik losyonu uygulayın (Schinus molle L.) ciltte de etkili olduğu için sivilceleri kurutmaya ve cilt lekeleriyle mücadeleye yardımcı olur.

Malzemeler


  • 100 gr mastik kabuğu
  • 1 litre su

Hazırlık modu

Malzemeleri bir tavaya koyun ve yaklaşık 15 dakika pişirin. Tavayı kapatın, ocağı kapatın ve 15 dakika daha bekletin, ardından bu solüsyonu süzün ve örneğin boş bir mayonez kavanozu gibi sıkıca kapatılmış bir cam kapta saklayın. Bu solüsyonun bir kısmı sivilcelerin üzerine günde 3 ila 5 kez uygulanmalı ve kendi kendine kurumasına izin verilmelidir.

3. Bitki çayı

Bu bitki çayı aynı zamanda sivilceleri yok etmenin bir yoludur, çünkü bu çay karaciğerin, böbreklerin ve bağırsakların işlevine yardımcı olan, kandaki toksinlerle savaşan sivilcelerin görünümünü destekleyen özelliklere sahiptir.

Malzemeler

  • 700 ml su
  • 2 yemek kaşığı kurutulmuş dulavratotu kökü
  • 2 yemek kaşığı karahindiba
  • 2 yemek kaşığı kırmızı yonca çiçeği

Hazırlık modu


İlk 3 malzemeyi bir tavaya koyun ve yaklaşık 10 dakika kaynatın. Isıyı kapatın ve sıcakken son malzemeyi ekleyin. 5 dakika daha bekletin, süzün ve sonra için. Günde 3-4 bardak bu çayı iç.

Diğer doğal ilaçlar

Nedenlerine bağlı olarak aknenin doğal tedavisi için aşağıdaki tabloda bazı önerilere bakın:

Sivilcelerin olası nedenleriEn uygun şifalı bitkiler
Hormonal değişikliklerÇayı şuradan alın: dulavratotu, devedikeni, karahindiba, kırmızı yonca veya meyan kökü.
Cildi söndürmek içinCilde uygulayın: ekinezya, mür veya zerdeçal.
Vücudu detoksifiye etmek içinAloe vera, pau-d´-arco, kedi pençesi veya hercai menekşe ile çay iç.
Cildi temizlemek içinDeriye uygulayın: gül suyu, kadife çiçeği, mürver çiçeği veya lavanta.

Sivilcelerden nasıl kurtulunur

Bu videoda beslenme uzmanı Tatiana Zanin, cildin yağlanmasını kontrol etmek ve sivilceyle savaşmak için ne yemesi gerektiğini gösteriyor:

Sivilcelerden kurtulmak için nedenini belirlemek önemlidir. Sivilcelerin olası nedenlerinden bazıları şunlardır:

  • Hormonal değişikliklere bağlı yağ bezlerinin aşırı aktivitesi, ergenlik, gebelik veya polikistik over sendromu;
  • İşlenmiş gıdaların tüketimine bağlı olarak vücuttaki aşırı toksik maddeler;
  • Kan testiyle teşhis edilebilen beslenme eksiklikleri;
  • Kabızlık veya disbiyoz gibi bağırsak değişiklikleri;
  • Aşırı yüklenmiş adrenal bezler;
  • Yiyecek alerjisi.

Sivilceler için bu ev yapımı tedaviyi tamamlamak için, aşağıdaki gibi bazı önlemlerin alınması da önerilir:

  • Çikolata, süt ve yer fıstığından kaçınarak az tuz ve az yağ içeren dengeli bir diyet benimseyin;
  • Makyaj yapmaktan, güneşe maruz kalmaktan ve stresten kaçının;
  • Biraz fiziksel aktivite yapın ve
  • Cildin lekelenmesini ve yaralanmasını önlemek için asla siyah noktaları ve sivilceleri sıkmayın.

Sivilceler için harika bir çare, A vitamininin bir türevi olan Roacutan'dır (Isotretinoin). Bu çare pahalıdır, ancak şiddetli akne vakalarını tedavi etmek için en uygun olanlardan biridir ve harika sonuçlar verir, ancak yalnızca rehberlik altında kullanılmalıdır. bir dermatoloğun.

Sizin Için Makaleler

Kronik Ağrı Neden Olur?

Kronik Ağrı Neden Olur?

Herke zaman zaman ağrı ve acı çeker. Alında, ani ağrı, inir iteminin önemli bir reakiyonudur ve izi olaı yaralanmalara karşı uyarır. Bir yaralanma meydana geldiğinde, ağrı inyalleri yaralı b...
Öz Değerlendirme: Kan Potasyum Seviyeleriniz Kontrol Altında mı?

Öz Değerlendirme: Kan Potasyum Seviyeleriniz Kontrol Altında mı?

Hiperkalemi, kanınızda yükek potayum eviyelerine ahip olduğunuzda ortaya çıkar. Potayum vücudunuzda kalarınızın ve inirlerinizin düzgün çalışmaına yardımcı olan önem...