Doğum Sonrası Vajinal Kuruluk

İçerik

• Hormonlar ve vajinal kuruluk
• Doğum sonrası tiroidit
• Bütün bunlar vajinanıza ne yapıyor?
• Ne yapabilirsin
• Doktor ne zaman görünmeli

Hamileliğiniz boyunca vücudunuz büyük değişikliklerden geçti. Doğumdan sonra iyileşirken bazı değişiklikler yaşamaya devam etmeyi bekleyebilirsiniz, ancak cinsel yaşamınızdaki değişikliklere hazır mısınız?

Cinsiyete daha az ilgi ve hatta penetrasyonda ağrı doğumdan sonra normal görünebilir. Yine de vajinal kuruluk? Evet, bu da normal.

İster inanın ister inanmayın, 832 doğum sonrası kadın üzerinde 2018 yılında yapılan bir çalışmada, yüzde 43'ü doğumdan 6 ay sonra vajinal kuruluk bildirdi, bu yüzden yaşarsanız, yalnız değilsiniz.

Gerçekten de doğum sonrası vajinal kuruluk yaygın bir durumdur. Ve birçok kadın, bu kuruluğun seksi rahatsız ve hatta acı verici hale getirdiğini fark ediyor. Bunu yaşıyorsanız endişelenmeyin, rahatsızlığı azaltmanın yolları vardır.

Hormonlar ve vajinal kuruluk

Muhtemelen doğum sonrası vajinal kuruluğun neden oluştuğunu merak ediyorsunuzdur ve bunlardan biri hormonlarınızdır… özellikle östrojen ve progesteron.

Östrojen ve progesteron esas olarak yumurtalıklarınızda üretilir. Göğüs gelişimi ve menstruasyon dahil ergenliği tetikler.

Ayrıca adet döngünüz sırasında rahminizde bir zar oluşmasına da neden olurlar. Bu astara döllenmiş bir yumurta yerleştirilmezse, östrojen ve progesteron seviyeleri düşer ve adet olarak rahim duvarı dökülür.

Hamileyken östrojen ve progesteron seviyeleri yükselir. Rahim astarı atılmak yerine plasentaya dönüşür. Plasenta ayrıca östrojen ve progesteron üretmeye başlar.

Östrojen ve progesteron seviyeleri doğum yaptıktan sonra önemli ölçüde düşer. Aslında doğumdan sonraki 24 saat içinde gebelik öncesi seviyelerine dönerler. (Emzirirken vücudunuz östrojeni daha da azaltır çünkü östrojen süt üretimini engelleyebilir.)

Östrojen, cinsel uyarılma için önemlidir çünkü kanın cinsel organlara akışını hızlandırır ve vajinal yağlamayı artırır. Sıcak basmaları, gece terlemeleri ve vajinal kuruluk gibi kadınların yaşadığı doğum sonrası semptomların çoğundan östrojen eksikliği sorumludur.

Bazı kadınlar buna karşı koymak için bir östrojen takviyesi kullanmayı tercih ediyor. Diğerleri, kanser riskini ve kan pıhtıları gibi diğer sorunları artırdığı için almamayı tercih ediyor.

Hap, yama veya vajinal krem ​​gibi bir östrojen takviyesi almak veya kullanmakla ilgileniyorsanız, riskleri ve faydaları hakkında doktorunuzla konuşun. (Çoğu durumda, östrojen takviyeleri geçici olarak krem ​​şeklinde kullanılır.)

Doğum sonrası tiroidit

Doğum sonrası vajinal kuruluğa, tiroid bezinin iltihabı olan doğum sonrası tiroidit de neden olabilir.

Tiroidiniz, metabolizma dahil çeşitli vücut fonksiyonları için hayati öneme sahip hormonlar üretir; ancak, tiroidiniz iltihaplandığında çok fazla veya yetersiz tiroid hormonu üretebilir.

Doğum sonrası tiroidit belirtileri şunları içerebilir:

• titreme
• çarpıntı
• sinirlilik
• uyumakta zorluk
• kilo almak
• yorgunluk
• soğuğa duyarlılık
• depresyon
• kuru cilt
• vajinal kuruluk

Bunları veya başka semptomları yaşarsanız, yalnız olmadığınızı bildiğiniz için biraz rahatlayabilirsiniz. Kadınların yüzde 10'una kadar doğum sonrası tiroidit.

Sahip olduğunuz doğum sonrası tiroidit tipi tedavinizi belirleyecektir. Aşırı üreten bir tiroid için, doktorunuz semptomları azaltmaya yardımcı olmak için beta blokerler önerebilir. Alternatif olarak, tiroidiniz yetersiz üretiyorsa, doktorunuz tiroid hormonu replasman tedavisi önerebilir.

Doğum sonrası tiroidit vajinal kuruluğunuzun nedeni ise, kadınların yüzde 80'i için tiroid fonksiyonunun tipik olarak 12 ila 18 ay içinde normale döndüğünden emin olabilirsiniz.

Bütün bunlar vajinanıza ne yapıyor?

Doğum ve doğum sonrası vajinal kuruluk, vajinanızın dokusunun daha ince, daha az elastik ve yaralanmaya daha yatkın hale gelmesi anlamına gelebilir. Vajina da iltihaplanarak yanma ve kaşıntıya neden olabilir.

Bu değişiklikler nedeniyle doğum sonrası ilişki ağrılı olabilir veya vajinanızdan kanama yaşayabilirsiniz. Bununla birlikte, östrojen seviyeleriniz normale döndüğünde bu semptomların ortadan kalkması gerektiğini yürekten alın.

Ne yapabilirsin

Doğum sonrası vajinal kuruluğa rağmen yine de keyifli bir cinsel yaşamınız olabilir. Aşağıdaki ipuçları, doğum sonrası cinsel deneyiminizi geliştirmek için birkaç yol sunar:

• Seks yaparken kayganlaştırıcı kullanın. (Partneriniz prezervatif kullanıyorsa, prezervatiflere zarar verebilecek petrol bazlı kayganlaştırıcılardan kaçının.)
• Konjuge östrojen (Premarin) veya estradiol (Estrace) gibi bir östrojen vajinal krem ​​kullanmak hakkında doktorunuzla konuşun.
• Birkaç günde bir vajinal nemlendirici uygulamayı düşünün.
• Su iç. Vücudunuzu iyice nemlendirin!
• Hassas vajinal dokuları tahriş edebilecek duşlardan ve kişisel hijyen spreylerinden kaçının.
• Partnerinizle endişeleriniz hakkında konuşun.
• Ön sevişmeyi artırın ve farklı teknikler ve pozisyonlar deneyin.

Doktor ne zaman görünmeli

Vücudunuzda bir sorun varsa daima bir sağlık uzmanıyla konuşun. Doğum sonrası semptomlar devam ederse, ağrınız dayanılmazsa veya herhangi bir şekilde endişeleniyorsanız, OB-GYN'niz veya ebeniz ile konuştuğunuzdan emin olun.

Enfeksiyonlar, diyabet ve vajinismus (istemsiz kasılmalar) da ağrılı bir ilişkiye neden olabilir, bu nedenle, yaşadığınız şey hakkında sağlık uzmanınızla dürüst konuşmanız önemlidir.

Bu konuşmalardan ne kadar rahatsız olursanız olun, yaşadıklarınızda yalnız olmadığınızı unutmayın!