Buddy Parmaklar ve Ayak Parmakları Nasıl Buddy

İçerik

• Bant ne zaman
• Buddy bant nasıl
• Gereçler
• adımlar
• İpuçları
• Dostum bantlama çizimleri
• İyileşmesi ne kadar zaman alır?
• Arkadaş bantlama neden yardımcı olur?
• Güvenli mi?
• Ne zaman yardım alınmalı
• Götürmek

Bant ne zaman

Arkadaş bantlama, yaralı bir parmağı veya parmağı tedavi etmenin kolay ve kullanışlı bir yoludur. Arkadaş bantlama, yaralı bir parmağı veya parmağı yaralanmamış bir parmağa bandajlama uygulamasını ifade eder.

Yaralanmamış rakam bir çeşit atel gibi davranır ve parmağınızı veya parmağınızı desteklemeye, korumaya ve yeniden hizalamaya yardımcı olur. Ayrıca, basamağın daha fazla yaralanmasını önlemeye yardımcı olabilir.

Buddy taping, burkulma veya suşlar gibi küçük parmak ve ayak parmağı yaralanmaları için kullanılabilir. Sakatlıktan, garip bir açıda kemik gibi belirgin bir deformite varsa kullanmamalısınız.

Dikişler, gözle görülür bir şekilde yerinden çıkmış veya şiddetli ağrı gerektirebilecek açık yaralarınız varsa tıbbi yardım alın.

Bantın nasıl kullanılacağına ilişkin talimatlar ve bu tedavi yönteminin ne zaman ve kullanılmayacağı hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin.

Buddy bant nasıl

Kendi parmaklarınızı veya ayak parmaklarınızı bantlamak mümkündür, ancak mümkünse birinin sizin için yapması yararlı olabilir.

Ayak parmaklarınız için, yaralı ayak parmağınızı her zaman ayak başparmağınıza en yakın komşu ayak parmağına bantlayın. Ancak, arkadaşın ayak başparmağını bantlamaktan kaçının. Başparmağınızı ayak başparmağına en yakın şekilde yaralarsanız, orta parmağa bantlayın. Başparmağınızı yaraladıysanız, gerekirse stabilize etmek için tek başına bantlayabilirsiniz.

Parmaklarınız için, yaralanan parmağın hangi parmağa bantlanacağına karar vermek için deneme yanılma yöntemini kullanabilirsiniz. Yüzük parmağınızı orta parmağınıza dokundurmak daha kararlı olabilir, ancak pembemsi parmağınıza dokunmak daha fazla hareketliliğe sahip olmanızı sağlar.

Aynı şey işaret parmağınıza veya yüzük parmağınıza bantlamak isteyip istemediğinize karar verirken orta parmağınız için de geçerlidir. Ayak başparmağınıza benzer şekilde, arkadaşınızın baş parmağınızı bantlamasından kaçınmalısınız, ancak stabilize etmek için kendi başına bantlayabilirsiniz.

Gereçler

Arkadaş kaseti için ihtiyacınız olacak:

• alkol veya antiseptik mendiller
• köpük, gazlı bez veya pamuk gibi yumuşak dolgu
• tıbbi bez veya çinko oksit bant
• makas

adımlar

Bir parmak veya ayak parmağını arkadaş bantlamak için:

1. Cildiniz kırılmışsa, etkilenen bölgeyi alkol veya antiseptik mendiller kullanarak temizleyin.
2. Cildinizi iyice kurulayın ve yastığı parmaklarınız veya ayak parmaklarınız arasına yerleştirin.
3. Tabandan başlayarak, bandı rakamların etrafına sarın.
4. Bandı iki ila üç kez sarın. Bandı çok sıkı yapmadan sarırken hafif bir baskı uygulayın.
5. Bantladıktan sonra, rakamlarda hala iyi bir dolaşımınız olduğunu kontrol edin. Bunu yapmak için, parmaklarınızın veya ayak parmaklarınızın uçlarına birkaç saniye basın ve bırakın. Kanla dolarlarsa, sargı çok sıkı değildir. Soluk kalırlarsa, bandı çok sıkı sarmış olursunuz. Bandı çıkarmalı ve baştan başlamalısınız.

