Kalsifik Tendinite Neden Olan Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?

İçerik

• Tanımlama ipuçları
• Bu duruma ne sebep olur ve kim risk altındadır?
• Nasıl teşhis edilir?
• Hangi tedavi seçenekleri mevcuttur?
• İlaç tedavisi
• Cerrahi olmayan prosedürler
• Ameliyat
• Fizik tedaviden ne beklenir
• Ameliyatsız rehabilitasyon
• Ameliyat sonrası rehabilitasyon
• Görünüm
• Önleme ipuçları
• S:
• A:

Kalsifik tendinit nedir?

Kalsifik tendinit (veya tendinit), kaslarınızda veya tendonlarınızda kalsiyum birikintileri oluştuğunda ortaya çıkar. Bu, vücudun herhangi bir yerinde olabilmesine rağmen, genellikle döndürücü manşette meydana gelir.

Rotator manşet, üst kolunuzu omzunuza bağlayan bir grup kas ve tendondur. Bu bölgede kalsiyum birikmesi, kolunuzdaki hareket aralığını kısıtlayabileceği gibi ağrı ve rahatsızlığa da neden olabilir.

Kalsifik tendinit, omuz ağrısının nedenlerinden biridir. Ağır kaldırma gibi çok fazla baş üstü hareketi gerçekleştirirseniz veya basketbol veya tenis gibi sporlar yaparsanız, etkilenme olasılığınız daha yüksektir.

İlaç veya fizik tedavi ile tedavi edilmesine rağmen, teşhis için yine de doktorunuza görünmelisiniz. Bazı durumlarda ameliyat gerekli olabilir. Daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Tanımlama ipuçları

Omuz ağrısı en sık görülen semptom olsa da, kalsifik tendiniti olan yaklaşık kişilerde fark edilebilir herhangi bir semptom görülmez. Diğerleri, ağrının çok şiddetli olması nedeniyle kollarını hareket ettiremediklerini, hatta uyuyamadıklarını görebilirler.

Ağrı hissederseniz, muhtemelen omzunuzun önünde veya arkasında ve kolunuzun içindedir. Aniden ortaya çıkabilir veya yavaş yavaş gelişebilir.

Bunun nedeni kalsiyum birikiminin geçmesidir. Rezorpsiyon olarak bilinen son aşama, en acı verici olarak kabul edilir. Kalsiyum birikintisi tamamen oluştuktan sonra, vücudunuz birikimi yeniden emmeye başlar.

Bu duruma ne sebep olur ve kim risk altındadır?

Doktorlar neden bazı kişilerin kalsifik tendinit geliştirdiğinden ve diğerlerinin neden olmadığından emin değildir.

Kalsiyum birikiminin:

• genetik eğilim
• anormal hücre büyümesi
• anormal tiroid bezi aktivitesi
• anti-enflamatuar ajanların bedensel üretimi
• diyabet gibi metabolik hastalıklar

Spor yapan veya iş için rutin olarak kollarını yukarı ve aşağı kaldıran kişilerde daha yaygın olmasına rağmen, kalsifik tendinit herkesi etkileyebilir.

Bu durum tipik olarak yetişkinlerde görülür. Kadınların da etkilenme olasılığı erkeklerden daha fazladır.

Nasıl teşhis edilir?

Sıra dışı veya inatçı omuz ağrısı yaşıyorsanız, doktorunuza görünün. Belirtilerinizi tartıştıktan ve tıbbi geçmişinize baktıktan sonra doktorunuz fizik muayene yapacaktır. Hareket aralığınızdaki herhangi bir sınırlamayı gözlemlemek için kolunuzu kaldırmanızı veya kol daireleri yapmanızı isteyebilirler.

Fizik muayenenizden sonra, doktorunuz muhtemelen herhangi bir kalsiyum birikimi veya diğer anormallikleri aramak için görüntüleme testleri önerecektir.

Bir röntgen, daha büyük birikintileri ortaya çıkarabilir ve bir ultrason, doktorunuzun röntgende gözden kaçırdığı daha küçük birikintileri bulmasına yardımcı olabilir.

Doktorunuz birikintilerin boyutunu belirledikten sonra, ihtiyaçlarınıza uygun bir tedavi planı geliştirebilir.

Hangi tedavi seçenekleri mevcuttur?

Kalsifik tendinit vakalarının çoğu ameliyatsız tedavi edilebilir. Hafif vakalarda, doktorunuz bir ilaç ve fizik tedavi karışımı veya cerrahi olmayan bir prosedür önerebilir.

İlaç tedavisi

Steroid olmayan antiinflamatuvar ilaçlar (NSAID'ler), tedavinin ilk satırı olarak kabul edilir. Bu ilaçlar tezgahta mevcuttur ve şunları içerir:

• aspirin (Bayer)
• ibuprofen (Advil)
• naproksen (Aleve)

Doktorunuz aksini önermedikçe, etiket üzerindeki önerilen dozu takip ettiğinizden emin olun.

Doktorunuz ayrıca herhangi bir ağrı veya şişliği gidermeye yardımcı olmak için kortikosteroid (kortizon) enjeksiyonları önerebilir.

Cerrahi olmayan prosedürler

Hafif ila orta dereceli vakalarda, doktorunuz aşağıdaki prosedürlerden birini önerebilir. Bu konservatif tedaviler doktorunuzun ofisinde yapılabilir.

