Potomania Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?

İçerik

• Semptomlar neler?
• Buna ne sebep olur?
• Çözünen maddeler ve elektrolitler üzerindeki etkiler
• Tedavi seçenekleri
• Komplikasyonlar var mı?
• Görünüm nedir?

Genel Bakış

Potomania, kelimenin tam anlamıyla aşırı alkol (poto) içmek (mani) anlamına gelen bir kelimedir. Tıpta, bira potomanisi, aşırı bira tüketimi nedeniyle kan dolaşımınızdaki sodyum seviyesinin çok düştüğü bir durumu ifade eder.

Diyetimizde tükettiğimiz diğer birçok şeyin aksine, bira çok fazla su ve çok az sodyum içerir. Yüksek riskli bireylerde, özellikle de sodyum ve protein açısından zengin gıdalar alımının da düşük olduğu durumlarda, potomaniye neden olan bu orantısız su-tuz oranıdır.

Bira potomanisine bazen bira içen kişinin hiponatremi denir. Hiponatremi, kandaki anormal derecede düşük sodyum seviyesinin tıbbi terimidir. Hiponatremi, aşırı su tüketimi de dahil olmak üzere bir dizi farklı durumdan kaynaklanabilir. Bu, doktorların su intoksikasyonu dediği bir şeye neden olabilir; nöropsikiyatrik sorunlar, vücudun başa çıkabileceğinden daha fazla suya sahip olduğu için hiponatremiden kaynaklanır.

Semptomlar neler?

Sık sık aşırı içme ve yetersiz beslenme alımını takip eden bira potomanisinin semptomları şunları içerebilir:

• akut olarak değişen zihinsel durum
• kas zayıflığı, spazmlar veya kramplar
• enerji kaybı veya yorgunluk
• yürüme zorluğu
• sinirlilik veya huzursuzluk
• bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• mide bulantısı ya da kusma
• baş ağrısı
• nöbetler
• uyanamama (koma)

Buna ne sebep olur?

Potomania, kanınızda hiponatremi adı verilen tehlikeli derecede düşük sodyum seviyesine neden olur. Düşük sodyum seviyelerine neden olabilecek birçok farklı durum vardır. Potomanide, genellikle yetersiz beslenme ve zamanla aşırı içkinin bir kombinasyonudur.

Sodyum, vücudunuzdaki su dengesini düzenlemeye yardımcı olan önemli bir besindir. Çoğu insan diyetlerinden yeterince sodyum alır. Bununla birlikte, birisi yemek yemeyi bıraktığında, kanındaki sodyum seviyeleri düşebilir - özellikle sodyum oranı düşük olan aşırı sıvı alımı ile birleştiğinde. Bu, alkolü kötüye kullanan ve kalorilerinin çoğunu bira ve diğer alkollü içeceklerden alan kişiler arasında yaygındır.

Bazal serum sodyum seviyeleri, özellikle kusma veya ishal olduğunda, elektrolit seviyelerini etkileyen yeni bir hastalık nedeniyle düşebilir.

Düzgün çalışması için böbreklerinizin belirli bir miktarda sodyuma ihtiyacı vardır. Onsuz, vücudunuzdaki fazla sıvıyı temizleyemezler. Bu fazla sıvı kanınızda birikir ve hücrelerinizin şişmesine neden olur. Beyindeki şişlik, potomaninin nörolojik semptomlarına neden olur.

Normalde, birisi yemek yemeyi bıraktığında, vücudu enerji olarak kullanmak için yağ ve kası parçalar. Bu, vücuda böbreklerin çalışmasını sağlamak için yeterli sodyum sağlar. Ancak aşırı miktarda su veya bira içmek bu sodyumu seyrelterek etkisiz hale getirecektir. Alkolün vücudunuz üzerindeki diğer etkileri hakkında bilgi edinin.

Çözünen maddeler ve elektrolitler üzerindeki etkiler

Bira, çözünen maddeler açısından pek bir şey içermez. (Bu örnekte çözünen, biranın su içeriğinde çözünen bir elektroliti veya proteini ifade eder.)

