Yazar: Monica Porter
Yaratılış Tarihi: 13 Mart 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Biraz İhtiyaç Duyulan Dinlenme İçin 2020'nin En İyi Hamilelik Yastıkları - Sağlık
Biraz İhtiyaç Duyulan Dinlenme İçin 2020'nin En İyi Hamilelik Yastıkları - Sağlık

İçerik

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Tatlı ve tatlı bir dinlenme mi istiyorsunuz? Hamileliğinizin yaklaşık yarısında, uyku geçmişte hatırladığınız kadar rahat olmayabilir. Vücudunuz ciddi şekilde değişmeye ve değişmeye başlıyor, bu da yeni, rahatsız uyku pozisyonları ve ilişkili ağrı ve ağrılar anlamına gelebilir.

Hamileliğinizde bu aşamaya ulaştıysanız, sizi yeni en iyi arkadaşınızla tanıştırmamıza izin verin: hamilelik yastığı.

Bir hamilelik yastığı yardımıyla, bir bebek yumru ile uyumak aslında - söylemeye cesaret edebiliriz - rahat. İlk adım, ihtiyaçlarınız ve bütçeniz için en iyi hamilelik yastığını seçmektir.


Neden hamilelik yastığı kullanılır?

Vücudunuz hamilelik sırasında değiştikçe ve büyüdükçe, sizi uyanık tutan vücut ağrıları bulabilirsiniz. Ayrıca, doğal uyku pozisyonunuz olmayabilir, yanınızda yatmanız tavsiye edilir. Tüm bunlara en çok ihtiyaç duyduğunuzda, geri kalanı zorlaştırabilir.

Hamilelik yastıkları, sizi ve vücudunuzu desteklemek için tasarlanmıştır, böylece hamileyken güvenli pozisyonlarda uyuyabilirsiniz.

Hamilelik yastığı için alışveriş yaparken, “C” ve “U” şekilli versiyonlarla karşılaşabilirsiniz. U şeklindeki bir versiyon, hem sırtınız hem de önünüz için destek sunacaktır, ancak daha fazla yatak alanı kaplar.

Alternatif olarak, C şeklindeki bir yastık biraz daha az yer kaplar, ancak özlem duyabileceğiniz tüm vücut desteğini sağlayamazsınız.

Her iki durumda da, her ikisi de büyük, tam vücut yastıklar olacak kesinlikle yatağınızda bir mevcudiyetiniz olsun - bir eşinizle bir yatağı paylaşırsanız, bu yeni ek ile onları teknede bulundurmak önemlidir!


Hamilelik yastıkları da takozlar, düz çizgi vücut yastıkları ve çeşitli şişme şekiller olarak gelir. Tüm bu seçenekler, vücudunuzu belirli pozisyonlara itmeye yardımcı olmak ve belirli basınç noktalarını hafifletmek için kullanılabilir.

Uyku güvenliği

Özel olarak tasarlanmış yastıklar hamile kadınlar tarafından çok seviliyor çünkü karnınız büyüdükçe uyumak için daha az ideal pozisyon var.

OB-GYN'niz kalbinize en iyi kan akışını sağlamak için sol tarafınızda uyumayı önerebilse de, 2019 tarihli bir çalışma incelemesi aslında sol veya sağ tarafın A-OK olduğunu buldu.

Bununla birlikte, karnınızın bağırsaklarınıza ve bazı büyük kan damarlarına dayanmasına neden olduğu için sırtınızda uyumak önerilmez. Karın basıncı çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir, bunların en ciddisi anne ve bebeğe kan akışının olmamasıdır.

Nasıl Seçtik

Sadece hamile bir kadın hamilelik yastığının rahat olup olmadığına gerçekten karar verebildiğinden, incelemelerde ne olacağını söylediklerini dikkate aldık. Ayrıca fiyat, kumaş kalitesi ve bunları bildiğimiz özel özellikleri de dikkate aldık.


Fiyat rehberi:

  • $ = 30 doların altında
  • $$ = $30–$50
  • $$$ = 50 doların üzerinde

En çok yönlü gebelik yastığı

Boppy Çok Kullanımlı Toplam Vücut Yastığı

Fiyat: $$

Çok yönlülük arıyorsanız, Boppy'ın Total Body yastığı birçok üssü kaplıyor. Birden fazla farklı pozisyonda sizi destekleyebilir, tüm hamilelik / doğum sonrası dönemde değişen vücudunuza uyacak şekilde şekillendirilmiştir ve tamamen makinede yıkanabilir (sadece kapak değil!).

Bir yorumcu, “Sizi büküyor, katlıyor, eğriyor ve kucaklıyor. Son derece çok yönlüdür, ancak eşinizin kanepede uyumak zorunda olduğu kadar büyük değildir. Her gece yatakta okurken başımı desteklemek ya da bacaklarımın altına koymak için kullanıyorum, böylece daha rahat oturabiliyorum. ”

Boppy Çoklu Kullanım Toplam Vücut yastığını çevrimiçi satın alın.

