Diürez nedir?

İçerik

• Diürez nedenleri
• Diyabet
• Diüretikler
• Hiperkalsemi
• Diyet
• Soğuk sıcaklıklar
• Durumun belirtileri
• Diürez teşhisi
• Diürez tedavisi
• Oluşabilecek komplikasyonlar
• Hiponatremi
• Hiperkalemi ve hipokalemi
• Dehidrasyon
• Görünüm

Tanım

Diürez, böbreklerin çok fazla vücut sıvısını filtrelediği bir durumdur. Bu, idrar üretiminizi ve banyoyu kullanma sıklığınızı artırır.

Çoğu yetişkin günde yaklaşık dört ila altı kez idrara çıkacak ve ortalama çıkış miktarı 3 fincan ila 3 litre idrar arasında olacaktır. Diürezi olan kişiler, sıvı alımları değişmemiş olsa bile bundan daha sık idrara çıkarlar.

Diürez, çeşitli durumlar ve ilaçlardan kaynaklanabilir. Diürezin nedenleri ve doktorunuzla ne zaman konuşmanız gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Diürez nedenleri

Diürez, belirli tıbbi durumlardan veya idrar çıkışını artıran ilaçların alınmasından kaynaklanabilir. Yaşam tarzı faktörleri de bu duruma yol açabilir.

Diyabet

Kontrolsüz diyabet, kan dolaşımında aşırı glikoz (şeker) dolaşımına neden olur. Bu glikoz filtrelenmek üzere böbreklere ulaştığında, birikerek suyun geri emilimini engelleyebilir. Bu, idrar çıkışında bir artışa neden olabilir. Diyabet ayrıca susuzluğu artırabilir ve bu da daha fazla içmenize neden olabilir.

Diüretikler

Su hapları olarak da adlandırılan diüretikler, vücudun fazla sıvıyı atmasına yardımcı olan ilaçlardır. Genellikle kalp yetmezliği, kronik böbrek hastalığı ve yüksek tansiyon gibi durumlar için reçete edilirler.

Diüretikler böbreklerin daha fazla su ve sodyum salgılaması için sinyal verir. Bu, şişmeyi azaltır ve kanın vücutta daha serbestçe akmasına izin verir.

Hiperkalsemi

Hiperkalsemi, vücutta çok fazla kalsiyumun dolaştığı bir durumdur. Genellikle aşırı aktif tiroid bezlerinden kaynaklanır. Böbrekler, kalsiyum seviyelerini dengelemek için idrar çıkışını artırabilir.

Diyet

Maydanoz ve karahindiba gibi otlar ve yeşil ve siyah çay gibi bazı yiyecek ve içecekler doğal idrar söktürücüdür. Kafeinli içecekler ve aşırı tuzlu yiyecekler de idrar çıkışını artırabilir.

Soğuk sıcaklıklar

Sık sık soğuk havaya maruz kalıyorsanız, sık sık idrara çıkmanız gerektiğini fark edebilirsiniz. Sık idrara çıkma, diürez riskinizi artırabilir.

Soğuk havalarda vücut kan damarlarını daraltır ve bu da kan basıncını yükseltir. Buna yanıt olarak, böbrekler kan basıncını düşürmek için sıvıyı atmaya çalışacaktır. Bu, daldırma diürez olarak bilinir.

Durumun belirtileri

Diürez semptomları sık idrara çıkmanın ötesine geçer. Ayrıca şunları içerebilir:

• sıvı kaybı nedeniyle susuzluk
• sık idrara çıkma ihtiyacından kaynaklanan zayıf uyku
• idrarda temel mineral ve elektrolit kaybının neden olduğu yorgunluk

Diürez teşhisi

Diürez için tarama testi yoktur. Doktorunuz belirtilerinize göre tanı koyacaktır. Ayrıca idrara çıkmada artışa neden olabilecek altta yatan tıbbi durumları da test edecekler.

Randevunuzdan önce, yediklerinizin ve içtiklerinizin yanı sıra aldığınız ilaçların bir listesini yapın. Ayrıca ne sıklıkta idrara çıktığınızı da not etmelisiniz.

Diürez tedavisi

Diürezi tedavi etmek için altta yatan nedeni tedavi etmeniz gerekir. Bu şunları içerebilir:

• diyabet gibi bir durumu yönetmek
• ilaçlarını değiştirmek
• doğal diüretik tüketiminden kaçınmak

Oluşabilecek komplikasyonlar

Sık idrara çıkma vücuttaki su, tuz ve diğer minerallerin hassas dengesini bozabilir. Bu, aşağıdaki koşullara yol açabilir:

Hiponatremi

Vücutta yeterince sodyum olmadığında hiponatremi oluşur. Diüretik kullanımı ve sık idrara çıkma bu duruma neden olabilir. Sodyum önemlidir çünkü vücudunuzun kan basıncını ve sıvı seviyelerini düzenlemesine yardımcı olur. Aynı zamanda sinir sistemini de destekler.

Hiperkalemi ve hipokalemi

Vücutta çok fazla potasyum varsa hiperkalemi oluşur. Hipokalemi, vücutta çok az potasyum bulunması anlamına gelir. Bu, diüretik kullanımından kaynaklanan bir komplikasyon olabilir.

Potasyum kalp sağlığı, kas kasılmaları ve sindirim için önemlidir.

Dehidrasyon

Diürezden aşırı idrara çıkma dehidrasyona neden olabilir. Uygun hidrasyon olmadan vücudunuz sıcaklığını düzenlemekte zorlanacaktır. Ayrıca böbrek sorunları, nöbetler ve hatta şok yaşayabilirsiniz. Önerilen günlük su gereksinimleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Görünüm

İdrara çıkma veya susuzlukta artış yaşıyorsanız doktorunuza görünün. Diüreze neden olan altta yatan hastalıklar tıbbi tedavi gerektirir.

Doktorunuz, ilaçlarınızdaki ve diyetinizdeki değişikliklerle aşırı idrara çıkmanızı yönetmenize yardımcı olabilir. Dikkatli tıbbi izleme ile diürezi tamamen önleyebilirsiniz.