Bebeklerde GERD: Bebeğimin Uykusuna Nasıl Yardımcı Olabilirim?

İçerik

• genel bakış
• Uyku ve yemek arasında zamanlama
• Beşik yatağını kaldırın
• Çocuk doktorunuzla çalışın
• İlaçları reçete edildiği gibi verin
• Tutarlı bir yatmadan önce rutin izleyin
• Götürmek

genel bakış

Tükürme veya reflü, küçük bebeklerde çok yaygındır ve aşağıdakilere bağlı olabilir:

• fazla besleme
• zayıf karın kasları
• olgunlaşmamış veya zayıf bir alt özofagus sfinkteri
• yavaş sindirim sistemi

Bazı nadir durumlarda, büyük bebeklerde reflü gıda alerjilerinden kaynaklanır. Daha büyük çocuklarda laktoz intoleransının bir sonucu olabilir. Bu çocuklar sütte bulunan bir şeker olan laktozu işleyemezler.

Asit reflüsü olan kişilerde, midelerinden asit yemek borusuna gelir. Reflü bebeklerde yaygındır ve genellikle tükürmek dışında semptomlara neden olmaz.

Çoğu bebek 12 aylık olduklarında büyür ve basit yaşam tarzı değişiklikleri dışında tedavi gerektirmez.

Daha şiddetli semptomları olan bebeklere gastroözofageal refleks hastalığı (GERD) tanısı konabilir. Bu belirtiler şunları içerebilir:

• sinirlilik
• zayıf kilo alımı
• sürekli kusma

Bu semptomları olan bebeklerin ilaç alması veya ameliyat olması gerekebilir.

GERD bebekler için acı verebilir, sinirlilik ve rahatsızlığa neden olabilir. Bu onların düşmesini veya uykuda kalmasını zorlaştırabilir. GERD'li bebeğinizi uykuya sokmakta sorun yaşıyorsanız, size yardımcı olabilecek bazı öneriler aşağıdadır.

Uyku ve yemek arasında zamanlama

Asit reflü yemeklerden sonra meydana geldiğinden, bebeğinizi beslendikten hemen sonra yatağa yatırmayın. Bunun yerine, onları geğirin ve bebeğinizi şekerleme veya akşam için yatmadan önce 30 dakika bekleyin. Bu, sistemlerinin yemeği sindirdiğinden emin olmanıza yardımcı olacaktır.

Yetişkinlerde asit reflü benzer şekilde, bebeklerde asit reflü, özellikle yemekten sonra pozisyonlarına göre daha da kötüleştirilebilir. Çok küçük bebekler kendi başlarına oturamadığından, yedikten sonra bebeğinizin 30 dakika boyunca dik durduğundan emin olun. Bu, çocuğunuz uyumadan önce sindirime yardımcı olacaktır.

Beşik yatağını kaldırın

Bebeğinizin beşiğinin başını kaldırmak da asit reflü semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bunu, yatağın başının altına bir havlu koyarak yapabilirsiniz.

Yetişkinler için, midelerinde yatarken asit reflüsünü azaltmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, doktorlar bunu bebekler için uyku pozisyonu olarak önermemektedir, çünkü ani bebek ölüm sendromu ile bağlantılıdır. Şiddetli GERD'li bebekler genellikle uyku apnesi (nefes alma eksikliği) yaşarlar, bu nedenle bebeğinizi her zaman uyumak için sırtlarına yerleştirin.

Çocuk doktorunuzla çalışın

Bazen asit reflü bebeklerin yedikleri her şeyi atmasına neden olur. Yemesi için yeterli yiyeceği olmayan bir bebeğin uyumakta güçlük çekmesi muhtemeldir. Asit reflüsünün bebeğinizin uyku güçlüğüne neden olduğunu düşünüyorsanız, çocuğunuzun çocuk doktoru ile konuşun. Bir çözüm bulmanıza yardımcı olabilirler. Bebeğinizin ilaca, formülde bir değişikliğe veya - nadir durumlarda - cerrahiye ihtiyacı olabilir. Çocuk doktorunuz ayrıca bebeğinizin uyumasına yardımcı olacak yollar önerebilir.

İlaçları reçete edildiği gibi verin

Bebeğiniz GERD'ye sahipse ve ilaç kullanıyorsa, ilaçları tam olarak çocuk doktorunuz tarafından reçete edildiği şekilde verdiğinizden emin olun. Herhangi bir yan etkinin ve acil bir durumda doktorunuzu ne zaman arayacağınıza dikkat edin.

Tutarlı bir yatmadan önce rutin izleyin

Uyku hem bebekler hem de ebeveynleri için önemlidir. Tutarlı bir yatmadan önce rutin oluşturduğunuzdan emin olun ve ardından her gece uygulayın. Bebeğinizi uykulu ve neredeyse uyuyana kadar dik bir pozisyonda sallamak, onları yatıştırmaya yardımcı olabilir ve GERD veya asit reflü semptomlarını azaltabilir.

Götürmek

Bir bebeğin uyuması herkes için zor olabilir, ancak asit reflü yine başka bir zorluk ekleyebilir. Asit reflüsünün bebeğinizin uykusunu nasıl etkileyebileceği ve bebeğinizin daha iyi uyumanıza nasıl yardımcı olabileceğiniz konusunda çocuk doktorunuzla konuşun. Doktorunuz bebeğinizin daha rahat hissetmesine yardımcı olacak ipuçları ve püf noktaları önerebilir. Ayrıca bebeğinizin durumunu etkileyen gördüğünüz tetikleyicilerle ilgili notlar almalı ve çocuk doktorunuzla onlar hakkında konuşmalısınız.