Hamilelikte Mide Ekşimesini Gidermek İçin 4 Güvenli Ev Çaresi

İçerik

• 1. Süt ve süt ürünleri
• 2. Elma veya armut yiyin
• 3. Soğuk bir şeyler alın veya yiyin
• 4. Kraker yiyin
• Neden olur

Hamilelik sırasında mide ekşimesi için ev ilaçları rahatsızlığı gidermeyi ve kadının refah duygusunu artırmayı amaçlar. Bu nedenle, mide asiditesini azaltmak ve semptomları hafifletmek mümkün olduğu için doktor tarafından semptomlar ortaya çıktığında elma veya armut yemesi veya süt içmesi önerilebilir.

Bu ev ilaçları, doktor tarafından belirtilen tedavinin yerini almamalıdır, özellikle mide ekşimesi ile kesin olarak savaşmadıkları için değil, sadece semptomların iyileşmesini teşvik ederler. Mide ekşimesi, genellikle bebeğin gelişimi ve hamileliğe özgü hormonal değişikliklerle ilişkili olduğundan, bebek doğana kadar geçmez.

Hamilelik sırasında mide ekşimesinin neden olduğu rahatsızlığı gidermeye yardımcı olabilecek bazı ev ilaçları şunlardır:

1. Süt ve süt ürünleri

Süt, tercihen yağsız süt ve esas olarak doğal yoğurt olmak üzere türevlerinin tüketimi mide ekşimesi rahatsızlığını giderebilir, çünkü süt midede bir tür bariyer oluşturarak tahrişi azaltır ve semptomları hafifletir.

2. Elma veya armut yiyin

Hem elma hem de armut, mide asiditesini düzenlemeye yardımcı olan meyvelerdir, bu da mide ekşimesinin neden olduğu rahatsızlık ve rahatsızlık hissini iyileştirir. Bu nedenle mide ekşimesinin ilk belirti ve semptomları ortaya çıkar çıkmaz bu meyvelerin derilerinde yenmesi önerilir.

3. Soğuk bir şeyler alın veya yiyin

Örneğin dondurma, su veya soğutulmuş süt tüketerek, mide ekşimesine özgü rahatsızlık ve yanma hissinden kurtulmak mümkündür ve bu nedenle bu strateji, hamilelikte mide ekşimesi semptomlarını hafifletmek için de benimsenebilir.

4. Kraker yiyin

Kremalı kraker olarak da bilinen kraker, hamilelikte mide ekşimesi ile savaşmaya da yardımcı olabilir, çünkü bu tür yiyecekler fazla olan asidi emebilir ve mide ekşimesinin belirti ve semptomlarından sorumludur. Bu şekilde, iyi olma hissini teşvik etmek mümkündür. Hamilelik sırasında mide ekşimesini hafifletmek için bir menü seçeneğine göz atın.

Neden olur

Mide ekşimesi, hamilelikte doğal olarak meydana gelen hormonal değişiklikler nedeniyle hamilelikte yaygındır ve ayrıca bebeğin gelişimi tarafından da tercih edilir, bu da mide sıkışmasına neden olabilir, bu da mide içeriğinin yemek borusundan ağza dönmesine ve mide ekşimesi semptomlarına neden olabilir. .

Ayrıca beslenme nedeniyle gebelikte mide ekşimesi meydana gelebilir. Bu nedenle yağlı gıda tüketiminden kaçınılması, çay, kahve ve kafeinli gıda tüketiminin azaltılması ve yemek sırasında sıvı tüketilmemesi önerilmektedir. Bazı durumlarda, doktor, örneğin sindirimi kolaylaştırmak ve gaz ve mide ekşimesi ile mücadele etmek için Dimethicone gibi ilaçların kullanılmasını önermektedir. Hamilelikte mide ekşimesinin nedenleri ve ne yapılması gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Aşağıdaki videoyu izleyin ve mide ekşimesi semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilecek diğer ipuçlarına bakın: