Kansere Işık Tutan 10 Kitap

İçerik

• Neler Geçmeme Yardımcı Oldu: Kanserden Kurtulanlar Bilgelik ve Umut Paylaşıyor
• Crazy Sexy Cancer Survivor: İyileştirme Yolculuğunuz için Daha Fazla İsyan ve Ateş
• Antikanser: Yeni Bir Yaşam Tarzı
• Kanserle Savaşan Mutfak: Kanser Tedavisi ve İyileştirme için Besleyici, Büyük Lezzet Tarifleri
• Tüm Hastalıkların İmparatoru: Kanserin Biyografisi
• Farkındalık Temelli Kanser İyileştirme: Tedaviyle Başa Çıkmanıza ve Hayatınızı Geri Kazanmanıza Yardımcı Olacak Adım Adım MBSR Yaklaşımı
• Konu Bisiklet Değil: Hayata Dönüş Yolculuğum
• Son Ders
• Nefes Hava Olduğunda
• Life Over Cancer: Bütünleyici Kanser Tedavisi Blok Merkezi Programı

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Amerikan Kanser Derneği'ne göre, 2017'de teşhis edilen tahmini 1,69 milyon yeni kanser vakası olacak. Tüm bu savaşçılar ve etraflarındaki destek sistemleri için, kanserle ilgili kitaplarda bulunan destek paha biçilmez olabilir.

Yıl için kanserle ilgili en iyi kitapları bulduk - eğiten, güçlendiren ve rahatlatan kitaplar.

Neler Geçmeme Yardımcı Oldu: Kanserden Kurtulanlar Bilgelik ve Umut Paylaşıyor

"Ne Yardımcı Oldu" da kanserle savaşan ve hayatta kalan insanların sözlerini bulabilirsiniz. Lance Armstrong, Carly Simon ve Scott Hamilton gibi insanların sizinle aynı duygulardan bazılarıyla mücadele ettiğini bilmek gerçekten bir teselli. Bu kitap aynı zamanda 2009 Ulusal Sağlık Bilgi Ödülü'nü de kazandı.

Crazy Sexy Cancer Survivor: İyileştirme Yolculuğunuz için Daha Fazla İsyan ve Ateş

Kris Carr kanserle savaştı ve "Crazy Sexy Cancer Survivor" da hastalıkla yaşamak için ipuçlarını ve püf noktalarını paylaşıyor. "Cancer Cowgirls" ekibiyle, kanser teşhisi konsa bile eğlenceli, mutlu ve seksi bir yaşam sürmenin mümkün olduğunu söylüyor. Eğlenceli, eğlenceli ve iç açıcı, bu koleksiyonunuz için sahip olunması gereken bir şey.

Antikanser: Yeni Bir Yaşam Tarzı

Dr. David Servan-Schreiber, Bütünleyici Tıp Merkezi'nin kurucularından biridir. Ayrıca "Antikanser: Yeni Bir Yaşam Tarzı" nın da yazarıydı. Bu kitap, hastalıkla savaşmak için vücutlarında mümkün olan en sağlıklı ortamı yaratmak isteyen kanserle yaşayan herkes için bir rehberdir. Kanserle savaşmak için en iyi yiyecekler, uzak durulması gereken yiyecekler ve beslenme ve kanserle ilgili en son araştırmalar hakkında bilgi bulacaksınız.

Kanserle Savaşan Mutfak: Kanser Tedavisi ve İyileştirme için Besleyici, Büyük Lezzet Tarifleri

Yemek yapmayı seviyorsanız, kanser bu neşeyi çalmamalıdır. Ancak yemek yapmayı seviyorsanız ve kanser hastasıysanız, mutfakta yarattığınız şeyi tam olarak değiştirmek isteyebilirsiniz. Rebecca Katz ve Mat Edelson'un "Kanserle Savaşan Mutfağı", okuyucuların kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olmak için besleyici olarak yoğun 150 tarif içeriyor. Tarifler, kanser ve kanser tedavileriyle ilişkili semptomları ele almak için bulunan bileşenleri içerir. Kitabın yayıncısı, bu bileşenlerin yorgunluk, mide bulantısı, iştahsızlık, kilo kaybı, dehidratasyon ve ağız ve boğaz ağrısını azaltmaya yardımcı olabileceğini söylüyor.

