Büyümüş Prostat için 6 Doğal Çözüm (BPH)

İçerik

• Prostat büyür
• Büyümüş prostat tedavileri
• Saw palmetto
• Beta-sitosterol
• Pygeum
• Çavdar otu poleni özü
• Isırgan otu
• BPH tedavisi için gıdalar
• Doğal rotaya gitmek

Prostat büyür

Prostat, idrarın etrafından, idrarın aktığı tüpün etrafını saran ceviz şekilli bir bezdir. Prostat erkek üreme sisteminin bir parçasıdır. Başlıca işlerinden biri, diğer organlarla birlikte, meni sıvı eklemektir. Bu sperm taşıyan sıvıdır.

Prostat bezi küçük başlar ve iki ana büyüme evresine sahiptir. Ergenlik yıllarında iki katına çıkar, daha sonra bir erkeğin hayatının geri kalanında 25 yaşından sonra tekrar büyümeye devam eder.

Aşırı derecede genişlemiş bir prostat, iyi huylu prostat hiperplazisi (BPH) olarak bilinen bir hastalığa neden olur. Sonunda, genişlemiş bir prostat üretraya kenetlenebilir ve idrarın mesaneden akışını kısıtlayabilir. Bu, aşağıdaki gibi sorunlara yol açar:

• sık idrara çıkma
• işeme zorluğu
• idrar kaçağı
• İdrar yolu enfeksiyonları

Bazı BPH semptomlarını iyileştirebilecek doğal ilaçlar hakkında bilgi edinin.

Büyümüş prostat tedavileri

Büyümüş prostat için birkaç tedavi seçeneği vardır. Prostat ve mesane kaslarını gevşetmeye yardımcı olmak için terazosin (Hytrin) veya tamsulosin (Flomax) gibi alfa blokerleri alabilirsiniz.

BPH semptomlarını azaltmak için farklı bir ilaç türü olan dutasterid (Avodart) veya finasteride (Proscar) da alabilirsiniz. Bunlar prostatın büyümesine neden olan hormonları bloke eder.

Bu iki farklı ilaç türünün kombinasyonları da önerilebilir. Doktorunuz ayrıca ekstra prostat dokusunu çıkarmak için ameliyat önerebilir. BPH için yaygın bir cerrahi prosedür, prostatın transüretral rezeksiyonu (TURP) olarak bilinir.

Genişlemiş prostat semptomlarıyla mücadele etmek için kullanılabilecek doğal ilaçlar da vardır. Bununla birlikte, bu tedavilerin gerçekten işe yarayıp yaramadığına dair kanıtlar tartışmalıdır. Amerikan Üroloji Derneği şu anda BPH'yi yönetmek için herhangi bir bitkisel tedavi önermemektedir.

Bu doğal ilaçlardan herhangi birini denemek istiyorsanız, önce doktorunuzla konuşun. Bazı bitkisel tedaviler reçeteli ilaçlarla etkileşime girebilir. ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), bitkisel takviyelerin kalitesini veya saflığını düzenlemez. Bu, tutarlı bileşenlerin eksikliği olabileceği anlamına gelir.

Saw palmetto

Saw palmetto, bir tür palmiye ağacının meyvesinden gelen bitkisel bir ilaçtır. Büyüme prostatının neden olduğu da dahil olmak üzere idrar semptomlarını hafifletmek için yüzyıllardır alternatif tıpta kullanılmaktadır. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne (NIH) göre, birkaç küçük ölçekli çalışma palmetto'nun BPH semptomlarını hafifletmek için etkili olabileceğini düşündürmektedir.

Bununla birlikte, NIH daha büyük çalışmalar yapıldığında, palmettoyu bir plasebodan daha etkili bulamadıklarını bildiriyor. Araştırmalar, palmetto'nun sahip olabileceği anti-enflamatuar ve hormon bloke edici özelliklere ve diğer ilaçlarla kombinasyon halinde olası kullanımına bakmaya devam ediyor. Saw palmetto kullanımı güvenlidir, ancak küçük yan etkiler mide ve baş ağrısını bozabilir.