İpuçları

• Uygulamayı kolaylaştırmak için bantlamaya başlamadan önce bandı rulodan kesin.
• Cilt tahrişini önlemek için her duş veya banyo yaptığınızda bandı değiştirin.
• Bantlar arasındaki etkilenen alanı her zaman temizleyin.
• Cildinizin nasıl tepki verdiğine veya iyileştiğine dikkat edin. Enfeksiyon veya tahriş belirtilerine dikkat edin.
• Herhangi bir ağrı veya hissizlik hissederseniz bandı çıkarın.
• Daha rahat hale getirmek için bandın genişliğini azaltın.

Dostum bantlama çizimleri

İyileşmesi ne kadar zaman alır?

Genellikle, parmağınız veya parmağınız iki ila altı hafta içinde iyileşir. İyileşmenizi iyileştirmek için:

• özellikle ilk birkaç gün boyunca yaralı elinizi veya ayağınızı mümkün olduğunca kaldırın
• ağrıyı hafifletmek için ibuprofen gibi steroid olmayan bir antienflamatuar ilaç (NSAID) alın
• etkilenen rakamlarınıza baskı yapmaktan kaçının ve strese veya zorlanmaya neden olabilecek herhangi bir faaliyetten kaçının
• yaralı haneyi mümkün olduğunca dinlendirin

Arkadaş bantlama neden yardımcı olur?

Sağlıklı rakam, yaralanan rakamı desteklemek ve doğru pozisyonda tutmak için bir atel olarak çalışır ve daha fazla yaralanmaya karşı korur.

Yaralı parmağın veya parmağın sabit tutulması, gereksiz hareketlerin önlenmesine yardımcı olur ve iltihabı azaltır. Birlikte, bu faktörler hızlı bir iyileşme sağlamaya yardımcı olur.

Güvenli mi?

Genellikle, arkadaş bantlama çoğu insan için güvenlidir, ancak özellikle düzgün yapılmazsa ortaya çıkabilecek birkaç komplikasyon vardır. Belirtilerinizin iyileştiğinden emin olmak için vücudunuzun nasıl iyileştiğine dikkat edin. Bantladıktan sonra belirtileriniz kötüleşirse bandı çıkarın.

Bantlanmış rakamlardan birinin sertleşmesi ve taşınması zor olabilir. Bandın sağlıklı dolaşımı teşvik edecek kadar gevşek olduğundan emin olun.

Varsa arkadaşınızın bantlamasını önleyin:

• şeker hastalığı
• periferik arter hastalığı
• her türlü dolaşım sorunu

Bantlamanın cildi tahriş etme potansiyeli vardır. Bu, bandın cildinize temas ettiği ve etkilenen rakamlar arasında meydana gelebilir. Bandı her değiştirdiğinizde cildinizi kontrol edin ve herhangi bir kızarıklık, şişme veya akıntıya dikkat edin.

Açık yaraları, kesikleri veya kırılmış derileri olan herhangi bir rakam bantlamayın. Yaralı cilde dokunmak enfeksiyonlara neden olma potansiyeline sahiptir. Deri nekrozu veya dokunun ölümü de mümkündür.

Ne zaman yardım alınmalı

Aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım alın:

• birkaç gün içinde düzelmeyen şiddetli ağrı, şişme veya renk değişikliği
• Kırık bir parmağınız olduğunu ya da düzeltemediğinizi düşünüyorum
• dikişlere ihtiyacın olduğunu düşünüyorum
• yürümeyi veya ayakkabı giymeyi zorlaştıran yaralı ayak parmağı veya bir şeyleri tutmayı veya elinizi kullanmayı zorlaştıran yaralı bir parmak

Götürmek

Dost bantlama, doğru şekilde yapılması şartıyla etkili bir iyileşme tedavisi olabilir. Doğru ve sorunsuz bir şekilde iyileştiğinizden emin olmak için iyileşme sürecinize dikkat edin.

Herhangi bir sorunuz varsa veya sakatlığınız kötüleşiyor gibi görünüyorsa daima doktorunuzla konuşun. Yaralanmanız iyileştikçe kendinize iyi bakın ve dinlenmek için zaman ayırın. Sağlıklı bir diyet uygulayın ve yaralı elinizi veya ayağınızı etkilemeyen düzenli egzersiz yapın.