Cildi nasıl aydınlatırsınız: Tedaviler, Ev Seçenekleri ve Bakım
![Cildi nasıl aydınlatırsınız: Tedaviler, Ev Seçenekleri ve Bakım - Fitness Cildi nasıl aydınlatırsınız: Tedaviler, Ev Seçenekleri ve Bakım - Fitness](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-clarear-a-pele-tratamentos-opçes-caseiras-e-cuidados-4.webp)
İçerik
- Cilt aydınlatma tedavileri
- 1. Kimyasal soyma
- 2. Kristal soyma
- 3. Lazer veya darbeli ışık
- 4. Krem kullanımı
- Ev yapımı seçenekler
- Tedavi sırasında bakım
Cilt beyazlatma dermatoloğun rehberliğine göre yapılmalı ve kuşburnu yağı gibi ev ilaçları kullanılarak veya peeling veya ışık atımı gibi estetik tedavilerle yapılabilir.
Ancak cildi aydınlatmak için hangi yöntem seçilirse seçilsin, uzun süre güneşe maruz kalmaktan kaçınmak ve her gün güneş kremi sürmek gibi bazı önlemlerin alınması önemlidir.
Cilt aydınlatma tedavileri
Dermatofonksiyonel fizyoterapist ve dermatolog, en iyi tedaviyi önermek için en uygun profesyonel olan cildi aydınlatmak için çeşitli tedaviler vardır. Cildi aydınlatmak için başlıca tedaviler şunlardır:
1. Kimyasal soyma
Kimyasal peeling, cildin zarar görmüş dış kısmını yakmak, cildi daha temiz, yenilenmiş, daha temiz ve lekesiz hale getirmek için asitlerin kullanılmasıyla oluşan bir estetik tedavi türüdür. Normalde beklenen sonucu elde etmek için 10 seans gerekir, ancak hedefe ve tedavi edilecek vücut bölgesine bağlı olarak daha fazla veya daha az seans gerekebilir.
En sık kullanılan asit şeker kamışından elde edilen, peeling, nemlendirme, beyazlatma, akne önleyici ve gençleştirici özelliklere sahip bir asit türü olan glikolik asittir. Soymadaki glikolik asit konsantrasyonu, her kişinin cildinin ihtiyacına ve tipine göre değişiklik gösterir ve daha hafif veya daha yoğun bir etkiye sahip olabilir.
Kimyasal peelingin nasıl yapıldığını ve hangi önlemlerin alındığını anlayın.
2. Kristal soyma
Kristal peeling, cildin en dış tabakasını çıkarmak için alüminyum hidroksit kullanmak, kolajen üretimini teşvik etmek, gençleşmeyi teşvik etmek ve güneş, sivilce veya çatlakların neden olduğu lekelerin giderilmesini içeren dermatolojik bir işlemdir. Bu prosedür dermatoloji ofisinde yapılmalıdır, böylece doktor sorunu uygun şekilde tedavi etmek için gereken yoğunluğu doğrulayabilir.
Normalde haftada bir kez 3 seans kristal peeling önerilir ancak seans sayısı kişinin cildinin hassasiyetine ve işlem yapılacak bölgeye göre değişiklik gösterebilir.
3. Lazer veya darbeli ışık
Lazer veya darbeli ışıkla tedavi, örneğin koyu halkaların giderilmesine, cildin gençleşmesine ve epilasyonun uzatılmasına ek olarak güneş veya sivilceden kaynaklanan lekeleri gidermeyi amaçlar. Bu tür bir tedavi, ciltte bulunan koyu renkli pigmentlere etki eden ve emilerek cilde uygulama bölgesinde daha açık bir görünüm veren ışık ışınlarının uygulanmasından oluşur.
Seanslar genellikle yaklaşık 30 dakika sürer ve 4 hafta arayla gerçekleşir ancak hafifletilecek bölgeye ve kişinin cilt hassasiyetine göre değişiklik gösterebilir.
4. Krem kullanımı
Cildi nemli tutmak için krem kullanımı önemlidir, ancak aynı zamanda lekeleri azaltabilir veya görünmesini engelleyebilirler. Kremler dermatolog tarafından belirtilir ve eczanelerden satın alınabilir ve en çok belirtilenler arasında Clariderm, Melani-D, Demelan, Retinoic Acid, Kojic Acid, Hydroquinone veya Differin bulunur.
Ek olarak, Vita Derm'in Yoğun Kompleks Vita C'si veya Dermage'nin Improve C 20'si gibi C vitamini içeren kremler, cildin homojenliğini arttırmaya ve dolayısıyla cildi aydınlatmaya çalışır.
Yüzünüzdeki lekeleri nasıl gidereceğinizi öğrenin.
Ev yapımı seçenekler
Cildinizi doğal bir şekilde aydınlatmak için bazı ev yapımı çözümler vardır:
- Doğal yoğurt: Yoğurt, nemli kalmasının yanı sıra cildi aydınlatmaya yardımcı olan laktik asit içerir. En karanlık bölgeye biraz yoğurt uygulayın ve 20 dakika etki etmesine izin verin, sonra cildi yıkayın ve nemlendirin. Bu, örneğin kahverengi veya siyah cildi aydınlatmak için mükemmel bir ev ilacıdır;
- Bepantol veya Hipoglós: Cildi canlandıran, aydınlatan ve nemlendiren A vitamini içerir. Cildi aydınlatmak için, her gün yatmadan önce biraz bepantol veya hipoglikan uygulayın ve gece boyunca hareket etmesini sağlayın. Her tür ciltte kullanılabilmesine rağmen, bepantol veya hipoglolarla cildi aydınlatmaya yönelik bu ev yapımı çözüm güneşten yanmış cildi aydınlatmak için harikadır. Cildi aydınlatmak için ev yapımı hipoglikan ve kuşburnu kreminin nasıl hazırlanacağını görün;
- Kuşburnu yağı: cilt yenilenmesini teşvik eder, cildi aydınlatır ve nemlendirir. Yağı her gün cildinize uygulayın. Kuşburnu yağı sivilceleri, sivilceleri veya çatlakları beyazlatmak için harikadır. Kuşburnu yağının özelliklerinin neler olduğunu öğrenin.
Ciltte tahrişe veya yanıklara neden olabileceğinden yüz cildinin hidrojen peroksit veya limon ile aydınlatılması önerilmez. Ancak saçı aydınlatmak için hidrojen peroksit kullanılabilir.
Tedavi sırasında bakım
Yüzde veya vücutta cilt rengini açmak için tedavi sırasında alınması gereken bazı önlemler şunlardır:
- Uzun süre güneşe maruz kalmaktan kaçının;
- Özellikle yüzünüze her gün 30'dan fazla SPF'li güneş kremi uygulayın;
- Alkollü deodorant veya krem kullanmayın;
- Bir ustura ile ağda veya ağda yapmayı tercih edin;
- Daha hafif giysiler giyin ve cilde daha az yapıştırın;
- Sivilceleri veya siyah noktaları sıkmayın.
Ek olarak, tercihen dermatolog tarafından belirtilen cilt tipine özel ürünler kullanarak cildin her gün temizlenmesi, tonlanması ve nemlendirilmesi önemlidir.