Osteoartrit Komplikasyonları

İçerik

• Osteoartrit nedir?
• OA'nın belirtileri nelerdir?
• OA'nın risk faktörleri nelerdir?
• OA'nın komplikasyonları nelerdir?
• Uyku bozulması
• Azalan üretkenlik
• Kilo almak
• Kaygı ve depresyon
• Diğer komplikasyonlar
• OA için tedavi seçenekleri nelerdir?
• AE olan insanlar için uzun vadeli görünüm nedir?

Osteoartrit nedir?

Osteoartrit (OA) eklem hasarına neden olan bir durumdur. Bunun nedeni, kemiklerinizin ve eklemlerin uçlarını koruyan doku, kıkırdak aşınması ve yıpranmasıdır. Bu, kemiklerdeki sinir uçlarını ortaya çıkarır ve OA ağrısı ile sonuçlanır.

OA, artritin en yaygın şeklidir. Dejeneratiftir, yaşla birlikte kötüleşir, ancak yaralanmadan sonra da ortaya çıkabilir.

Tedavi olmadan, OA'nın kronik ağrısı komplikasyonlara yol açabilir ve yaşam kalitenizi önemli ölçüde etkileyebilir.

OA'nın belirtileri nelerdir?

OA'nın yaygın semptomları şunları içerir:

• eklemlerde ağrı, hassasiyet ve sertlik
• esneklik kaybı
• kemik mahmuzları
• birbirine sürtünen kemiklerin ızgara hissi

OA'nın risk faktörleri nelerdir?

Bazı şeyler sizi osteoartrit riskine sokar, bunlar arasında:

• Yaşlılık: Kıkırdak yaşla birlikte doğal olarak bozulur.
• Cinsiyet: Kadınların AE geliştirmesi daha olasıdır, ancak neden olduğu anlaşılamamıştır.
• Aşırı kilolu veya obez: Ekstra ağırlık eklemler üzerinde daha fazla stres oluşturabilir.
• Eklem yaralanması: Zayıf eklemler OA'ya daha duyarlıdır.
• Ve centerdot; Hipermobilite: Sahip hipermobil derzler veya gevşek bağlar riski artırabilir.
• Genetik: Bazı insanlar AE'yi geliştirme eğilimini devralır.
• Kemik deformiteleri: Kötü şekillendirilmiş kemikler veya kıkırdak ile doğmak OA riskinizi artırabilir.
• Belirli işler: Fiziksel olarak zorlu işler veya eklemler üzerinde tekrarlayan stres gerektiren işler OA geliştirme şansınızı artırabilir.

OA'nın komplikasyonları nelerdir?

Birçok insan için OA yorucu ve zayıflatıcı olabilen bir kronik ağrı kaynağıdır. Ayrıca anksiyete ve depresyon ile ilgili sorunlara da yol açabilir.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre:

• Artritli yetişkinlerin düşme veya yaralanma riski yaklaşık 2,5 kat daha fazladır.
• 2015 yılında, 15 milyon ABD'li yetişkin, artritten şiddetli birleşme ağrısına sahip olduklarını söyledi.
• ABD'de 25 yetişkinden (18 ila 64 yaş) yaklaşık 1'i artriti çalışma sınırlamaları nedeni olarak adlandırır.

Acıya neden olmanın yanı sıra, OA'nın hayatınızı etkileyebileceği birkaç yol vardır.

Uyku bozulması

Achy, hassas eklemler dinlendirici, onarıcı uykuya müdahale eder. Tam bir gece uykusu almamanız ağrınızı şiddetlendirebilir.

Sertlik ve sınırlı hareket aralığı da yatakta rahat olmanızı engelleyebilir.

Azalan üretkenlik

Birçok kişi kronik eklem ağrısı nedeniyle yılda birkaç gün çalışmayı kaçırır. Artrit ayrıca aşağıdakiler gibi normal günlük aktiviteleri gerçekleştirme yeteneğinin azalmasına neden olabilir:

• ev işleri
• yemek pişirme
• kıyafet giymek
• egzersiz ve diğer aktiviteler

Genel olarak, işlev tedavi ile geliştirilebilir. Bununla birlikte, AE olan bazı insanlar basit günlük faaliyetler konusunda yardıma ihtiyaç duyabilirler.

