Yazar: Robert White
Yaratılış Tarihi: 1 Ağustos 2021
Güncelleme Tarihi: 9 Ağustos 2025
Anonim
Bu Nefis Kivi Hindistan Cevizi Kollajen Smoothie Kasesi ile Cildinizin Sağlığını Artırın - Yaşam Tarzı
Bu Nefis Kivi Hindistan Cevizi Kollajen Smoothie Kasesi ile Cildinizin Sağlığını Artırın - Yaşam Tarzı

İçerik

Işığınızı yakmak ister misiniz? Bu Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl'u sağlıklı, genç bir cilde biletinizi düşünün. Bu kremsi, süt içermeyen bakım sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda cilt sağlığınızı artırmak için kolajen peptitleri de dahil olmak üzere besinlerle doludur. (Oku: Diyetinize kolajen eklemeli misiniz?)

Bir smoothie kasesinin sizi tok tutmayacağından endişeleniyorsanız, tekrar düşünün. Elyaf dolu chia tohumları, protein, bitki bazlı omega-3 yağ asitleri ve hindistancevizi sütünün (harika bir sağlıklı yağ kaynağı) kombinasyonu süper doyurucu bir sözdür!

Ayrıca, bu kase ayrıca ıspanaktan A vitamini, K vitamini ve folata ek olarak kividen ciddi miktarda C vitamini sağlar. Temelde bir kapta bir multi-vitamindir. Güne bu nefis smoothie kasesiyle başlayın ve içten dışa harika hissedeceksiniz. (Bilginize: Gelecekteki tüm istekleriniz için mükemmel smoothie kasesini nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır.)


Kivi Hindistan Cevizi Kolajen Smoothie Kasesi Tarifi

Servis: 1

İçindekiler

  • 115 gram. organik, tam yağlı hindistan cevizi sütü
  • 8 oz. Arıtılmış su
  • 1/2 su bardağı organik kivi, doğranmış
  • 2 yemek kaşığı chia tohumu
  • 2 kepçe Hayati Proteinler Çim Beslemeli Kollajen Peptitler
  • 2 büyük avuç organik, taze ıspanak
  • tatmak için Stevia
  • Garnitür için hindistan cevizi gevreği (isteğe bağlı)

Talimatlar

1. Hindistan cevizi gevreği dışındaki tüm malzemeleri Vitamix'e veya başka bir yüksek hızlı karıştırıcıya ekleyin ve iyice birleşene kadar karıştırın.

2. Stevia'yı tadına göre ayarlayın.

3. Bir kaseye dökün ve isterseniz hindistan cevizi ile süsleyin.

4. Servis yapın ve keyfini çıkarın.

Şunun için inceleyin:

Reklamcılık

Yayınlar

Hamilelikte yatak istirahati

Hamilelikte yatak istirahati

ağlık uzmanınız birkaç gün veya hafta yatakta kalmanızı i teyebilir. Buna yatak i tirahati denir.Yatak i tirahati, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi hamilelik orunu için ...
Deri çatlağı

Deri çatlağı

Çatlaklar, şeritler, şeritler veya çizgiler gibi görünen düzen iz cilt bölgeleridir. Çatlaklar, bir kişi hızla büyüdüğünde veya kilo aldığında ve...