Spor Salonuna Makyaj Yapmak *Gerçekten* Ne Kadar Kötü?

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Belki işten sonra doğrudan spor salonuna gittiniz ve fondöteninizi silmeyi unuttunuz, belki de ter seansınızdan önce bilerek biraz eyeliner sürdünüz (hey, antrenörünüz çok ateşli!) koşu bandı koşunuz sırasında en son aranızı ortaya çıkarın. Niyetiniz ne olursa olsun, egzersiz yaparken cildinizin makyaj yapması gerçekten güvenli mi?

Dermatolog ve lazer cerrahı ve New York Laser'in kurucu direktörü Arielle Kauvar, "Makyaj, özellikle ağır fondöten ve pudra, egzersiz sırasında hem gözenekleri hem de ter bezlerini tıkayabilir, bu da sivilcelere neden olabilir ve mevcut sivilceleri şiddetlendirebilir" diyor. ve Cilt Bakımı. Başlamak için egzama veya hassas cildiniz varsa bu özellikle doğrudur, diyor. (Psst... Spor salonu sonrası sivilceleri tetiklemeyecek makyaj malzemelerinin bir listesini çıkarmak için güzellik ürünlerini denedik.)

Göz makyajı başka bir sorun teşkil eder. Advanced Dermatology PC'nin kurucusu ve tıbbi direktörü Joshua Fox, "Maskara veya eyeliner gözünüze kaçabilir ve onları tahriş edebilir" diyor. Dahası, diye ekliyor Kauvar, "Maskara genellikle bakterilerle kirlenir ve göze kaçması enfeksiyona yol açabilir. Kirpik çizgisi boyunca yağ bezlerini tıkayabilir ve arpacık oluşumuna neden olabilir."

Kauvar, antrenmandan hemen sonra enfeksiyon kapmasanız bile, zararlı etkilerin zamanla birikebileceğini söylüyor. “Spor salonuna düzenli olarak makyaj yapmak, sonunda şiddetli akne, siyah nokta, beyaz nokta ve milia, minik beyaz yumrular gibi görünen küçük keratin dolu kistlere yol açabilir” diye uyarıyor. Ayrıca, damlayan fondöten veya rimel sürmekten kaynaklanan küçük tahriş nedeniyle yüzünüzü veya gözlerinizi ovuşturmak, daha hızlı yaşlanmanıza neden olabilir, diyor Fox. Ve makyajla ilgili sivilceleriniz varsa, hiperpigmentasyon ve hatta yara izi riskiyle karşı karşıyasınız demektir.

Adil nokta-ama su geçirmez makyaj ne olacak? (Bobby Brown'ın bu koleksiyonu terle test edildi bile!) "Su geçirmez makyaj biraz daha iyi, ama sadece biraz. Bunun nedeni, terleyeceğinizi varsaymasıdır, ancak sürtünmeyi hesaba katmaz. Ve bir noktada yüzünüzü havluyla silecek veya gözlerinizi ovuşturacaksınız," diyor Fox. Bunu yaptığınızda, o su geçirmez makyajı gözünüze çekme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Her iki derm de en iyi seçeneğinin, ağırlıklara veya makinelere çarpmadan önce en sevdiğiniz nemlendirici veya temizleme mendili ile makyajınızı yıkamak olduğunu söylüyor. "Makyajsız spor salonuna gitmeyi hayal edemiyorsanız, makyajınızın altına peeling serumu veya toner uygulayarak hasarı en aza indirin, bu da gözeneklerinizin tıkanmasını önlemeye yardımcı olur ve hafif, yağsız bir nemlendirici kullanın" diyor Kauvar. .

Ancak yüzünüzü temizlemeyi unuttuğunuzu orta derecede terlerseniz, yine de cildinizi kurtarabilirsiniz. Fox, "Çalıştıktan hemen sonra yüzünüzü yıkayın" diyor. Yağlı bir cilde sahip olma eğilimindeyseniz, akneyi önlemek için gözeneklerin açılmasına yardımcı olabilecek benzoil peroksit veya salisilik asit içeren bir temizleyici kullanmanızı önerir. Ardından, bir dahaki sefere spor çantanızda saklayabileceğiniz önceden nemlendirilmiş bir temizleme mendili için eczaneye gidin. (Eğitmenlerin spor çantalarında bulundurdukları hayat kurtaran eşyalardan biridir.)

Şunun için inceleyin: