Yazar: Sharon Miller
Yaratılış Tarihi: 25 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Nisan 2025
Anonim
Premenstrüel Disforik Bozukluk (PMDD) - Yaşam Tarzı
Premenstrüel Disforik Bozukluk (PMDD) - Yaşam Tarzı

İçerik

Serotonin adı verilen bir beyin kimyasalının, Premenstrüel Disforik Bozukluk (PMDD) adı verilen ciddi bir PMS formunda rol oynadığına dair kanıtlar vardır. Devre dışı bırakılabilecek ana semptomlar şunları içerir:

* üzüntü veya umutsuzluk duyguları veya muhtemelen intihar düşünceleri

* gerginlik veya endişe duyguları

* Panik ataklar

* ruh hali değişir, ağlamak

* diğer insanları etkileyen kalıcı sinirlilik veya öfke

* günlük aktivitelere ve ilişkilere ilgisizlik

* düşünme veya odaklanma sorunu

* yorgunluk veya düşük enerji

* aşerme veya tıkınırcasına yeme

* uyumakta zorluk çekiyorum

* kontrolden çıkmış hissetmek

* şişkinlik, göğüslerde hassasiyet, baş ağrıları ve eklem veya kas ağrısı gibi fiziksel semptomlar


PMDD teşhisi konmak için bu semptomlardan beş veya daha fazlasına sahip olmanız gerekir. Semptomlar adetinizden önceki hafta içinde ortaya çıkar ve kanama başladıktan sonra kaybolur.

Beyindeki serotonin seviyelerini değiştiren seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) olarak adlandırılan antidepresanların da PMDD'li bazı kadınlara yardımcı olduğu gösterilmiştir. Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), PMDD tedavisi için üç ilacı onayladı:

* sertralin (Zoloft®)

* fluoksetin (Sarafem®)

* paroksetin HCI (Paxil CR®)

Bireysel danışmanlık, grup danışmanlığı ve stres yönetimi de yardımcı olabilir.

Şunun için inceleyin:

Reklamcılık

Sitede Ilginç

Magnezyum üzerine aşırı doz alabilir misin?

Magnezyum üzerine aşırı doz alabilir misin?

Magnezyum, birçok gıdada ve vücudunuzda doğal olarak bulunan bir mineraldir. Bununla birlikte, çoğu şeyde olduğu gibi, çok fazla almakla ilişkili tehlikeler vardır.Magnezyum aşırı ...
Türk Kahvesini Denemeniz İçin 5 Neden (Ve Nasıl Yapılır)

Türk Kahvesini Denemeniz İçin 5 Neden (Ve Nasıl Yapılır)

Birçok inan abahları kahve içmek veya gün içinde enerji artırmak için kahveye güvenir.Güçlü, zengin bir demlemeyi evenler için Türk kahvei, yeni ...