Geceleri İYE Ağrısını ve Aciliyetini Azaltmanın En İyi Yolları

İçerik

• Gece İYE semptomları için tıbbi tedavi
• Enfeksiyonu durdurma
• Acıyı hafifletmek
• Gece İYE semptomları için kişisel bakım ilaçları
• Bir İYE'den kaçınmak için atabileceğiniz adımlar
• Temel çıkarımlar

Bir İYE idrar yolu enfeksiyonudur. Mesane, böbrek, üretra ve üreterler dahil olmak üzere idrar sisteminizin herhangi bir yerinde bir enfeksiyon olabilir.

Geceleri uyumayı zorlaştırabilecek yaygın semptomlardan bazıları şunlardır:

• pelvik rahatsızlık
• sürekli idrara çıkma isteği
• idrar yaparken yanma hissi
• sık idrara çıkma (az miktarda)

Gece İYE semptomlarını hafifletmek için kullanabileceğiniz tıbbi tedaviler ve ev ilaçları hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Gece İYE semptomları için tıbbi tedavi

Geceleri İYE rahatsızlığını gidermek için ilk adım, doktorunuzu enfeksiyonu atmak konusunda görmek.

Enfeksiyonu durdurma

Mevcut sağlığınıza ve idrarınızdaki bakteri türüne bağlı olarak, doktorunuz basit bir İYE için antibiyotik ilacı önerebilir, örneğin:

• seftriakson (Rocephin)
• sefaleksin (Keflex)
• fosfomisin (Monurol)
• nitrofurantoin (Macrodantin)
• trimetoprim / sülfametoksazol (Bactrim, Septra)

Karmaşık bir İYE veya böbrek enfeksiyonunuz varsa, doktorunuz levofloksasin (Levaquin) veya siprofloksasin (Cipro) gibi florokinolonlar adı verilen bir antibiyotik reçete edebilir.

Acıyı hafifletmek

Rahatsızlık genellikle antibiyotiğe başladıktan birkaç gün sonra hafifler, ancak doktorunuz ayrıca bir analjezik (ağrı kesici ilaç) önerebilir.

Birçok İYE analjezik, ağrı, kaşıntı, yanma ve idrar aciliyetinden kurtulmak için fenazopiridin içerir. Hem reçeteli hem de tezgah üstü (OTC) formlarda mevcuttur.

Gece İYE semptomları için kişisel bakım ilaçları

İyileşmenize yardımcı olmak için dinlenmeniz gerekir. Ancak bir İYE'ye eşlik edebilecek bazı rahatsız edici semptomlarla uyumak zor olabilir.

Rahat uyumanıza yardımcı olmak için evde yapabileceğiniz bazı şeyler:

• Bakterileri temizlemeye yardımcı olmak için gün boyunca bol su için.
• Kafein veya narenciye suyu içeren alkol, kahve ve alkolsüz içeceklerden kaçının. Bunlar mesanenizi tahriş etme ve idrara çıkma ihtiyacınızın aciliyetini ve sıklığını arttırma eğilimindedir.
• Yatmadan önce daha az sıvı tüketin.
• Inkontinans pedi kullanın veya inkontinans pantolonu giyin.Bunlar uykunuzda idrar yapma endişesini azaltabilir veya size idrar yapmak için yataktan kalkmama seçeneği sunabilir.
• Mesane rahatsızlığını veya basıncı en aza indirmek için karnınızı ısıtmak için bir sıcak su şişesi veya ısıtma yastığı kullanın.
• Mesanenizi yatmadan önce tamamen boşaltın.
• Antibiyotiklerinizi doktorunuzun talimatına göre alın.

Doktorunuz ağrı kesici ilaç vermediyse ve uyumanıza yardımcı olacağını düşünüyorsanız, OTC veya reçeteli ağrı kesici ilaçlar için öneri isteyin.

Bir İYE'den kaçınmak için atabileceğiniz adımlar

Bir İYE alma riskinizi azaltmak için, atabileceğiniz belirli yaşam tarzı adımları vardır:

• Bol miktarda sıvı, özellikle su için.
• Kızılcık suyu için. Mayo Clinic'e göre, kızılcık suyunun İYE'leri önleme ile ilgili çalışmalar kesin değil, ancak zararlı olması muhtemel değil.
• İdrar ve bağırsak hareketlerinden sonra önden arkaya silin.
• Cinsel aktiviteden önce ve sonra mesanenizi boşaltın.
• Banyo yerine duş alın.
• Genital bölgede deodorant spreyler, çiftler ve tozlar gibi potansiyel olarak tahriş edici kadınsı ürünlerden kaçının.
• Tamponları düzenli olarak değiştirin.
• Doğum kontrol yönteminizi değiştirin. Prezervatifler ve diyaframlar bakteri üremesine katkıda bulunabilir.
• Pamuklu iç çamaşırı ve gevşek kıyafetler giyin.

Temel çıkarımlar

Bir İYE'nin rahatsız edici semptomlarından bazıları uykuyu etkileyebilir.

Doktorunuz İYE'niz için tanı koyduktan ve önerdikten sonra, uykuyu kolaylaştırmak için atabileceğiniz adımlar hakkında onlarla konuşun. Reçeteli veya OTC ağrı kesici ilaçlar önerebilirler. Isıtma pedlerini ve sıcak su şişelerini de deneyebilirsiniz.

İYE'nizden kurtulduktan sonra, başka bir tanesinden kaçınmanıza yardımcı olacak bazı adımlar şunlardır:

• Düzgün nemlendirin.
• Banyo yerine duş alın.
• Pamuklu iç çamaşırı giyin.