Düğün Gününüzde Sedef Parlaması Nasıl Önlenir

İçerik

• Gelinler, sedef hastalığınızın ne yapabileceğinden bağımsız olarak sevdiğiniz elbiseyi seçin
• Damat, pullardan bağımsız olarak sevdiğiniz renk smokinini seçin
• Bir zaman çizelgesi ayarlamak ve son teslim tarihlerini takip etmek için bir planlayıcı kullanın
• İhtiyaçlarınız ve en iyi tedavi planında olup olmadığınız hakkında doktorunuzla konuşun
• Her zaman kişisel bakım ve uyku hijyeni uygulayın
• Spa zamanını akıllıca planlayın
• Temsilci, temsilci, temsilci!

Bir düğünün planlanmasının koridordaki yürüyüşünüze kadar stresli olabileceğini hepimiz biliyoruz. Ve stresi kim sever? Sedef hastalığınız!

Neyse ki, büyük günümde iyiydim, ama sedef hastalığı olan birçok kadını, büyük günlerine veya büyük günlerine çıkan fişeklerle mücadele eden biliyorum.

Bu ipuçlarıyla davetli listesinden stres atın.

Gelinler, sedef hastalığınızın ne yapabileceğinden bağımsız olarak sevdiğiniz elbiseyi seçin

Gelinlerin çoğu gelinliklerini birkaç ay önceden sipariş eder. Ancak cildinizin düğün gününde nasıl görüneceğini tahmin etmenin bir yolu yoktur.

Bir parlamanız varsa, fotoğrafçı düzenleme işlemi sırasında lekelerinizi en aza indirmeye yardımcı olabilir. Evliliğiniz sadece hayatta olduğunuz sürece devam edecektir. Fotoğraflarınız sizden sonra yayınlanacak.

Büyük gününüzü güzel hissetmeyi hak ediyorsunuz. O gün lekeleriniz olsa bile, herkesin odak noktası gülen gülümsemenize ve gözlerinizdeki ışığa olacak!

Damat, pullardan bağımsız olarak sevdiğiniz renk smokinini seçin

Tıpkı gelinin gibi, bu günün tadını çıkarmayı hak ediyorsun. Pullarını unut ve devam et.

Gerekirse, fotoğraf zamanında size yardımcı olması için en iyi adama tüy bırakmayan bir rulo verin. Yine, fotoğrafçınız düzenleme odasındaki herhangi bir pul kanıtından kurtulabilir.

Muhtemelen, hiç kimse cildinizin o gün nasıl göründüğünü fark etmeyecek veya hatırlamayacak. İlk dansınızı ve ikinizin gözlerinizi birbirinizden nasıl kurtaramadığını hatırlayacaklar.

Bir zaman çizelgesi ayarlamak ve son teslim tarihlerini takip etmek için bir planlayıcı kullanın

Son teslim tarihlerini uzatın. Acele etmeye gerek yok. Düğüne kadar uzanan haftalar boyunca çok fazla iş kaydetmek sadece stres, pişmanlık ve lekelere neden olur. Her şey genellikle olduğu gibi çalışacaktır.

İhtiyaçlarınız ve en iyi tedavi planında olup olmadığınız hakkında doktorunuzla konuşun

Tropikal tatillerden hoşlanmıyorum. Çok güzeller ama ilaçlarım ısıyı tolere etmemi zorlaştırıyor. Karayipler turumuza gitmeden önce, doktorumdan daha uzun süre açık havada olmanın tadını çıkarmak için ipuçları istedim.

Bazen bu, ilacınızı veya doz rejiminizi değiştirmek anlamına gelir. Diğer zamanlarda, spaya giderken, diğerleri rafting seferine çıkacaklardır.

Benim için tatil denge ile ilgili. Güçlü bir güneş kremi ve şemsiye ile seyahat ediyorum. Bir şemsiye ile bir plaj salonu aramak ve havuz ya da okyanus yakın kalmak. Sudaki sık damlalar vücut sıcaklığımı düzeltmeye yardımcı olur ve tuzlu su cildim için iyidir.

Bir keresinde, Key West'teki bir troley gezisine gittiğimizde, maruz kalan cildime masaj yapmak için bardak buz aldık. Daha fazla güneş alamazsam, partimin geri kalanı hazır olmadan gemiye geri dönebilirim.

Her zaman kişisel bakım ve uyku hijyeni uygulayın

Bu, düğüne giden günlerde ve balayında bile geçerlidir. Uyku eksikliği sağlığınızı olumsuz yönde etkileyecek ve stres seviyenizi artıracaktır.

Güçlü bir güneş koruyucuya ek olarak, her zaman sakinleştirici uçucu yağlar, bir yastık, yumuşak tozluk, spor kıyafetleri, bir beyzbol şapkası ve geniş kenarlı sunhat paketi. Telefonumda meditasyon uygulamalarım var, bu yüzden nerede olduğum önemli değil, evde hissediyorum.

Spa zamanını akıllıca planlayın

Büyük gününüzden önce spa'yı ziyaret etmek istiyorsanız, yapın! Ama bilge bir kelime: Birçok yüz ve vücut bakımı ilk başta cildi tahriş edebilir. Spa gününüz ile düğün gününüz arasında en az bir hafta bıraktığınızdan emin olun. “Peynirsiz bir pizza pastası” gibi görünmek istemezsiniz (“New York'un Gerçek Ev Hanımları” nezdinde alıntı yapın).

Temsilci, temsilci, temsilci!

Düğün partiniz sadece ahlaki destek için değil. İhtiyacınız olan ekstra ayrıntılarda size yardımcı olabilirler. Uzan ve onlara yaslan. Güveninizle onur duyacaklar.

Lori-Ann Holbrook kocasıyla birlikte Dallas, Teksas'ta yaşıyor. “Psoriatik artrit ile yaşayan bir şehir kızının hayatında bir gün” hakkında bir blog yazıyor. CityGirlFlare.com.