Mercanköşk ne için ve nasıl çay yapılır

İçerik

• Mercanköşk ne için?
• Mercanköşk çayı
• Yan etkiler ve kontrendikasyonlar

Mercanköşk, örneğin ishal ve zayıf sindirim gibi anti-enflamatuar ve sindirim etkisi nedeniyle sindirim sorunlarının tedavisinde yaygın olarak kullanılan, İngiliz Mercanköşk olarak da bilinen tıbbi bir bitkidir, ancak semptomları hafifletmek için de kullanılabilir. Sinir sistemi üzerinde etkili olabileceği için stres ve kaygı.

Mercanköşk'ün bilimsel adıOriganum majorana ve sağlıklı gıda mağazalarından ve bazı eczanelerden satın alınabilir ve çay, infüzyon, yağlar veya merhemler şeklinde kullanılabilir.

Mercanköşk ne için?

Mercanköşk, anti-spazmodik, balgam söktürücü, mukolitik, iyileştirici, sindirim, antimikrobiyal, anti-enflamatuar ve antioksidan etkiye sahiptir ve birkaç amaç için kullanılabilir, başlıcaları:

• Bağırsak işlevini iyileştirin ve zayıf sindirim semptomlarından kaçının;
• Stres ve kaygı semptomlarını azaltın;
• Mide ülseri tedavisinde yardım;
• Sinir sisteminin sağlığını teşvik edin;
• Bulaşıcı hastalıkların tedavisinde yardımcı olur;
• Fazla gazları ortadan kaldırın;
• Kan basıncını düşürün, kolesterolü kontrol edin ve kan dolaşımını iyileştirerek kardiyovasküler hastalıkları önleyin.

Ek olarak, anti-enflamatuar etki ve yağ veya merhem şeklinde kullanılma olasılığı nedeniyle, mercanköşk ayrıca kas ve eklem ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Mercanköşk çayı

Mercanköşk'ün kullanılan kısımları yaprakları, çiçekleri ve sapıdır, çay, infüzyon, merhem veya yağ yapmak için kullanılır. Mercanköşk kullanmanın en yaygın yollarından biri çay şeklindedir.

Mercanköşk çayı yapmak için 20 gr yaprağı bir litre kaynar suya koyun ve yaklaşık 10 dakika bekletin. Ardından günde 3 fincana kadar süzün ve için.

Yan etkiler ve kontrendikasyonlar

Mercanköşk yan etkilerle ilgili değildir, ancak fazla tüketildiğinde baş ağrısına ve kabızlığa neden olabilir. Ayrıca yağ veya merhem şeklinde kullanıldığında çok hassas cilde sahip kişilerde alerjik reaksiyonları ve kontakt dermatiti tetikleyebilir.

Mercanköşk kullanımı hamilelik sırasında veya 12 yaşına kadar olan kızlar tarafından endike değildir, çünkü bu bitki bebeğin gelişimini veya kızın ergenliğini etkileyebilecek hormonal değişikliklere neden olabilir.