Bira içmek potomaniye neden olur çünkü yüksek su içeriğine ve düşük sodyum içeriğine sahiptir. Sodyum önemli bir elektrolittir. Kronik olarak düşük sodyum seviyesine sahip biri, rutin olarak bira veya diğer alkollü içecekleri tükettiğinde, özellikle de genel beslenmeleri yetersiz olduğunda, böbrekler işlevsiz hale gelebilir.

Vücutta yeterince sodyum olmadığı için sıvı hücrelerde birikir. Biradaki tüm su bu durumu daha da kötüleştiriyor. Kan dolaşımındaki sodyum, fazla su ile seyreltilir ve hızla çok düşük bir seviyeye düşebilir.

Tedavi seçenekleri

Bira potomanisini tedavi etmek zor olabilir ve hassas bir yaklaşım gerektirir. Birine sodyum vermek bariz bir tedavi gibi görünse de, bu aslında tehlikeli olabilir.

Sodyum seviyelerinin hızlı bir şekilde tersine çevrilmesi, ozmotik demiyelinasyon sendromu (ODS) olarak bilinen bir durum dahil olmak üzere nörolojik sorunlara yol açabilir. ODS semptomları, spazmlar, ciddi zihinsel bozukluklar ve koma gibi ciddi nörolojik problemleri içerebilir.

22 bira potomani vakasının bir incelemesinde, insanların yüzde 18'i ODS geliştirdi.

Bira potomaniniz varsa, diğer hiponatremi türlerine (düşük sodyum) sahip insanlardan daha fazla ODS riskiniz vardır. Bunun nedeni, hiponatremi durumunuzun muhtemelen şiddetli olması ve sürekli alkol alımına bağlı olarak zamanla gelişmesi, tedaviyi daha karmaşık hale getirmesidir.

ODS riski, doğrudan sodyum replasmanının hızı ile ilişkilidir. Bu nedenle, doktorlar şimdi 48 saat boyunca yavaş ve dikkatli bir sodyum uygulamasını önermektedir.

Hiponatremi nedeniyle semptomatik değilseniz, doktorlar içinde sodyum bulunan IV sıvı vermemeye karar verebilir. Bunun yerine, sizi en az 24 saat sıvı kısıtlamalı bir diyete sokabilirler. Bazen bu, vücudun fazla sıvı atması ve sodyum konsantrasyonu oluşturması için yeterlidir.

Komplikasyonlar var mı?

Tedavi edilmediği takdirde potomani yaşamı tehdit edebilir. Hücrelerinizin içinde çok fazla sıvı biriktiğinde, genişlemeye başlarlar. Bu, vücudunuzun dokularında şişmeye neden olur. Sodyum seviyelerinin hızla düştüğü veya çok düşük bir seviyeye düştüğü durumlarda, beyin birkaç saat içinde şişebilir. Beyindeki şişlik nöbetlere, komaya ve ölüme neden olabilir, bu nedenle tedavi olmak çok önemlidir.

Görünüm nedir?

Potomani, yeterli miktarda sağlıklı besin tüketerek ve alkol alımınızı azaltarak önlenebilecek ciddi bir durumdur.

Hastalık nedeniyle yemek yiyemiyorsanız, yemek yerine geçen bir içecek kullanmayı deneyin. İçme alışkanlıklarınız hakkında doktorunuzla dürüstçe konuştuğunuzdan emin olun. Doktorunuz, komplikasyon riskinizi azaltma konusunda tavsiyelerde bulunabilir.

Düzenli ve sağlıklı beslenmediyseniz, bira veya diğer alkollü içecekleri aşırı yemekten kaçının. (Genel olarak aşırı içmekten kaçınmak iyi bir kuraldır.) Bir oturuşta birkaç bira içmeyi planlıyorsanız, aynı zamanda kurutulmuş dana eti veya fındık gibi tuzlu ve protein açısından zengin bir atıştırmalık yiyin.