Ekstrakorporeal şok dalgası tedavisi (ESWT): Doktorunuz, kireçlenme yerinin yakınında omzunuza mekanik şoklar vermek için küçük bir el cihazı kullanacaktır.

Daha yüksek frekanslı şoklar daha etkilidir, ancak acı verici de olabilir, bu nedenle rahatsızsanız konuşun. Doktorunuz şok dalgalarını tahammül edebileceğiniz bir seviyeye ayarlayabilir.

Bu terapi, üç hafta boyunca haftada bir yapılabilir.

Radyal şok dalgası tedavisi (RSWT): Doktorunuz, omzun etkilenen kısmına düşük ila orta enerjili mekanik şoklar uygulamak için elde tutulan bir cihaz kullanacaktır. Bu, ESWT'ye benzer efektler üretir.

Terapötik ultrason: Doktorunuz, kalsifik birikintiye yüksek frekanslı bir ses dalgasını yönlendirmek için elde tutulan bir cihaz kullanacaktır. Bu, kalsiyum kristallerinin parçalanmasına yardımcı olur ve genellikle ağrısızdır.

Perkütan iğneleme: Bu tedavi diğer cerrahi olmayan yöntemlere göre daha invazivdir. Bölgeye lokal anestezi uyguladıktan sonra doktorunuz cildinizde küçük delikler açmak için bir iğne kullanacaktır. Bu, depozitoyu manuel olarak kaldırmalarına izin verecektir. Bu, iğnenin doğru konuma yönlendirilmesine yardımcı olmak için ultrason ile birlikte yapılabilir.

Ameliyat

Yaklaşık insanların kalsiyum birikimini gidermek için ameliyat olması gerekecek.

Doktorunuz açık ameliyatı tercih ederse, deride depozitonun bulunduğu yerin hemen üzerinde bir kesi yapmak için bir neşter kullanacaktır. Depozitoyu manuel olarak kaldıracaklar.

Artroskopik cerrahi tercih edilirse doktorunuz küçük bir kesi yaparak minik bir kamera yerleştirecektir. Kamera, birikintinin çıkarılmasında cerrahi alete rehberlik edecektir.

İyileşme süreniz, kalsiyum birikiminin boyutuna, yerine ve sayısına bağlı olacaktır. Örneğin, bazı insanlar hafta içinde normal işleyişine dönecek ve diğerleri aktivitelerini sınırlamaya devam edebilir. Doktorunuz, beklenen iyileşmeniz hakkında bilgi için en iyi kaynağınızdır.

Fizik tedaviden ne beklenir

Orta veya şiddetli vakalar tipik olarak hareket açıklığınızı geri döndürmeye yardımcı olmak için bir tür fizik tedavi gerektirir. Doktorunuz bunun sizin için ne anlama geldiğini ve iyileşmeniz için size yol gösterecektir.

Ameliyatsız rehabilitasyon

Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, etkilenen omuzdaki hareketi geri kazanmaya yardımcı olmak için size bir dizi hafif hareket açıklığı egzersizi öğretecektir. Codman'ın sarkacı gibi kolun hafifçe sallandığı egzersizler genellikle ilk başta reçete edilir. Zamanla, sınırlı hareket açıklığı, izometrik ve hafif ağırlık kaldırma egzersizlerine kadar çalışacaksınız.

Ameliyat sonrası rehabilitasyon

Ameliyat sonrası iyileşme süresi kişiden kişiye değişir. Bazı durumlarda tam iyileşme üç ay veya daha uzun sürebilir. Artroskopik cerrahiden iyileşme genellikle açık cerrahiden daha hızlıdır.

Açık veya artroskopik ameliyattan sonra, doktorunuz omuzu desteklemek ve korumak için birkaç gün askı takmanızı tavsiye edebilir.

Ayrıca altı ila sekiz hafta boyunca fizik tedavi seanslarına katılmayı beklemelisiniz. Fizik tedavi genellikle bazı esneme ve çok sınırlı hareket açıklığı egzersizleriyle başlar. Genellikle yaklaşık dört hafta içinde bazı hafif ağırlık taşıma faaliyetlerine ilerleyeceksiniz.

Görünüm

Kalsifik tendinit bazıları için ağrılı olsa da, hızlı bir çözülme olasılığı yüksektir. Vakaların çoğu bir doktorun muayenehanesinde tedavi edilebilir ve yalnızca insanların bir tür ameliyata ihtiyacı vardır.

Kalsifik tendinit sonunda kendi kendine kaybolur, ancak tedavi edilmezse komplikasyonlara yol açabilir. Buna rotator manşet yırtıkları ve donmuş omuz (yapışkan kapsülit) dahildir.

Kalsifik tendinitin tekrarlama olasılığının yüksek olduğunu öne sürmek için, ancak periyodik kontroller önerilir.

Önleme ipuçları

S:

Magnezyum takviyeleri kalsifik tendiniti önlemeye yardımcı olabilir mi? Riskimi azaltmak için ne yapabilirim?

Anonim hasta

A:

Literatür taraması, kalsifik tendinitin önlenmesi için takviye almayı desteklememektedir. Kalsifik tendiniti önlemeye yardımcı olduğunu belirten hasta görüşleri ve blog yazarları var, ancak bunlar bilimsel makaleler değil. Bu takviyeleri almadan önce lütfen doktorunuza danışın.

William A. Morrison, MDAnswers tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil ediyor. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir.