Safra Taşlarını Anlamak: Tipler, Ağrı ve Daha Fazlası

İçerik

• Safra taşı nedir?
• Safra taşı resimleri
• Nedenler
• Safranızda çok fazla kolesterol
• Safranızda çok fazla bilirubin
• Tam safra kesesi nedeniyle konsantre safra
• belirtiler
• Asemptomatik safra kesesi taşları
• Komplikasyonlar ve uzun vadeli risk
• Akut kolesistit
• Diğer komplikasyonlar
• Safra taşı için risk faktörleri
• Nasıl teşhis edilir?
• Safra taşı nasıl tedavi edilir?
• Doğal tedavi ve ev ilaçları
• Safra kesesi sağlığı için ipuçları
• Ameliyat
• Ameliyatsız tedaviler
• Kaçınılması gereken yiyecekler
• Uzun vadede ne bekleyebilirim?

Safra taşı nedir?

Safra keseniz sağ üst karında karaciğerin altında küçük bir organdır. Sindirime yardımcı olan yeşil-sarı bir sıvı olan safrayı saklayan bir kese. Safra taşlarının çoğu safrada çok fazla kolesterol olduğunda oluşur.

Safra taşı resimleri

Nedenler

Harvard Sağlık Yayınlarına göre safra taşlarının yüzde 80'i kolesterolden yapılmıştır. Safra taşlarının diğer yüzde 20'si kalsiyum tuzları ve bilirubinden yapılmıştır.

Safra taşlarının oluşmasına neden olan şey tam olarak bilinmemektedir, ancak bazı teoriler vardır.

Safranızda çok fazla kolesterol

Safranızda çok fazla kolesterol bulunması sarı kolesterol taşlarına yol açabilir. Karaciğeriniz safranın çözülebileceğinden daha fazla kolesterol yaparsa bu sert taşlar gelişebilir.

Safranızda çok fazla bilirubin

Bilirubin, karaciğeriniz eski kırmızı kan hücrelerini yok ettiğinde üretilen bir kimyasaldır. Karaciğer hasarı ve bazı kan bozuklukları gibi bazı durumlar karaciğerinizin olması gerekenden daha fazla bilirubin üretmesine neden olur. Safra keseniz aşırı bilirubini parçalayamadığında pigment safra taşları oluşur. Bu sert taşlar genellikle koyu kahverengi veya siyahtır.

Tam safra kesesi nedeniyle konsantre safra

Safra kesenizin sağlıklı olması ve düzgün çalışması için safrasını boşaltması gerekir. Safra içeriğini boşaltmazsa, safra aşırı konsantre hale gelir ve bu da taşların oluşmasına neden olur.

belirtiler

Safra kesesi taşları sağ üst karın bölgesinde ağrıya neden olabilir. Kızarmış yiyecekler gibi yağ oranı yüksek yiyecekler yerken zaman zaman safra kesesi ağrınız olabilir. Acı genellikle birkaç saatten fazla sürmez.

Ayrıca şunları da yaşayabilirsiniz:

• mide bulantısı
• kusma
• Koyu idrar
• kil renkli tabureler
• karın ağrısı
• geğirme
• ishal
• hazımsızlık

Bu belirtiler biliyer kolik olarak da bilinir.

Asemptomatik safra kesesi taşları

Safra taşlarının kendileri ağrıya neden olmaz. Aksine, safra taşları safra kesesinden safranın hareketini engellediğinde ağrı oluşur.

Amerikan Gastroenteroloji Koleji'ne göre, insanların yüzde 80'inde “sessiz safra taşı” var. Bu, ağrı hissetmedikleri veya semptomları olmadığı anlamına gelir. Bu durumlarda, doktorunuz safra taşlarını X-ışınlarından veya karın ameliyatı sırasında keşfedebilir.

Komplikasyonlar ve uzun vadeli risk

Akut kolesistit

Safra taşı safranın safra kesesinden hareket ettiği kanalı bloke ettiğinde safra kesesinde iltihaplanma ve enfeksiyona neden olabilir. Bu akut kolesistit olarak bilinir. Acil bir tıbbi durumdur.

Semptomatik safra taşlarından akut kolesistit gelişme riski yüzde 1 ila 3'tür.

Akut kolesistit ile ilişkili semptomlar şunları içerir:

• üst midede veya sağ orta sırtta şiddetli ağrı
• ateş
• titreme
• iştah kaybı
• mide bulantısı ve kusma

Bu belirtiler 1 ila 2 saatten fazla sürerse veya ateşiniz varsa hemen bir doktora görünün.

Diğer komplikasyonlar

Tedavi edilmeyen safra taşları aşağıdaki gibi komplikasyonlara neden olabilir:

• sarılık, cildinize veya gözlerinize sarımsı bir renk tonu
• safra kesesi enfeksiyonu olan kolesistit
• safra kanalı enfeksiyonu olan kolanjit
• sepsis, kan enfeksiyonu
• pankreas iltihabı
• safra kesesi kanseri

Safra taşı için risk faktörleri

Safra taşı için birçok risk faktörü diyetle ilgilidir, bazı faktörler kontrol edilemez. Kontrol edilemeyen risk faktörleri, değiştirilemeyen yaş, ırk, cinsiyet ve aile geçmişi gibi şeylerdir.

İlaçlar safra taşı riskinizi artırabilirken, doktorunuzla görüşmedikçe ve onaylarını almadığınız sürece bunları almayı bırakmayın.

Nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz gözlerinizin ve cildinizin renkte görünür değişiklikler olup olmadığını kontrol etmeyi içeren fiziksel bir muayene yapacaktır. Sarımsı bir renk tonu, vücudunuzdaki çok fazla bilirubinin sonucu olan sarılık belirtisi olabilir.

