Çocuklarda baş ağrısı: nedenleri ve doğal olarak nasıl tedavi edileceği
İçerik
- Çocuklarda baş ağrısına ne sebep olabilir?
- Konsültasyonda doktora ne söylenmeli
- Baş Ağrısını Doğal Yollarla Nasıl Giderebilirsiniz?
Çocuklarda baş ağrıları çok erken yaşlarda ortaya çıkabilir, ancak çocuk her zaman kendini nasıl ifade edeceğini ve hissettiğini nasıl söyleyeceğini bilemez. Bununla birlikte, ebeveynler, örneğin arkadaşlarıyla oynamak veya futbol oynamak gibi çok zevk aldıkları etkinlikleri yapmayı bıraktıklarını fark ettiklerinde çocuğun iyi durumda olmadığından şüphelenebilirler.
Bir çocuk başının ağrıdığını söylüyorsa, ebeveynler, ağrının kötüleşip kötüleşmediğini görmek için, örneğin zıplama ve çömelme gibi biraz çaba göstermesini isteyerek şiddetli bir baş ağrısı veya hatta migren olduğundan emin olabilirler, çünkü özelliklerden biri Çocuklarda migren efor sarf ederken artan ağrıdır. Farklı baş ağrısı türlerini bilin.
Çocuklarda baş ağrısına ne sebep olabilir?
Çocuklarda baş ağrısı, sürekli beyin veya aşağıdaki gibi görsel uyaranlarla ilişkilendirilebilir:
- Güçlü güneş veya yüksek sıcaklık;
- Aşırı tv, bilgisayar veya tablet kullanımı;
- TV veya radyo sesi çok yüksek;
- Çikolata ve koka kola gibi kafein açısından zengin gıdaların tüketimi;
- Okulda test yaptırmak gibi stres;
- Uykusuz geceler;
- Görüş problemleri.
Çocuğun baş ağrısının nedeninin tespit edilmesi önemlidir, böylece ağrıyı hafifletmek ve tekrar olmasını önlemek için bazı önlemler alınabilir.
Çocuğun günde birkaç kez başının 3 gün üst üste ağrırdığını söylediğinde veya örneğin kusma, mide bulantısı veya ishal gibi diğer ilişkili semptomlar ortaya çıktığında çocuğu doktora götürmesi önerilir. Bu durumlarda çocuğu çocuk doktoruna götürmek, değerlendirme ve tamamlayıcı tetkiklerin yapılabilmesi ve tedaviye başlanabilmesi için önemlidir. Bazı durumlarda nöroloğa danışılması önerilebilir. Sürekli baş ağrısı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Konsültasyonda doktora ne söylenmeli
Tıbbi konsültasyonda, ebeveynlerin çocuğun baş ağrısıyla ilgili tüm olası bilgileri vermesi, çocuğun haftada kaç kez baş ağrısından şikayet ettiğini, ağrının yoğunluğu ve türünün ne olduğunu, çocuğa ne yaptırdığını bildirmesi önemlidir. acıyı hissetmeyi ve ağrının geçmesinin ne kadar sürdüğünü. Ayrıca çocuğun herhangi bir ilaç kullanıp kullanmadığı ve ailede sık sık baş ağrısından şikayet eden veya migreni olan biri olup olmadığı konusunda bilgilendirmek önemlidir.
Konsültasyon sırasında verilen bilgilerden doktor, en iyi tedaviyi sağlayabilmek için manyetik rezonans görüntüleme gibi bazı testler isteyebilir.
Baş Ağrısını Doğal Yollarla Nasıl Giderebilirsiniz?
Çocuklarda baş ağrısının tedavisi, ağrının doğal olarak geçmesi için aşağıdaki gibi basit önlemlerle yapılabilir:
- Canlandırıcı bir duş alın;
- Çocuğun alnına soğuk suyla ıslatılmış bir havlu yerleştirin;
- Çocuklar için su veya çay verin. Baş ağrısı için bazı ev ilaçları öğrenin.
- Televizyonu ve radyoyu kapatın ve çocuğunuzun günde 2 saatten fazla televizyon izlemesine izin vermeyin;
- Bir süre düşük ışıkta ve iyi havalandırılan bir yerde dinlenin;
- Muz, kiraz, somon ve sardalya gibi sakinleştirici yiyecekler yiyin.
Çocuklarda baş ağrılarını tedavi etmek için diğer seçenekler, bir psikolog tarafından yönlendirilen bilişsel davranışçı terapi ve yalnızca çocuk doktorunun rehberliğinde kullanılması gereken Amitriptilin gibi ilaçlardır. İlaçsız baş ağrısını gidermek için 5 adımı inceleyin.
İşte ağrı ve rahatsızlıkla mücadele etmek için çocuğunuzun kafasına yapabileceğiniz bir masaj: