Kalsiyum Oksalat Kristalleri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

İçerik

• Kalsiyum oksalat kristalleri nedir?
• Oksalat nereden geliyor?
• Semptomlar neler?
• Kalsiyum oksalat kristallerine ne sebep olur?
• Nasıl teşhis edilir?
• Hamilelik sırasında ne olur?
• Tedavisi nedir?
• Kalsiyum oksalat kristallerini nasıl önleyebilirsiniz?
• şimdi ne yapmalı

Kalsiyum oksalat kristalleri nedir?

Kalsiyum oksalat kristalleri böbrek taşlarının en yaygın nedenidir - böbreklerde oluşan mineral ve diğer maddelerin sert kümeleri. Bu kristaller, kalsiyum ile kombine edilmiş yeşil, yapraklı sebzeler gibi gıdalarda bulunan bir madde olan oksalattan yapılır. Çok fazla oksalat veya çok az idrara sahip olmak, oksalatın kristalleşmesine ve birlikte taşlara karışmasına neden olabilir.

Böbrek taşları çok ağrılı olabilir. Ayrıca idrar yolu enfeksiyonları gibi komplikasyonlara neden olabilirler. Ancak genellikle birkaç diyet değişikliği ile önlenebilirler.

Oksalat nereden geliyor?

Oksalat diyetimizdeki yiyeceklerin çoğundan gelir. Ana diyet oksalat kaynakları şunlardır:

• ıspanak ve diğer yeşil, yapraklı sebzeler
• Ravent
• Buğday Kepeği
• Badem
• pancar
• lacivert fasulye
• çikolata
• Bamya
• Patates kızartması ve fırında patates
• fındık ve tohumlar
• soya ürünleri
• Çay
• çilek ve ahududu

Bu yiyecekleri yediğinizde, GI kanalınız onları parçalar ve besinleri emer. Artan atıklar daha sonra böbreklerinize gider ve idrarınıza atar. Bozulmuş oksalattan gelen atıklara oksalik asit denir. İdrarda kalsiyum oksalat kristalleri oluşturmak için kalsiyum ile birleşebilir.

Semptomlar neler?

Böbrek taşları idrar yolunuzda hareket etmeye başlayana kadar semptomlara neden olmayabilir. Taşlar hareket ettiğinde, ağrı yoğun olabilir.

İdrardaki kalsiyum oksalat kristallerinin ana belirtileri şunlardır:

• yanınızda ve sırtınızda yoğun olabilen ve dalgalarda gelebilecek ağrı
• idrar yaparken ağrı
• idrarınızdaki kan, kırmızı, pembe veya kahverengi görünebilir
• bulanık idrar
• kötü kokulu idrar
• acil ve sürekli idrara çıkma ihtiyacı
• mide bulantısı ve kusma
• enfeksiyonunuz varsa ateş ve titreme

Kalsiyum oksalat kristallerine ne sebep olur?

İdrar normalde oksalatın birbirine yapışmasını ve kristaller oluşturmasını önleyen kimyasallar içerir. Bununla birlikte, çok az idrarınız veya çok fazla oksalatınız varsa, kristalleşebilir ve taşlar oluşturabilir. Bunun nedenleri:

• yeterince sıvı içmemek (susuz kalmak)
• oksalat, protein veya tuz bakımından çok yüksek bir diyet yemek

Diğer durumlarda, altta yatan bir hastalık kristallerin taşlara dönüşmesine neden olur. Varsa kalsiyum oksalat taşlarına sahip olma olasılığınız daha yüksektir:

• hiperparatiroidizm veya çok fazla paratiroid hormonu
• ülseratif kolit veya Crohn hastalığı gibi inflamatuar bağırsak hastalığı (IBD)
• Dent hastalığı, böbreklere zarar veren kalıtsal bir bozukluk
• kilo kaybı için mide bypass ameliyatı
• şeker hastalığı
• şişmanlık

Nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz bu testleri kalsiyum oksalat taşlarınız olup olmadığını öğrenmek için kullanabilir:

• İdrar tahlili. Doktorunuz idrarınızdaki oksalat seviyelerini kontrol etmek için 24 saatlik bir idrar örneği isteyebilir. Gün boyunca 24 saat boyunca idrarınızı toplamalısınız. Normal bir idrar oksalat seviyesi günde 45 miligramdan (mg) daha azdır.
• Kan testi. Doktorunuz Dent hastalığına neden olan gen mutasyonu için kanınızı test edebilir.
• Görüntüleme testleri. Bir röntgen veya BT taraması böbreğinizdeki taşları gösterebilir.

Hamilelik sırasında ne olur?

Hamilelik sırasında, büyüyen bebek beslemek için kan akışı artar. Böbreklerinizden daha fazla kan süzülür ve bu da idrarınıza daha fazla oksalatın alınmasına neden olur. Böbrek taşı riski hamilelik sırasında hayatınızın diğer zamanlarında olduğu gibi olsa da, idrarınızdaki ekstra oksalat taş oluşumunu teşvik edebilir.

Böbrek taşları hamilelik sırasında komplikasyonlara neden olabilir. Bazı çalışmalar, taşların düşük, preeklampsi, gestasyonel diyabet ve sezaryen doğum risklerini arttırdığını göstermiştir.

Hamilelik sırasında, CT taraması veya X-ışını gibi görüntüleme testleri bebeğiniz için güvenli olmayabilir. Doktorunuz bunun yerine sizi teşhis etmek için bir ultrason kullanabilir.

Taşların yüzde 84'ü hamilelik sırasında kendi kendine geçer. Hamilelik sırasında geçmeyen taşların yaklaşık yarısı doğumdan sonra geçecektir.

Böbrek taşından ciddi belirtiler yaşıyorsanız veya hamileliğiniz risk altındaysa, stent veya litotripsi gibi prosedürler taşı kaldırabilir.

Tedavisi nedir?

Küçük taşlar yaklaşık dört ila altı hafta içinde tedavi edilmeden kendi başlarına geçebilir. Ekstra su içerek taşı temizlemeye yardımcı olabilirsiniz.

Doktorunuz ayrıca doksazosin (Cardura) veya tamsulosin (Flomax) gibi bir alfa bloker reçete edebilir. Bu ilaçlar, taşın böbrekinizden daha hızlı geçmesine yardımcı olmak için üreterinizi rahatlatır.

İbuprofen (Advil, Motrin) ve asetaminofen (Tylenol) gibi ağrı kesiciler, taş geçene kadar rahatsızlığınızı hafifletebilir. Bununla birlikte, hamileyseniz, steroidal olmayan, iltihap önleyici ilaçlar (ibuprofen, naproksen, aspirin ve selekoksib) almadan önce sağlık uzmanınızla konuşun.

Taş çok büyükse veya kendi başına geçmezse, kaldırmak için aşağıdaki prosedürlerden birine ihtiyacınız olabilir:

• Ekstrakorporeal şok dalgası litotripsi (ESWL). ESWL, taşı küçük parçalara ayırmak için vücudunuzun dışından ses dalgaları verir. ESWL'den birkaç hafta sonra taş parçalarını idrarınıza geçirmelisiniz.
• Üreteroskopi. Bu prosedürde, doktorunuz sonunda bir kamera ile ince bir kapsamı mesanenizden ve böbreğinize geçirir. Daha sonra taş bir sepet içinde çıkarılır veya önce bir lazer veya başka aletlerle kırılır ve daha sonra çıkarılır. Cerrah, açık tutmak için üretere stent adı verilen ince bir plastik tüp yerleştirebilir ve iyileşirken idrarın boşalmasına izin verebilir.
• Perkütan nefrolitotomi. Bu prosedür, genel anestezi altında uyurken ve ağrısız olduğunuzda gerçekleşir. Cerrahınız sırtınıza küçük bir kesi yapar ve küçük aletleri kullanarak taşı çıkarır.

Kalsiyum oksalat kristallerini nasıl önleyebilirsiniz?

Aşağıdaki ipuçlarını uygulayarak kalsiyum oksalatın idrarınızda kristaller oluşturmasını önleyebilir ve böbrek taşlarından kaçınabilirsiniz:

• Ekstra sıvılar için. Bazı doktorlar böbrek taşı olan kişilerin her gün 2.6 litre (2.5 litre) su içmelerini tavsiye ediyor. Doktorunuza sizin için ne kadar sıvı olduğunu sorun.
• Diyetinizdeki tuzu sınırlayın. Yüksek sodyum diyeti idrarınızdaki kalsiyum miktarını artırabilir, bu da taşların oluşmasına yardımcı olabilir.
• Protein alımını izle. Protein sağlıklı bir diyet için gereklidir, ancak aşırıya kaçmayın. Bu besinin çok fazlası taşların oluşmasına neden olabilir. Proteini günlük toplam kalorinizin yüzde 30'undan daha az yapın.
• Dahil et doğru miktarda kalsiyum diyetinizde. Diyetinize çok az kalsiyum almak oksalat seviyelerinin yükselmesine neden olabilir. Bunu önlemek için, yaşınıza uygun günlük kalsiyum miktarını aldığınızdan emin olun. İdeal olarak, süt ve peynir gibi gıdalardan kalsiyum almak istersiniz. Bazı çalışmalar kalsiyum takviyelerini (yemekle alınmadığında) böbrek taşlarına bağlamıştır.
• Ravent, kepek, soya, pancar ve kuruyemiş gibi oksalat bakımından zengin gıdaları kesin. Oksalat açısından zengin yiyecekler yediğinizde, onlara bir bardak süt gibi kalsiyum içeren bir şey verin. Bu şekilde oksalat, böbreklerinize ulaşmadan önce kalsiyuma bağlanır, bu nedenle idrarınızda kristalleşmez. Düşük oksalatlı diyet hakkında daha fazla bilgi edinin.

şimdi ne yapmalı

Geçmişte kalsiyum oksalat taşlarınız varsa veya taş belirtileriniz varsa, birinci basamak doktorunuza veya bir üroloğa başvurun. Bu taşların tekrar oluşmasını önlemek için diyetinizde hangi değişiklikleri yapmanız gerektiğini öğrenin.