Bebekler için Güvenli Uçucu Yağlar ve Nasıl Kullanılır
İçerik
- Bebekler için uçucu yağlar
- Önemli
- Papatya (Matricaria chamomilla veya Chamaemelum nobile)
- Damıtılmış limon (Narenciye limon)
- Dereotu (Anethum sowa)
- Okaliptüs (Okaliptüs radiata)
- Lavanta (Lavandula angustifolia)
- Mandalina (Narenciye retikulatası)
- Çay ağacı (Melaleuca Alternifolia)
- Seyreltme önerileri
- Yama testi yapın
- Önerilen uygulamalar
- Bir taşıyıcı ile karıştırın
- Spritz
- diffüz
- Bir doktorla konuş
Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Bebekler için uçucu yağlar
Sağlık hevesleri gelir ve gider, ancak uçucu yağlar binlerce yıldır tıpta güvenilir ve yaygın olarak kullanılmaktadır.
Aromaterapi veya uçucu yağ tedavisi, fiziksel ve duygusal refahı teşvik etmek için doğal olarak ekstrakte edilmiş bitki aromalarının tıbbi kullanımı olarak tanımlanabilir.
Aromatik bitki özleri, yanıkları ve yatıştırıcı cildi tedavi etmekten, stresi hafifletmeye ve zihni rahatlatmaya kadar birçok kullanıma sahiptir.
3 aydan büyük bebeklerde, bazı esansiyel yağlar uykuyu teşvik etmek, kaygıyı sakinleştirmek ve hatta kolik semptomlarını hafifletmek için kullanılabilir. Bebeklere uçucu yağlar uygulamadan önce, uygun seyreltme oranlarını ve uygulama yöntemlerini anlamak önemlidir.
Günümüzde uçucu yağlar yaygın olarak bulunabildiğinden, saf, otantik, katkısız uçucu yağlar kullandığınızdan emin olmak için ürün etiketlerini kontrol edin.
Alkolle önceden karıştırılmış uçucu yağlar rahatsız edici olabilir. Ayrıca uçucu yağlardan tamamen farklı olan, sağlık yararları taşımayan ve cildi tahriş edebilecek sentetik kokulardan da kaçınmalısınız.
Her uçucu yağ farklıdır. Diğer uçucu yağlar bebeklerde ve bebeklerde kullanım için güvenli olsa da, bu uçucu yağlar uygun şekilde kullanıldığında ve aşırıya kaçıldığında güvenli kabul edilir.
Aksi belirtilmedikçe, aşağıda açıklanan seyreltme oranlarını ve uygulamaları takip edin.
Asla uçucu yağları doğrudan cilde uygulamayın, daima taşıyıcı yağ ile karıştırın. Bebekler asla esansiyel yağları içmemeli veya yutmamalıdır. Bebeklerin uçucu yağları ağızdan almaları asla güvenli değildir.
Önemli
- Uçucu yağlar, 3 aylıktan küçük bebeklerde kullanılmamalıdır.
- Aromaterapi uykuyu teşvik edebilir, kaygıyı sakinleştirebilir ve kolik semptomlarını hafifletebilir.
- Uçucu yağlar çok güçlüdür ve taşıyıcı yağ veya krem ile seyreltilmelidir.
Papatya (Matricaria chamomilla veya Chamaemelum nobile)
Alman papatyası ve Roma papatyası, uyku güçlüğü çeken bebekler için yararlı olabilecek nazik uçucu yağlardır.
Papatya doğal yatıştırıcı etkilere sahiptir ve geleneksel olarak bebeklerde ve yetişkinlerde uykusuzluğu tedavi etmek için kullanılır.
Papatya, lavanta ile birlikte kolik semptomlarını hafifletebilir. Papatya ayrıca endişe ve depresyona yardımcı olduğu ve telaşlı bir bebeğin ruhlarını yükseltebildiği gösterilmiştir.
Damıtılmış limon (Narenciye limon)
Damıtılmış limon enerji ve ruh halini yükseltmeye yardımcı olabilir ve şekerleme sonrası uyandırma çağrısı için mükemmeldir.
Damıtılmış limon, bebekler için ifade edilen limona tercih edilir. İfade edilen limon potansiyel bir ışığa duyarlılaştırıcıdır, ancak damıtılmış limon cilt tahrişine neden olmamalıdır.
Dereotu (Anethum sowa)
Dereotu hazımsızlığı yatıştırmaya yardımcı olabilecek sakinleştirici, antispazmodik bir yağdır.
Kullanmak için dereotu, çay kaşığı taşıyıcı yağ başına 1 damla oranında seyreltin, iyice karıştırın ve karışımı bir bebeğin cildine masaj yapın.
Okaliptüs (Okaliptüs radiata)
Okaliptüs, solunum tıkanıklığının tıkanmasına yardımcı olabilecek doğal bir balgam söktürücüdür. Bu, soğuk kış aylarında Okaliptüs'ü favori yapar.
Not: Okaliptüs radiata yaygın olarak bulunandan farklı bir türdür Okaliptüs globulus. Çocuklar ve bebekler kullanmalıdır Okaliptüs radiata. Süre Okaliptüs globulus yetişkinler için güvenlidir, 2 yaşın altındaki çocuklarda kullanılmamalıdır.
Solunum semptomlarını hafifletmek için okaliptüs kullanmadan önce çocuk doktorunuza başvurun.
Lavanta (Lavandula angustifolia)
Lavanta'nın birçok sakinleştirici ve yatıştırıcı etkisi vardır. Lavanta yağı masajı telaşlı bir bebeğin rahatlamasına ve uykunun teşvik edilmesine yardımcı olabilir.
