Tarçın, diyabetin kontrolüne yardımcı olur

İçerik

• Diyabet İçin Tarçın Nasıl Kullanılır
• Diyabet için Tarçınlı Tarif

Tarçın tüketimi (Cinnamomum zeylanicum Nees) yıllar içinde gelişen ve insüline bağımlı olmayan bir hastalık olan tip 2 diyabetin kontrolüne yardımcı olur. Şeker hastalığı için tedavi önerisi günde 6 gr tarçın tüketmektir ki bu da 1 çay kaşığına eşdeğerdir.

Tarçın kullanımı kan şekeri seviyelerini ve hatta kan basıncını düzenlemeye yardımcı olabilir, ancak hastalığı kontrol altına almak için ilaçların atlanmaması gerekir ve bu nedenle tarçın takviyesi, basıncı daha iyi kontrol etmek ve insülin ihtiyacını azaltmak için ek bir seçenektir.

Diyabet İçin Tarçın Nasıl Kullanılır

Şeker hastalığı için tarçın kullanmak için, örneğin bir bardak süte 1 çay kaşığı öğütülmüş tarçın ilave edilmesi veya yulaf lapası üzerine serpilmesi önerilir.

Ayrıca saf veya başka bir çay ile karıştırılmış tarçın çayı içebilirsiniz. Ancak tarçın rahim kasılmasına neden olabileceği için hamilelikte tüketilmemelidir ve bu nedenle gebelik diyabeti tedavisi için endike değildir. Diyabet için bir papatya çayı nasıl hazırlanacağını öğrenin.

Aşağıdaki videoda tarçının diğer faydaları hakkında bilgi edinin:

Diyabet için Tarçınlı Tarif

Şeker hastalığı için tarçınlı harika bir tatlı tarifi pişmiş elmadır. Bir elmayı dilimler halinde kesin, üzerine tarçın serpin ve mikrodalgada yaklaşık 2 dakika bekletin.

Ayrıca diyabet için bir yulaf lapasının nasıl hazırlanacağına bakın.