Soluduğunuz Hava Cildinizin En Büyük Düşmanı mı?

İçerik

• Kirlilik-Yaşlanma Bağlantısı
• pis beş
• Kimyasal savaş
• Hasar Kontrolü Nasıl Yapılır?
• Şunun için inceleyin:

Genellikle onu göremezsiniz ve muhtemelen hissetmezsiniz, ancak havada yüzen bir sürü çöp var. Şimdi öğrenirken, cildimize sert bir şekilde çarpıyor. Sadece son birkaç yılda bilim adamları, şehirlerimizde dolaşan partikül madde, gazlar ve diğer gizli havadaki saldırganların cilt üzerindeki etkilerini araştırıyorlar ve bu kirleticilerin bizi yaşlandırdığı oldukça açık.

Almanya'daki Leibniz Çevre Tıbbı Araştırma Enstitüsü'nde yürütülen en inandırıcı çalışmalardan biri, yaklaşık 2.000 kadının kirli bölgelerinde ekstra kirli havayla 30 yıl yaşadıktan sonra sağlık açısından nasıl düzeldiğini inceledi. Enstitü müdürü M.D. Jean Krutmann, "Yanaklarındaki pigmentasyon lekeleri ile yüksek kirlilik seviyeleri arasında güçlü bir ilişki bulduk" diyor. Özellikle kurum ve trafik kirliliği gibi yüksek düzeyde partikül maddeye maruz kalan kadınlarda, kırsal alanlarda yaşayanlara göre yüzde 20 daha fazla yaşlılık lekesi ve daha belirgin kırışıklıklar vardı. Bu bulguların 2010'da yayınlanmasından bu yana uzmanlar, kirliliğin bizi nasıl yaşlandırdığı hakkında daha fazla şey öğrendi. Ve ortaya çıkardıkları şey, sizi cilt bakımınızı hızlandırmaya motive edebilir.

Kirlilik-Yaşlanma Bağlantısı

Olay, L'Oréal ve diğer büyük güzellik şirketlerinden bilim adamları da kirlilik ve cilt sorunları arasındaki bağlantıyı keşfetmeye başladılar. Bir Estée Lauder çalışması, dergide yayınlandı. Araştırmacı Dermatoloji Dergisi, Partikül maddenin ciltte oksidatif strese neden olduğunu, serbest radikaller gibi zarar verici moleküllerin savunma mekanizmalarınızı ezerek ve DNA yıkımını indükleyerek, her ikisi de erken yaşlanma belirtilerine yol açabileceğini gösterdi.

Adından da anlaşılacağı gibi, partikül madde (PM), metallerin, karbonların ve diğer bileşiklerin küçük toz veya kurum partikülleridir; kaynakları, araba egzozu ve çöp yakma fırını dumanını içerir. (Dışarıda çok fazla çöp olduğundan, ne koyduğunuzdan emin olun. içeri Cilt Koşulları için bu 8 En İyi Gıda gibi cildiniz için de iyidir.)

SkinCeuticals'ın bilimsel direktörü Yevgeniy Krol, "Bu kirleticiden kaynaklanan oksidatif stresin cildin altında yatan yapıya doğrudan zarar verdiğini biliyoruz" diyor. Bunun nedeni çoğunlukla PM'lerin mikroskobik boyutunun cilde kolayca nüfuz etmelerini sağlamasıdır. Daha da kötüleşir: "Vücudunuz kirliliğe iltihaplanma tepkisini artırarak tepki verir. İltihap kötü adamları değil, aynı zamanda cildinizi destekleyen kolajen ve elastin de dahil olmak üzere etrafındaki her şeyi yok etmeye yardımcı olur" diyor Krol. "Yani bu bir çifte darbe."

pis beş

Partikül madde, oksidatif stresi tetikleyen ve bizi yaşlandıran beş tür hava kirleticisinden sadece biridir. Başka bir, yüzey ozon-a.k.a. Krol, dumanın çok zehirli olduğunu söylüyor. Yüzey ozonu, diğer beş temel kirleticiden ikisi, uçucu organik bileşikler (VOC'ler) ve nitrojen oksit, başka bir cilt düşmanı, ultraviyole (UV) ışınları ile karıştığında oluşur. VOC'ler, araba egzozundan, boyadan ve endüstriyel tesislerden kaynaklanan emisyonlardan salınan kimyasallardır; nitrojen oksit gazı, arabalar veya fabrikalar gibi yanan yakıtın bir yan ürünüdür. Kötü şöhretli beşliyi tamamlayan polisiklik aromatik hidrokarbonlar, dumanda bulunan kimyasallar ve yine araba egzozudur.