Beta-sitosterol

Bu bitkisel ilaç, sitosteroller veya fitosteroller (bitki bazlı yağlar) adı verilen kolesterol benzeri maddeler içeren farklı bitkilerden alınan bir karışımdır. Birkaç çalışma, beta-sitosterolün idrar akışının gücü de dahil olmak üzere BPH'nin idrar semptomlarını hafifletebileceğini göstermiştir. Bazı bilim adamları, aslında bu işi yapan testere palmetto'da bulunan beta-sitosterol gibi yağlı maddeler olduğunu ileri sürdüler.

Beta-sitosterol kullanımı ile bildirilen önemli bir yan etki olmamıştır. Bununla birlikte, doktorlar hala bu doğal tedavinin tüm uzun vadeli etkilerini bilmiyorlar.

Pygeum

Pygeum Afrika erik ağacının kabuğundan gelir ve eski zamanlardan beri idrar problemlerini tedavi etmek için geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Genellikle Avrupa'da BPH semptomlarını tedavi etmek için kullanılır. Üzerinde yapılan çalışmalar iyi tasarlanmadığından, etkili olup olmadığından emin olmak zordur.

Kanada Üroloji Dergisi'ne göre, bazı küçük çalışmalar, takviyenin mesane boşalmasına ve idrar akışına yardımcı olabileceğini önermektedir. Ancak, gözden geçirilen çalışmalar tutarsızdı. Pygeum kullanımı güvenli görünmektedir, ancak onu alan bazı insanlarda mide ve baş ağrısına neden olabilir. Uzun vadeli güvenlik konusunda hiçbir çalışma yoktur.

Çavdar otu poleni özü

Çavdar otu poleni özü üç çeşit çim poleninden yapılır: çavdar, timothy ve mısır. BJU International'da yayınlanan bitkisel çalışmaların gözden geçirilmesi, bir çalışmada, çavdar otu polen özü alan erkeklerin, gece plasebo alanlara kıyasla idrara çıkma semptomlarında bir iyileşme bildirdiklerini buldu. Ancak bu çalışma sadece altı ay sürdü. Reçeteli ilaçlara kıyasla ekin ne kadar iyi çalıştığına bakmadı.

Isırgan otu

Yanlışlıkla ortak Avrupa ısırgan otuna dokunup dokunmadığınızı bileceksiniz: Yapraklarındaki tüyler keskin bir ağrıya neden olabilir. Ancak ısırgan otunun ilaç olarak kullanıldığında bazı faydaları olabilir.

Isırgan otu kökünün bazı BPH semptomlarını iyileştirdiği düşünülmektedir ve Avrupa'da yaygın olarak kullanılmaktadır. Ancak, 2007 tarihli bir gözden geçirme daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğu sonucuna vardı. Şu anda, hiç bir tedaviden daha etkili olduğunu gösteren güçlü bir bilimsel kanıt yoktur.

Bazen ısırgan, pıhtı veya testere palmetto gibi diğer doğal BPH tedavileri ile birlikte kullanılır. Isırganın yan etkileri, mide ve deri döküntüsü de dahil olmak üzere genellikle hafiftir.

BPH tedavisi için gıdalar

BPH'nin önlenmesinde ve semptomlarının tedavisinde diyetin rolü araştırılmaya devam etmektedir.

Çin'de yapılan son dört yıllık bir çalışma, diyetin BPH semptomları üzerindeki etkilerini inceledi. Araştırmacılar, meyve ve sebzelerde yüksek diyetleri olan erkeklerin - özellikle yapraklı, koyu sebzeler ve domatesler - daha az BPH'ye, daha az BPH semptomlarına sahip olduklarını ve BPH'lerini kötüleştirme olasılıklarının daha düşük olduğunu bulmuşlardır. Araştırmacılar bunun sadece bir besin maddesi değil, sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzında bulunan ve faydalı olan kombinasyonlar olduğuna inanıyorlar.

Doğal rotaya gitmek

Bir ekin "doğal" olarak etiketlenmesi nedeniyle her zaman güvenli, sağlıklı veya etkili olduğu anlamına gelmediğini hatırlamak önemlidir. FDA'nın, reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçlar gibi bitkisel ilaçları düzenlemediğini unutmayın. Bu, etikette listelenenlerin şişenin içinde olduğundan tamamen emin olamayacağınız anlamına gelir.

Bitkisel ilaçlar da yan etkilere neden olabilir ve aldığınız diğer ilaçlarla etkileşime girebilir. Herhangi bir doğal takviyeyi denemeden önce doktorunuza danışın.