Yazar: Rachel Coleman
Yaratılış Tarihi: 27 Ocak Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 22 Kasım 2024
Anonim
Dünya Maratonu Mücadelesini Tamamlayan İlk Ampute ile Tanışın - Yaşam Tarzı
Dünya Maratonu Mücadelesini Tamamlayan İlk Ampute ile Tanışın - Yaşam Tarzı

İçerik

Sarah Reinertsen'i duymadıysanız, ilk kez 2005 yılında dünyanın en zorlu dayanıklılık etkinliklerinden birini tamamlayan ilk kadın ampute olduktan sonra tarih yazdı: Ironman Dünya Şampiyonası. Aynı zamanda, diğer üç Ironman'i, sayısız yarı Ironman'i ve maratonu ve ayrıca Emmy ödüllü CBS realite TV dizisini tamamlayan eski bir Paralympian'dır. İnanılmaz yarış.

Yedi gün boyunca yedi kıtada yedi yarı maraton koşan World Marathon Challenge'ı tamamlayan ilk ampute (erkek veya kadın) oldu. Sarah, "Çoğu zaman erkeklerin arkasından koştum, ancak erkeklerin benim peşimden koşacağı bir standart belirlemek oldukça şaşırtıcı" diyor. Şekil. (İlgili: Ampute ve Antrenörüm-Ama 36 Yaşına Kadar Spor Salonuna Adım Atmadım)

Sarah, iki yıl önce World Marathon Challenge'a kaydoldu ve engelli insanların tam potansiyellerine ulaşmalarına yardımcı olan bir dizi yenilikçi ürün yaratan kar amacı gütmeyen bir kuruluş olan Össur'u desteklemek istedi.


Yapmış olan İnanılmaz yarışSarah, World Marathon Challenge'da yarışmanın getirdiği çılgın seyahat, uykusuzluk ve düzensiz öğünlerle vücudunun ne kadar iyi başa çıkabileceği konusunda endişelenmiyordu. Sarah, "Bu amaçla kesinlikle bir avantajım olduğunu hissettim" diyor. "Ve bu ana kadar iki yılımı çalışarak geçirdim."

Bir triatlet olarak geçmişi göz önüne alındığında, Sarah hafta boyunca düşük etkili kardiyo için çok fazla zaman harcadı ve hafta sonları için koşuyu bıraktı. "Hafta sonları koşularımı ikiye katlardım - mesafe için koşmazdım - ama sabah ve akşam birkaç saatim olduğundan emin olurdum." Ayrıca vücudunun iyileşmesine, esnemesine ve rahatlamasına yardımcı olmak için haftada birkaç kez her şeyin üzerine yogaya döndü.

“Şimdiye kadar yaptığım en zor şeydi” diyor. "Lizbon'da ayrılmak istedim ve pes etmeyi düşündüm ama bir amaç için koştuğumu bilmek bana devam etmem için ilham verdi." (Not: Bir Daha Vazgeçmek İstediğinizde, Ironman Yapan Bu 75 Yaşındaki Kadını Hatırlayın)


Bir amaç uğruna acı çekiyor olması, işleri çok kolaylaştırdı. Sarah, "Bir ışığı yakıyorsunuz ve başka biri için bir fırsat yaratıyorsunuz" diyor. "Bu meydan okuma, insanların sizin için tezahürat yaptığı New York Maratonu gibi değil. Sizinle sadece 50 kişi daha var ve bazen gecenin köründe yalnızsınız, bu yüzden devam etmek için bir amaca ihtiyacınız var. "

Başarıları göz önüne alındığında, Sarah'nın koşmakta zorluk çektiğini hayal etmek zor. Ama gerçek şu ki, ampütasyondan sonra asla uzun mesafe koşamayacağı söylendi.

Sarah, sonuçta sol bacağının kesilmesine yol açan doku bozukluğu nedeniyle sadece 7 yaşında diz üstü ampute oldu. Ameliyattan ve haftalarca süren fizik tedaviden sonra, sporu seven Sarah okula döndü ve akranları ve öğretmenleri yeni engeli nedeniyle onu nasıl dahil edeceklerini bilemedikleri için kendini dezavantajlı buldu. Sarah, "Kasabadaki futbol ligine katıldım ve koç resmen oynamama izin vermedi çünkü benimle ne yapacağını bilmiyordu" diyor.


Ailesi, engelinin onu geride tutacağına inanmasına izin vermedi. Sarah, "Ailem atletler ve hevesli koşuculardı, bu yüzden ne zaman 5 ve 10K yapsalar, çocuk versiyonunu yapmak için beni kaydetmeye başladılar, her ne kadar çoğu zaman sonuncuyu bitirmiş olsam da" diyor Sarah.

"Koşmayı her zaman sevmişimdir ama bu yarışlarda koşarken ya da babamı kenardan izlerken benim gibi birini hiç görmedim, bu yüzden bazen her zaman garip olan olmak cesaretimi kırıyordu."

Sarah, genç bir kızken hayatını değiştirecek bir kazada bacağını kaybeden kendisi gibi ampute Paddy Rossbach ile tanıştığında bu durum değişti. Sarah, Paddy'yi herkes gibi hızlı ve pürüzsüz bir protez bacakla koşarken gördüğünde babasıyla 10K yol yarışında 11 yaşındaydı. Sarah, "O anda benim rol modelim oldu" dedi. "Onu izlemek bana zindeliğimi kazanmam ve engelimi artık engelleyici olarak görmeme ilham verdi. O yapabildiyse, ben de yapabileceğimi biliyordum."

"Benimki gibi görünür olsun ya da olmasın, hayatında zorluklarla karşılaşan herkese ilham vermek istiyorum. Hayatımı engellilik yerine uyum yeteneğime odaklanarak geçirdim ve bu, hayatımın her alanında bana iyi hizmet eden bir şey. hayat."

Şunun için inceleyin:

Reklamcılık

Tavsiye Edilen

Akşamdan Kalmayı nasıl tanıyacağınızı ve iyileştireceğinizi öğrenin

Akşamdan Kalmayı nasıl tanıyacağınızı ve iyileştireceğinizi öğrenin

Akşamdan kalma, aşırı alkol tüketiminden onra kişi erte i gün çok fazla baş ağrı ı, göz ağrı ı ve mide bulantı ı ile uyandığında meydana gelir. Bu emptomlar, vücuttaki alkol&#...
Doğum kontrol hapı Selene nasıl alınır

Doğum kontrol hapı Selene nasıl alınır

elen, bileşiminde etinil e tradiol ve iproteron a etat içeren, özellikle belirgin formlarda akne tedavi inde endike olan ve ebore, iltihaplanma veya iyah nokta ve ivilce oluşumu, hafif hir ...