Ne Zaman Kendini Fırlatmalısın?

İçerik

• genel bakış
• Kusmayı ne zaman başlatmalı
• Zararlı bir şeyi yutmanız durumunda ne yapmalı
• İpucu
• Bulantı ilaçları
• Yeme bozuklukları için destek alın
• Alt çizgi

genel bakış

Zehirli veya zararlı bir şeyi yuttuysanız, ilk içgüdünüz kendinizi atmak olabilir. On yıllar boyunca, doktorlar da dahil olmak üzere birçok insan bunun en iyi eylem yolu olduğunu düşündü. Ebeveynlere, bu tür vakalar için insanları kusmalarını sağlayan kalın bir madde olan bir şişe ipecac şurubu tutmaları talimatı verildi.

Bugün, doktorlar ve zehir kontrol uzmanları, potansiyel olarak tehlikeli bir şeyi yuttuktan sonra kendinizi veya bir başkasını atmalarını tavsiye ediyorlar. Amerikan Pediatri Akademisi şimdi insanları kalan ipecac şişelerinden kurtulmaya teşvik ediyor.

Kendinizi kusmaya zorlarsanız, yediğiniz veya kilo vermek istediğiniz yiyeceklerle ilgili suçluluk duygusunuz varsa, güvenebileceğinizi düşündüğünüz birinden destek isteyin. Kendinizi düzenli olarak kusmak vücudunuza ciddi zarar verebilir, bu yüzden yardım bulmak önemlidir.

Toksik bir şey yutarsanız veya üzgün bir mideyi yatıştırmanız gerekiyorsa ne yapmanız gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Kusmayı ne zaman başlatmalı

İnsan vücudu ihtiyaç duymadığı şeyleri ortadan kaldırmak için tasarlanmıştır veya tehdit edici veya zararlı bulur. Zehirli ürünler veya kimyasallar bir istisna değildir. Siz veya sevdiğiniz biri zararlı olabilecek bir şeyi yutarsa, bir doktora veya başka bir uzmana başvurun. Sorunu evde ele almaya çalışmayın, çünkü bu bazen sorunu daha da kötüleştirebilir.

Bir şeyi yuttuysanız, tek başına kusma yoluyla hepsini sisteminizden çıkarmak zordur. Bu, doktorların neden önermediğinin büyük bir parçasıdır.

Kusmaya neden olmak aşağıdakilere de yol açabilir:

• boğazınızdaki ve ağzınızdaki dokulara zarar
• kurutma
• zehir ve mide asidi karışımının neden olduğu daha fazla zarar
• zehir geri giderken kimyasal yanıklar
• aspirasyon veya ciğerlerinize kusma

Sadece bir doktor veya başka bir tıp uzmanı tarafından talimat verilirse kusturmaya çalışmalısınız. Bunu öneriyorlarsa, nasıl güvenli bir şekilde yapılacağına dair açık talimatlar da vereceklerdir.

Zararlı bir şeyi yutmanız durumunda ne yapmalı

Siz, çocuğunuz veya bir başkası zehirli olabilecek bir şeyi yutmuşsa, en kısa sürede 800-222-1222 numaralı telefondan zehir kontrolünü arayın. Ayrıca durumu bildirmek ve herhangi bir takip tavsiyesi almak için doktorunuzun ofisini aramalısınız. Doktorunuzun ofisi kapalıysa, acil durum hatlarını arayın. Yerel hastanenizin acil servisini de arayabilirsiniz.

Kimi aradığınızdan bağımsız olarak, zehiri yutmuş olan kişi hakkında aşağıdaki bilgilere sahip olun:

• yaş
• yükseklik ve ağırlık
• zehiri aldıklarında
• ne zehir aldıklarına inanıyorsun
• ne kadar tüketildiğini düşünüyorsun
• kişinin yaşadığı herhangi bir belirti veya semptom

Bu önemli bilgiler size en iyi tavsiyeyi vermelerine yardımcı olacaktır. Bir şeyin toksik olduğunu doğrularlarsa, ciddi yan etki veya komplikasyon riskini azaltmak için acil servise gitmeniz gerekecektir.

İpucu

• Ulusal Zehir Yardım Hattı numarasını ve Amerikan Zehir Kontrol Merkezleri çevrimiçi aracını akıllı telefonunuza kaydetmek için "ZEHİR" 797979 metin. Bir telefona veya bilgisayara erişemiyorsanız, derhal en yakın acil servise gidin.

Bulantı ilaçları

Mide bulantısı hissettiğinizde, kendinizi kusmaya cazip gelebilirsiniz. Bu her zaman yardımcı olmaz. Aslında bazen yarardan çok zarar verebilir.

Bunun yerine, bulantıyı azaltmak için şu diğer yöntemleri deneyin:

• Derin nefes al. Sessizce dinlenin ve uzun, derin nefesler alırken rahatlayın. Nefesinizi 5 ila 10 saniye tutun, sonra nefes verin. Bulantı azalıncaya kadar bunu tekrarlayın.
• Küçük bir atıştırmalık yiyin. Sinirli bir mideyi yatıştırmak için kuru ekmek veya kraker gibi yumuşak bir şey ısırmayı deneyin.
• Bileğinize baskı uygulayın. Belirli basınç noktalarına hafifçe bastırmak bulantıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
• Sakin ol. Bazen vücut sıcaklığınızı düşürmek bulantıyı hafifletebilir. Bir fanı açmayı veya alnınızın üzerine soğuk bir paket yerleştirmeyi deneyin.

Bulantıyı azaltmak için evde yapabileceğiniz diğer şeyleri okuyun.

Yeme bozuklukları için destek alın

Kendinizi kilo vermek veya yemeğinizi kontrol etmek için kusturmaya çalışıyorsanız, dışarıdan yardım almayı düşünün. Yeme bozuklukları hem vücudunuz hem de zihinsel sağlığınız üzerinde kalıcı etkilere sahip olabilir.

Birine şahsen söylemek zor geliyorsa, bu kuruluşlar tarafından sağlanan kaynaklara göz atın:

• Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği. Bu, yeme bozukluğu olan kişilerin destek bulmasına yardımcı olmaya adanmış kar amacı gütmeyen bir kuruluştur.
• Kurtarma Kaydı. Bu, bakım ekibinizle yemek, kilometre taşları ve mesajlarınızı izlemenize ve izlemenize yardımcı olan bir uygulama ile çevrimiçi bir tedavi topluluğudur.
• Anoreksiya Nervoza ve İlişkili Yeme Bozuklukları. Yardıma ihtiyacınız olup olmadığı konusunda endişeleriniz varsa, bu kuruluşun kendi kendine testini yapın. Doktorunuzla konuşmaya hazır olduğunuzda, tartışmaya rehberlik etmek için sonuçlarınızı yanınızda getirmeniz faydalı olabilir.

Alt çizgi

Siz veya sevdiğiniz biri potansiyel olarak zehirli bir maddeyi yutarsa, tuvalete değil telefona gidin. Doktorunuzun ofisini, yerel hastaneyi veya bir zehir kontrol merkezini arayın. Sizi sonraki en güvenli adımlara yönlendirebilirler.

Bir doktor veya başka bir tıp uzmanı size bunu söylemedikçe asla kusmaya zorlamayın.