Kilo almak

Ağrı ve sertlik aktif olma isteğinizi azaltabilir. Sana neşe getiren etkinliklere katılmak istemeyebilirsin.

Artrit, egzersiz yapma ve hatta yürüme yeteneğinde azalmaya neden olabilir. Aktivite eksikliği sadece yaşamdan zevk almanızı sınırlamakla kalmaz, aynı zamanda kilo almaya da neden olabilir.

Ekstra kilo OA semptomlarını şiddetlendirebilir ve ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer komplikasyon riskinde artışa neden olabilir:

• şeker hastalığı
• hipertansiyon
• kalp hastalığı

Kaygı ve depresyon

2010 yılında yapılan bir araştırma, anksiyete ve depresyon ile OA arasındaki bağlantıyı araştırmış ve OA semptomlarının ağrısının ruh sağlığını olumsuz etkilediğini bulmuştur.

Çalışmaya katılanların yüzde 40'ından fazlası OA semptomlarının bir sonucu olarak artan kaygı ve depresyon gösterdi.

Diğer komplikasyonlar

OA'dan kaynaklanabilecek diğer komplikasyonlar şunlardır:

• kemik ölümü (osteonekroz)
• Gerilme kırıkları
• eklemlerde kanama veya enfeksiyon
• eklem çevresindeki tendon ve bağların bozulması
• sıkışmış sinir, omurganın OA'sında

OA için tedavi seçenekleri nelerdir?

OA için bir tedavi yoktur, bu nedenle tedavi semptomları yönetmeyi ve eklem fonksiyonunu, esnekliği ve dengeyi geliştirmeyi amaçlamaktadır. Bu kırıklara yol açabilecek düşmeleri önlemeye yardımcı olur.

Hareketliliği ve eklem işlevlerini arttırırken ağrıyı kontrol etmek önemlidir.

Fizik tedavi hareketliliği artırmaya yardımcı olabilir. Egzersiz, esnek olmayı ve kilonuzu korumanın anahtarıdır. Ancak eklemlerinizi aşırı kullanmamaya ve semptomları daha da kötüleştirmemeye dikkat edin. Egzersiz yaparken sık sık ara verin.

OA ağrısını hafifletmek için asetaminofen (Tylenol) ve ibuprofen gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) dahil olmak üzere birçok ilaç mevcuttur.

Kortikosteroid enjeksiyonları şişliği azaltmak ve ağrıyı hafifletmek için doğrudan eklemlere verilebilir ve viskoz desteklerin enjeksiyonları eklemlerde ekstra yastıklama sağlayabilir. OA'nızın şiddetine bağlı olarak, doktorunuz tüm eklemleri değiştirmek için ameliyat önerebilir.

Alternatif uygulamalar hareketliliği artırmaya, stresi azaltmaya ve genel hayata bakış açınızı geliştirmeye yardımcı olabilir. Bunlar:

• Tai Chi
• yoga
• akupunktur
• sıcak bir küvette yüzme veya egzersiz gibi su terapisi

AE olan insanlar için uzun vadeli görünüm nedir?

Osteoartrit dejeneratif bir durumdur. Tedavi edilmezse zamanla kötüleşir. AE'den ölüm nadir olmakla birlikte, yetişkinler arasında önemli bir sakatlık nedenidir.

OA yaşam kalitenizi etkiliyorsa doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Eklemlerin yerini alacak ameliyat, ağrı kesici ilaç ve yaşam tarzı değişikliklerinin yanı sıra bir seçenek olabilir.

Hangi tedaviyi uygularsanız uygulayın, OA semptomlarınızı azaltmak, etrafta dolaşma ve daha iyi bir yaşam kalitesine sahip olma yeteneğinizi geliştirecektir.