En iyi U-şekilli gebelik yastığı

Queen Rose U Şekilli Gebelik Yastığı

Fiyat: $$

U şeklindeki yastıklar söz konusu olduğunda, Kraliçe Gül sınıfının en üstünde yer alır. Bu yastığın ekstra uzunluğu, ekstra bacak desteği için çift C şeklinde bükülmesi veya bebeğiniz geldiğinde kendinizi bir hemşirelik yastığı olarak sarmanız da dahil olmak üzere herhangi bir şekilde şekillendirilmesine izin verir.

Olduğu söyleniyor, kesinlikle büyük tarafta - aslında, eşinizi bir kanepeye tekmelemek istemiyorsanız, bu en iyi bir kral yatak ile kullanılır. Standart boyut 55 inç uzunluğunda olsa da, yeterince cush alamıyorsanız 60 ve 65 inç boyutlarında da gelir.

Gözden geçirenler, buna değdiğini düşünüyor. Bir anne der ki, “Bu yastık Narnia elfleri tarafından yapılmış olmalı ve tüylü tüy ve tek boynuzlu at derisinin lifleri ile doldurulmuş olmalı.” Vay.

Queen Rose U Şekilli Gebelik Yastığı çevrimiçi satın alın.

En iyi C-şekilli gebelik yastığı

PharMeDoc Tüm Vücut C Şeklinde Yastık

Fiyat: $$

PharMeDoc'un bu C şekilli gebelik yastığı, bir yastıkta hem üst hem de alt vücut desteği sunacak kadar uzun ve emzirme veya TV izleme için oturmuş bir pozisyonda sarılmak için çok yönlü. Gerçekten hamilelik yastık listesinin zirvesine çıkmasını sağlayan şey, hamile annelerden gelen tüm parlayan incelemeler!

Bir anne, “Bayılırım! Kocam ve ben zaman ölçümümüzü BP (Yastık Öncesi) ve AP (Yastık Sonrası) olarak değiştirdik. ” Başka bir iddia, “Şu anda 4. çocuğuma hamileyim ve dürüstçe bu yastık olmadan NASIL yaşadığımı bilmiyorum.”

Ancak bir anne, kapak yıkanabilirken malzemenin çok kırılgan olduğu konusunda uyarıyor, bu yüzden bir örgü torbada yıkamak en iyisidir.

PharMeDoc Tam Vücut C Şeklinde Yastık çevrimiçi satın alın.

En iyi kama gebelik yastığı

Boppy Gebelik Takozu

Fiyat: $

Küçük ama verimli Boppy Wedge, desteğe ihtiyacınız olan her yere sığabilir (yumru, sırtınız, bacaklarınız arasında vb.). Yumuşak jarse kılıfı makine yıkama için kolayca açılır ve kapanır ve gözden geçirenler, sertlik seviyesi ilk başta şaşırtıcı olsa da, destek için sadece doğru miktar olduğunu söylüyor.

Bu kama sadece seyahat edebilecek kadar küçük ve hafif olmakla kalmaz, aynı zamanda partnerinizden yatağı çalmaz.Bununla birlikte, normal bir yastık veya emzirme destek yastığı olarak kullanılamaz, bu nedenle bu listedeki diğer seçeneklerden daha kısa bir ömre sahiptir.

Online Boppy Gebelik Kama satın alın.

Mide uyuyanlar için en iyi gebelik yastığı

Rahat Yumru

Fiyat: $$$

Çok yer kaplayan (ve biraz aptalca görünen) bir yastığa sahip olmak istiyorsanız, Cozy Bump'ın bu yastık “yatağı” midenizde rahat bulabileceğinizden daha uzun süre uyumanızı sağlayabilir.

Şişirilebilir bir stil yastığı herkesin çayı olmasa da, yumru büyüdükçe sertliği ve boyutu ayarlamanıza izin verir. Aynı zamanda bir havuzda veya okyanusta kullanmak da güvenlidir, bu da yaz hamilelikleri için harika bir şamandıra yapar.

Cozy Bump'ı çevrimiçi satın alın.

En çok oy alan vücut yastığı

Leachco Snoogle Orjinal Toplam Vücut Yastığı

Fiyat: $$$

Bu yastık, genel yatışıyla ilgili eleştiriler alıyor. Snoogle tüm vücudu sarmak ve hem sırt hem de karnına küf oluşturmak için tasarlanmıştır. Artı, uzunluk her iki tarafta da aynıdır, yani fırlatır ve dönseniz bile, bir rahatlık topuna hapsolursunuz.

Hamilelik günlerinizin ötesinde bir şey istiyorsanız, Snoogle doğum sonrası kurtarma yastığı ve biberonla beslenen daha büyük bebekler için destek olarak da kullanılabilir.

Leachco Snoogle Orijinal Toplam Vücut Yastığı çevrimiçi satın alın.

En iyi rendelenmiş bellek köpük gebelik yastığı

Coop Ev Eşyaları Ayarlanabilir Vücut Yastığı

Fiyat: $$$

Coop Home Goods'in bu ekstra uzun yastığı ayarlanabilir, yani doğru hissetmek için ihtiyacınız olan kadar rendelenmiş mikrofiber ve bellek köpüğü dolgusu ekleyebilir veya çıkarabilirsiniz. Ayrıca, bu yastık kolay temizlik için makinede tamamen yıkanabilir.

