İskorbüt: Nedir, belirtileri, nedenleri ve tedavisi

İçerik

• Belirtiler ve iskorbüt
• Neden olur
• Tedavi nasıl olmalı

İskorbüt, C vitamini takviyesi ile yapılan tedavi olup, dişleri fırçalarken diş etlerinin kolay kanaması ve zor iyileşme gibi semptomlarla kendini gösteren ciddi C vitamini eksikliğinden kaynaklanan ve şu anda nadir görülen bir hastalıktır. doktor veya beslenme uzmanı.

Askorbik asit olarak da bilinen C vitamini, portakal, limon, ananas ve aserola gibi turunçgillerde ve patates, brokoli, ıspanak ve kırmızı biber gibi sebzelerde bulunur. Bu vitamin yaklaşık yarım saat boyunca meyve suyunda kalır ve ısıya dayanamaz, bu nedenle bu vitaminden zengin sebzeler çiğ olarak yenmelidir.

Günlük C vitamini tavsiyesi yaşa ve cinsiyete bağlı olarak 30-60 mg'dır, ancak hamilelikte, emzirme döneminde, doğum kontrol hapı kullanan kadınlar ve sigara içenlerde daha yüksek alım önerilir. Günde en az 10 mg tüketerek israftan kaçınılabilir.

Belirtiler ve iskorbüt

İskorbüt semptomları genellikle C vitamini yönünden zengin gıdaların tüketiminin kesintiye uğramasından veya azalmasından 3 ila 6 ay sonra ortaya çıkar, bu da vücutta çeşitli süreçlerde değişikliklere neden olur ve hastalığın belirti ve semptomlarının ortaya çıkmasına neden olur, başlıcaları şunlardır:

• Deriden ve diş etlerinden kolay kanama;
• Yara iyileşmesinde güçlük;
• Kolay yorgunluk;
• Solukluk;
• Diş etlerinin şişmesi;
• İştah kaybı;
• Diş deformiteleri ve düşmeleri;
• Küçük kanamalar;
• Kas ağrısı;
• Eklem ağrısı.

Bebeklerde bacaklarda hareket etmek istemeyecek kadar ağrı olabileceği gibi sinirlilik, iştahsızlık ve kilo alma güçlüğü de fark edilebilir. C vitamini eksikliğinin diğer belirtilerini bilin.

İskorbüt hastalığının teşhisi, çocuklarda pratisyen hekim, beslenme uzmanı veya çocuk doktoru tarafından sunulan belirti ve semptomların değerlendirilmesi, yeme alışkanlıklarının analizi ve kan ve görüntü testlerinin sonucu ile yapılır. Teşhisi doğrulamanın bir yolu, genel osteopeni ve iskorbüt hastalığı veya Fraenkel çizgisi ve Wimberger'in halo veya halka işareti gibi diğer tipik iskorbüt belirtilerini fark etmenin mümkün olabileceği bir röntgendir.

Neden olur

İskorbüt, vücuttaki C vitamini eksikliğinden kaynaklanır, çünkü bu vitamin, kollajen sentezi, hormonlar ve bağırsakta demirin emilimi gibi vücuttaki çeşitli işlemlerle ilgilidir.

Böylelikle vücutta bu vitaminin daha az olması durumunda, vücutta emilen demir miktarını azaltmanın yanı sıra, deri, bağlar ve kıkırdağın bir parçası olan protein olan kolajen sentezi sürecinde bir değişiklik olur. bağırsak, tipik semptomlarla sonuçlanan hastalık.

Tedavi nasıl olmalı

İskorbüt tedavisi 3 aya kadar C vitamini takviyesi ile yapılmalıdır ve günde 300-500 mg C vitamini kullanımı doktor tarafından belirtilebilir.

Ayrıca diyete örneğin aserola, çilek, ananas, portakal, limon ve sarı biber gibi daha çok C vitamini kaynaklı besinlerin dahil edilmesi önerilir. Tedaviyi tamamlamak için yaklaşık 3 ay boyunca her gün 90-120 ml taze sıkılmış portakal suyu veya olgun domates almak ilginç olabilir. Diğer C vitamini besin kaynaklarına bakın.