Çocuğunuzun utangaçlığın üstesinden gelmesine yardımcı olmanın 8 yolu

İçerik

• 1. Çevreyi tanıyın
• 2. Gözlerin içine bakarak sohbet edin
• 3. Sabırlı olun
• 4. Çocuğun önünde utangaç olduğunu söylemeye devam etmeyin
• 5. Olumlu pekiştirme
• 6. Çocuğu sevmediği durumlara maruz bırakmayın
• 7. Onunla dalga geçmekten veya onunla her zaman dalga geçmekten kaçının
• 8. Çocuk adına konuşmaktan kaçının

Çocukların yeni durumlarla karşılaştıklarında ve özellikle tanımadıkları insanlarla birlikte olduklarında daha utangaç olmaları normaldir. Buna rağmen her utangaç çocuk utangaç bir yetişkin olmayacaktır.

Çocuklarının utangaçlığın üstesinden gelmesine yardımcı olmak için ebeveynlerin yapabilecekleri, iyi sonuçlar elde edebilecek bazı basit stratejiler benimsemektir, örneğin:

1. Çevreyi tanıyın

Çocuğu dersler başlamadan önce gideceği okula götürmek, kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir, çocuğun daha güvenli hissetmesini ve arkadaşlarıyla konuşma cesaretine sahip olmasını sağlayabilir. Çocuğu örneğin bir komşu veya akraba gibi sevdikleri biriyle aynı okula kaydettirmek iyi bir fikirdir.

2. Gözlerin içine bakarak sohbet edin

Gözlerdeki gözler güven gösterir ve ebeveynler çocuklarıyla her zaman gözlerinin içine bakarak konuştuğunda, çocuklar bu davranışı başkalarıyla tekrar etme eğilimindedir.

3. Sabırlı olun

Sadece çocuk utangaç olduğu için değil, utangaç bir yetişkin olacağı için değil, yıllar içinde gözlemlenen, utangaç çocukların ergenlik ve gençliğe geldiklerinde daha fazla gevşeme eğiliminde olduklarıdır.

4. Çocuğun önünde utangaç olduğunu söylemeye devam etmeyin

Ebeveynler bu tutuma sahip olduklarında, çocuk kendisinde bir sorun olduğunu düşünebilir ve daha sonra geri çekilebilir.

5. Olumlu pekiştirme

Çocuk ne zaman gevşerse ve daha az utangaçsa, çabanıza değer verin ve gülümseyin, sarılın veya 'çok iyi' gibi bir şey söyleyin.

6. Çocuğu sevmediği durumlara maruz bırakmayın

Örneğin, çocuğu okulda dans etmeye zorlamak, hissettiği endişeyi artırabilir ve hatta utandığı ve tehdit altında olduğu için ağlamaya bile başlayabilir.

7. Onunla dalga geçmekten veya onunla her zaman dalga geçmekten kaçının

Böyle durumlar çocuğu kızdırabilir ve bu durum tekrarlandığında çocuk giderek daha fazla içe dönük hale gelir.

8. Çocuk adına konuşmaktan kaçının

Ebeveynler çocuklara tepki vermekten kaçınmalıdır çünkü bu davranışla korkularının ve acılarının üstesinden gelmeye ve konuşma cesareti kazanmaya teşvik edilmezler.

Utangaçlık bir kusur olarak görülmemelidir, ancak çocuğun veya ergenin hayatına zarar vermeye başladığında, bir psikologla görüşmek faydalı olabilir çünkü bu profesyonel, bu zorluğun üstesinden gelmeye yardımcı olabilecek belirli teknikler hakkında bilgi sahibidir. yaşam kaliteniz.

Bir psikologla görüşme zamanının gelmiş olabileceğine dair bazı göstergeler, çocuğun sürekli yalnız olduğu veya arkadaşlarının olmadığı ve her zaman çok üzgün olduğu durumlardır. İyi ve rahat bir sohbet, çocuğun gerçekten profesyonel yardıma ihtiyacı olup olmadığını veya sadece daha çekingen olduğu bir aşamadan mı geçtiğini netleştirmeye yardımcı olabilir.