Lavanta, böcek ısırıklarında ve kaşıntıyı azaltmak için de kullanılabilir. Son zamanlarda yapılan bir çalışma, lavanta kolik semptomlarını hafifletmede etkili olduğunu göstermektedir.
Mandalina (Narenciye retikulatası)
Mandalina lavantaya benzer sakinleştirici etkilere sahiptir, bu da lavanta kokusuyla tahriş olan bebekler için harika bir gece alternatifidir.
Mandalinin tatlı kokusu, diğer turuncu çeşitler için elverişlidir çünkü fototoksik değildir. Bu, doğrudan cilde seyreltilip uygulandığında bile cilt tahrişine neden olmaması gerektiği anlamına gelir.
Çay ağacı (Melaleuca Alternifolia)
Çay ağacı doğal bir antimikrobiyal, antifungal ve dezenfektandır. Kokusuz bir yağa birkaç damla çay ağacı yağı eklemek, bebek bezi döküntüsü ve mantar enfeksiyonlarına yardımcı olabilir.
Çay ağacı cilt üzerinde sert olabilen daha güçlü bir yağdır, bu nedenle 6 aylıktan küçük bebeklerde kaçınılmalı ve daha büyük bebeklerde dikkatli bir şekilde yama testi yapılmalıdır.
Seyreltme önerileri
Uçucu yağlar son derece güçlüdür ve cilt üzerinde kullanıldığında bir taşıyıcı yağ veya krem ile seyreltilmelidir.
Seyreltme özellikle bebekler ve küçük çocuklar için önemlidir. 3 aydan büyük bebekler için, Ulusal Bütünsel Aromaterapi Birliği (NAHA), yetişkinler için yüzde 2,5 ila 10'luk bir seyreltme ile karşılaştırıldığında yüzde 0,5 ila 1'lik güvenli bir seyreltme oranı önermektedir.
Bebekler yetişkinlere göre daha hassas bir cilde sahip olduklarından, Amerikan Doğal Tıp Doktorları Birliği, uçucu yağların 3 aylıktan küçük bebeklerde hiç kullanılmaması gerektiğini belirtmektedir.
Seyreltildiğinde bile, uçucu yağlar cilt tahrişine ve güneş hassasiyetine neden olabilir. Ciltte bir yama testi (bazen “nokta testi” olarak da adlandırılır) yapılması ve her yeni yağın uygulanması önerilir.
Yama testi yapın
- Bir bebeğin bacağına veya koluna az miktarda (bir kuruştan daha büyük olmayan) seyreltilmiş uçucu yağ uygulayın.
- Bir reaksiyon olup olmadığını görmek için 24 saat bekleyin.
- Bir reaksiyon meydana gelirse, kullanmayı bırakın (bir reaksiyon muhtemelen kızarıklığa, iltihaplanmaya veya dokunmaya acı verebilir).
- Herhangi bir reaksiyon meydana gelmezse, uçucu yağı uygulayarak ilerlemek güvenlidir.
NAHA'ya göre, “bazı bebeklerden [bebeklerde] kaçınılmalıdır; Hem metil salisilat hem de nane açısından zengin huş ağacı veya kış yeşili. ”
Önerilen uygulamalar
Uçucu yağlar asla çocuklar veya bebekler tarafından dahili olarak kullanılmamalıdır ve yanlışlıkla yutulmasını önlemek için bebeklerin banyolarından uzak tutulmalıdır.
Aşağıdaki topikal tedaviler, uygun seyreltme oranları izlendiğinde güvenli ve etkilidir.
Bir taşıyıcı ile karıştırın
Bitkisel yağ, hindistancevizi yağı ve tatlı badem yağı, uçucu yağlarla iyi karışan yaygın olarak kullanılan baz yağlardır. Ayrıca kendi nemlendirici niteliklerini getirir ve cildi beslemeye yardımcı olurlar.
Yer fıstığı yağı genellikle baz yağlara karıştırılır, bu nedenle baz yağınızın bileşen listesinde herhangi bir potansiyel alerjen olup olmadığını kontrol ettiğinizden emin olun.
Karıştırmak için bir uçucu yağı yüzde 0,5 uçucu yağdan baz yağa seyreltin. Karıştırmak için iyice çalkalayın veya karıştırın. Yağlar iyice karıştırıldıktan sonra, formülün tahriş edici olmadığından emin olmak için bebeğinizin bacağında veya kolunda bir yama testi yapın.
Spritz
Seyreltilmiş esansiyel yağı, şekerleme veya yatmadan önce sakinleştirici bir koku yaratmak için bebeğinizin odasına sürün. Bebeğinizin yağları yanlışlıkla yemediğinden emin olmak için yastıkları püskürtmekten kaçının.
diffüz
Uçucu yağlar, yapay oda spreylerine etkili ve doğal bir alternatiftir. Yetişkinler mum difüzörleri kullanabilirken, su bazlı buharlaştırıcılar evinizin herhangi bir odasına bir koku yaymak için daha güvenli ve alevsiz bir yol sağlar.
Bebeğinizin etrafında yeni bir uçucu yağ denerken, tahriş oluşmadığından emin olmak için her yeni yağı az miktarda buharlaştırıcıda bir saat test edin.
Bir doktorla konuş
Bazı uçucu yağlar belirli ilaçlarla ve tıbbi durumlarla kullanılmaması gerektiğinden, bebeğinize terapötik yağ uygulamadan önce daima doktorunuza danışın.
Hamileyseniz, kendinizde veya bebeğinizde uçucu yağ kullanmadan önce doktorunuzla konuşun.