Tüm Hastalıkların İmparatoru: Kanserin Biyografisi

Kanser, yüzyıllardır insanların düşmanı olmuştur ve "The Emperor of Maladies" te bu düşmanın tarihi ve "hayatı" hakkında her şeyi öğrenebilirsiniz. Yazar Dr. Siddhartha Mukherjee, kanseri olabildiğince geriye, antik İran ve ötesine kadar izliyor. Şimdi bir PBS belgeseli ve Pulitzer Ödülü sahibi, bu farklı bir kanser kitabı. Kısmen tarih, kısmen gerilim ve tamamen ilham verici.

Farkındalık Temelli Kanser İyileştirme: Tedaviyle Başa Çıkmanıza ve Hayatınızı Geri Kazanmanıza Yardımcı Olacak Adım Adım MBSR Yaklaşımı

Kanser tedavisi tipik olarak kanserle yaşamanın en zor yönüdür. "Farkındalığa Dayalı Kanser İyileştirme" de zihin-beden yaklaşımlarıyla kanser tedavisini nasıl yöneteceğinizi öğreneceksiniz. Psikologlar Linda Carlson, PhD ve Michael Speca, PsyD, okuyuculara farkındalık derslerinde liderlik ederler. Aklın gücüyle kaygıyla nasıl başa çıkılacağını ve semptomların nasıl yönetileceğini açıklarlar. Sekiz haftalık bir program olarak tasarlanmıştır, ancak hastalığı başarılı bir şekilde yendikten sonra bile defalarca kullanılabilir.

Konu Bisiklet Değil: Hayata Dönüş Yolculuğum

Tour de France'ın kazanan bisikletçi Lance Armstrong'u herkes bilir. Kamuya açık bir kişi olarak atletizmi iyi bilinir ve adı geniş çapta tanınır. Ancak 1996'da Armstrong'un hayatı bir dizi bisiklet yarışından daha fazlası haline geldi. Bir savaş oldu. "Bisikletle İlgili Değil" bölümünde Armstrong testis kanseriyle olan yolculuğunu anlatıyor. Savaşının duygusal, fiziksel, ruhsal ve hatta besleyici yönlerinden ve nasıl zafer kazandığından bahsediyor.

Son Ders

2007'de bilgisayar bilimleri profesörü Randy Pausch, Carnegie Mellon'da unutulmaz bir konferans verdi. İçinde hayallerinize ulaşmayı, hayatın engellerini aşmayı ve gerçekten yaşamak için her anı yakalamayı tartıştı. Belki de dersinin etkisi içerikten kaynaklanıyordu, ancak yakın zamanda kanser teşhisi almış olması doğumunu kesinlikle renklendirdi. "The Last Lecture" da Pausch bu efsanevi dersi genişletir. Gittikten çok sonra çocuklarının ve torunlarının bilmesini istediği hayat derslerini aktarır.

Nefes Hava Olduğunda

36 yaşındaki Dr. Paul Kalanithi bir gün eğitimde bir beyin cerrahıydı. Ertesi gün kanser hastasıydı. "Nefes Hava Olduğunda" da Kalanithi, ölüm gününe kadar hastalıkla olan yolculuğunu ayrıntılarıyla anlatıyor. Bu bir anı ve 4. aşama teşhisi ile karşılaşıldığında kişinin güreştiği hayatın kendi kendine yansımasına ham bir bakış. Kitap, Pulitzer Ödülü için finalist oldu ve Kalanithi'nin vefatından bu yana birçok övgü aldı.

Life Over Cancer: Bütünleyici Kanser Tedavisi Blok Merkezi Programı

Bütünleştirici tıp, hastalık yönetimine yönelik en son yaklaşımları zihin-vücut çalışması ve beslenme desteği ile birleştirir. “Life Over Cancer” da, Block Center for Integrative Cancer Treatment'ın tıbbi direktörü Dr. Keith Block'tan bütüncül kanser tedavisindeki en son gelişmeler hakkında her şeyi öğreneceksiniz. Okurlara, kanseri iyileştirmek için en iyi beslenme seçenekleri ve yaşam tarzı davranışları hakkında fikir veriyor. Stresi ve diğer duygusal semptomları nasıl yöneteceğinizi öğreneceksiniz. Blok ayrıca tedavinin yan etkilerini ve hastalık semptomlarını azaltmanın yollarını sunar.