Muayene, doktorunuzun vücudunuzun içinde görmesine yardımcı olan teşhis testlerini kullanmayı içerebilir. Bu testler şunları içerir:

Safra taşı nasıl tedavi edilir?

Çoğu zaman, size ağrıya neden olmadıkça safra taşı için tedaviye ihtiyacınız olmaz. Bazen safra taşlarını fark etmeden bile geçirebilirsiniz. Acı çekiyorsanız, doktorunuz muhtemelen ameliyat önerecektir. Nadir durumlarda, ilaç kullanılabilir.

Ameliyat komplikasyonları için yüksek risk altındaysanız, safra kesesine cilt yoluyla bir drenaj tüpü yerleştirilebilir. Diğer tıbbi durumlarınızı tedavi ederek riskiniz azalıncaya kadar ameliyatınız ertelenebilir.

Doğal tedavi ve ev ilaçları

Safra taşlarınız varsa ve hiçbir belirtiniz yoksa, bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapabilirsiniz.

Safra kesesi sağlığı için ipuçları

• Sağlıklı bir kiloyu koruyun.
• Hızlı kilo vermekten kaçının.
• Bir anti-enflamatuar diyet yiyin.
• Düzenli egzersiz yapın.
• Doktorunuz tarafından onaylanan takviyeleri alın.

Alabileceğiniz bazı besin takviyeleri C vitamini, demir ve lesitin içerir. Bir gözden geçirme, C vitamini ve lesitinin safra taşı riskini azaltabileceğini buldu. Bu takviyelerin uygun dozu hakkında doktorunuzla konuşun.

Bazı insanlar safra kesesi sifonu önerir, bu da oruç tutmayı ve daha sonra safra taşlarını geçmesine yardımcı olmak için zeytinyağı ve limon suyu almayı içerir. Bunun işe yaradığına dair bir kanıt yoktur ve safra kanalında safra taşlarının sıkışmasına bile neden olabilir.

Ameliyat

Doktorunuzun laparoskopik safra kesesi çıkarması gerekebilir. Bu genel anestezi gerektiren yaygın bir ameliyattır. Cerrah genellikle karnınızda 3 veya 4 kesi yapar. Daha sonra insizyonlardan birine küçük, ışıklı bir cihaz yerleştirecek ve safra kesenizi dikkatlice çıkaracaklardır.

Genellikle prosedürün yapıldığı gün veya herhangi bir komplikasyonunuz yoksa ertesi gün eve gidersiniz.

Safra kesesi çıkarıldıktan sonra gevşek veya sulu dışkı yaşayabilirsiniz. Safra kesesinin çıkarılması, safranın karaciğerden ince bağırsağa yönlendirilmesini içerir. Safra artık safra kesesinden geçmez ve daha az konsantre olur. Sonuç ishale neden olan müshil bir etkidir. Bunu tedavi etmek için, daha az safra salmak için yağlarda daha düşük bir diyet yiyin.

Ameliyatsız tedaviler

İlaç artık yaygın olarak kullanılmamaktadır çünkü laparoskopik ve robotik teknikler cerrahiyi eskisinden çok daha az riskli hale getirmektedir.

Bununla birlikte, ameliyat yapamıyorsanız, kolesterolün neden olduğu safra taşlarını çözmek için ursodiol (Actigall, Urso) alabilirsiniz. Bu ilacı günde 2 ila 4 kez almanız gerekir. Safra taşlarını ortadan kaldırmak için ilaçların alınması birkaç yıl sürebilir ve tedaviyi durdurursanız safra taşları tekrar oluşabilir.

Şok dalgası litotripsi başka bir seçenektir. Litotriptör, bir kişiden geçen şok dalgaları üreten bir makinedir. Bu şok dalgaları safra taşlarını daha küçük parçalara bölebilir.

Kaçınılması gereken yiyecekler

Durumunuzu iyileştirmeye ve safra taşı riskinizi azaltmaya yardımcı olmak için şu ipuçlarını deneyin:

• Yağ alımınızı azaltın ve mümkün olduğunca az yağlı yiyecekleri seçin. Yüksek yağlı, yağlı ve kızarmış yiyeceklerden kaçının.
• Bağırsak hareketlerinizi daha sağlam hale getirmek için diyetinize lif ekleyin. Fazla lif yemesi nedeniyle oluşabilecek gazın önlenmesi için bir seferde sadece bir porsiyon lif eklemeye çalışın.
• Kafeinli içecekler, yüksek yağlı süt ürünleri ve çok tatlı yiyecekler de dahil olmak üzere ishale neden olduğu bilinen yiyecek ve içeceklerden kaçının.
• Günde birkaç küçük öğün yiyin. Daha küçük öğünler vücudun sindirimi daha kolaydır.
• Yeterli miktarda su için. Bu günde yaklaşık 6 ila 8 bardak.

Kilo vermeyi planlıyorsanız, yavaşça yapın. Haftada en fazla iki kilo vermeyi hedefleyin. Hızlı kilo kaybı, safra taşı ve diğer sağlık sorunları riskinizi artırabilir.

Uzun vadede ne bekleyebilirim?

Safra kesenizi veya safra kesenizdeki herhangi bir taşı çıkarmak için cerrahiye ihtiyacınız varsa, görünüm genellikle olumludur. Çoğu taş çıkarma durumunda, taşlar geri dönmez.

Ancak ameliyatınız yoksa, safra taşları dönebilir. Safra taşlarını eritmek için ilaç almış olsanız bile bu doğrudur.

Safra taşlarınız semptomlara neden olmazsa tedaviye ihtiyacınız yoktur. Yine de, büyümelerini ve sorunlara neden olmalarını önlemek için yaşam tarzı değişiklikleri yapmak isteyebilirsiniz.