Bu seçeneğin çok fazla avantajı olsa da, tek gerçek dezavantajı, rendelenmiş bellek köpüğünün ambalajdan ilk çıkarıldığında korkak bir koku bırakmasıdır. Coop, birkaç kurutma kağıdıyla düşük ısıda kurutmak için kurutucunun yastığını patlatmanın bununla ilgilenmesi gerektiğini söylüyor.

Coop Home Ürünler Ayarlanabilir Vücut Yastığı çevrimiçi satın alın.

Bütçe dostu en iyi hamilelik yastıkları

Wamsutta Kapitone Vücut Yastığı

Fiyat: $

Hamileliğe özgü bir yastığa para atmaktan kaçınmayı tercih ediyorsanız, bu temel vücut yastığı, bebeğiniz büyüdüğünde bile yerinden çıkmayacak uygun bir evdir.

Daha geleneksel bir hamilelik yastığının tüm çanları ve ıslıklarıyla birlikte gelmese de, bu vücut yastığı, bir annenin vücudunun önemli kısımlarını desteklemeye yardımcı olabilir ve uyurken rahat bir dokunuş sunar. Fiyat etiketi olmadan her türlü konforu tercih ediyorsanız, U şeklinde bir yastık hissini taklit etmek için iki (ön ve arka için) satın alabilirsiniz.

Wamsutta Kapitone Vücut Yastığı çevrimiçi satın alın.

Boppy Yan Uyuyan Gebelik Yastığı

Fiyat: $

Biraz mide ve sırt desteği arıyorsanız (uyurken yanınızda kalmanız için bir hatırlatma ile birlikte), Boppy Side Sleeper mükemmel bir seçenektir.

Streç panel, bu yastığın yumru ile büyümesine izin verir ve kompakt tasarım, makinede yıkanabilir bir kapağa sahiptir. Tek dezavantajı bacak ve boyun desteğinin olmamasıdır, ancak bu model partnerinizden yatağı çalmayacağından, belki size bir masaj yapmaya istekli olacaklardır!

Boppy Side Sleeper Gebelik Yastığı çevrimiçi satın alın.

Hamilelik yastığı alışveriş ipuçları

İşte hayalinizdeki (cinayet amaçlı!) Gebelik yastığını satın alırken göz önünde bulundurmanız gereken birkaç şey daha:

Yatak paylaşımı

Bir partnerle uyursanız, gelecekteki hamilelik yastığınızın büyüklüğünü onlar tarafından çalıştırmak istersiniz, çünkü normalde zevk aldıkları yatağın bir kısmını alabilir.

Kumaşlar ve dolgular

Sıcak çalışırsanız, polyester gibi daha az nefes alan bir kumaş yerine pamuk kaplı bir gebelik yastığı kullanmayı düşünebilirsiniz.

Ek olarak, hamilelik yastığınızda istediğiniz dolgu türünü göz önünde bulundururken, yastıklarınızı ve yatağınızı ne kadar sıkı sevdiğinizi düşünün. Bu, şişirilmiş bir yastık, bellek köpüğü takozu veya kabarık bir vücut yastığı olsun doğru dolguyu seçmenize yardımcı olabilir!

Uyku tarzınız

Hamile kalmadan önce tercih ettiğiniz uyku tarzı, ne tür bir gebelik yastığının en iyi uyumanıza yardımcı olacağının bir göstergesi olabilir. Hangi gebelik yastığı kurulumunun sizin için anlamlı olduğunu düşünürken genellikle ön, arka veya yan uyuyan olup olmadığınızı etkileyen faktör.

Paket servisi

İnsanı büyütmek zor bir iştir! Mümkün olan tüm dinlenme ve rahatlamayı kullanabilirsiniz. Ne yazık ki, büyüyen bebek yumrularınız ve yeni baskı noktalarınız rahat bir uyku pozisyonu bulmayı zorlaştırıyor olabilir.

Neyse ki, aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda hamilelik yastık seçeneği var ve yararlı bir eşleştirici olmak için elimizden gelenin en iyisini yaptık. İyi uykular, mamas!

Bizim Seçimimiz

Vajinal akıntının her rengi ne anlama geliyor?

Vajinal akıntının her rengi ne anlama geliyor?

Vajinal akıntının rengi, koku u, normalden daha kalın veya farklı kıvamda olma ı, kandidiyazi veya trikomoniyaz gibi vajinal bir enfek iyonun veya bel oğukluğu gibi cin el yolla bulaşan bir ha talığın...
Tetralysal: ne için ve nasıl kullanılır?

Tetralysal: ne için ve nasıl kullanılır?

Tetraly al, tetra iklinlere duyarlı mikroorganizmaların neden olduğu enfek iyonların tedavi i için belirtilen, bileşiminde lime iklin içeren bir ilaçtır. Genellikle pe ifik topikal teda...