Kimyasal savaş

Trafikte dolaşırken çeşitli görünmez parçacıklar cildinize yapışabilir ve cildinize nüfuz edebilir. PM tipik olarak 2.5 ila 10 mikronda ölçülür ve gözenekler yaklaşık 50 mikron genişliğindedir. Açık bir hedefe sahip olmak gibi.

O zaman ne olur: Doğal antioksidan depolarınız, zarar veren molekülleri nötralize etmek için harekete geçer. Ancak bu, savunma mekanizmanızı tüketir, cildi diğer hasarlarla savaşmak için daha az donanımlı hale getirir ve sonunda Krol'ün bahsettiği oksidatif stres-iltihaba yol açar. (Bu parıldayan Kore Güzellik Ürünleri, cildinizin canlanmasına yardımcı olabilir.)

Ama bu sorunun sadece bir kısmı. Kirliliğin cilt üzerindeki etkisini araştıran, Rancho Mirage, California'da bir dermatolog olan Wendy Roberts, M.D., kirliliğin genetik değişiklikleri tetiklediğini söylüyor. PM, hücre işleyişinin bozulmasına neden olarak pigment üreten hücreleri aşırı hıza gönderir. Ayrıca, arabalardan gelen PM, kolajeni parçalayan ve peptitleri tetikleyen enzimlerin aşırı üretimini tetikleyerek daha fazla pigment üretimine yol açar.

Bu arada ozon özellikle cilt yüzeyine zarar verir; Cildinizi nemli tutan ve bariyer fonksiyonunuzu güçlü tutan lipidlere ve proteinlere saldırır. Sonuç olarak, yüzünüz daha kuru hale gelir ve hasar, havadaki kimyasalların girmesi için kapıyı açar. PM'yi daha reaktif hale getiren UV'ye maruz kalın ve şebekeden uzak yaşama fikri çekici hale gelir. (En azından bu Cilt Koruması için En İyi Güneş Koruyucuları ile cildinizi güneşten koruyabilirsiniz.)

Hasar Kontrolü Nasıl Yapılır?

Neyse ki, kirliliğin yaşlanma etkilerini engellemek için şehir hayatından vazgeçmeniz gerekmiyor. Öncelikle gece yüzünüzü yıkayın. Dr. Roberts, PM'nin gün boyunca cilt üzerinde biriktiğini ve ne kadar uzun süre oturur ve ne kadar çok birikirse etkisinin o kadar kötü olduğunu söylüyor.

• Clarins Multi-Active Cream gibi nazik, nemlendirici bir gündüz kremi kullanın.
• Ardından, iç kirlilik savaşçıları ordunuzu destekleyecek topikal bir antioksidan uygulayın. Lumene Bright Now Vitamin C Hyaluronik Öz gibi ferulik asit veya C vitamini içerenleri arayın.
• Ardından, cildin kirlilik önleyici bariyerini oluşturmaya yardımcı olan niasinamid ve ilk savunma hattı görevi gören E vitamini içeren bir nemlendirici ile cildi nemli tutun. Olay Regenerist Mikro Şekillendirici Krem SPF 30, her iki bileşene de sahiptir.
• Geceleri resveratrol içeren ürünler kullanın. Krol, "Vücudunuzun kendi antioksidan sistemini harekete geçirir ve mağazalarınızı oluşturur" diyor. SkinCeuticals Resveratrol B E Serum içindedir.
• Ayrıca, Aveda Daily Light Guard Defense Fluid SPF 30 gibi çinko veya titanyum dioksit içeren mineral bazlı bir güneş koruyucuya geçin. Kirliliğin verdiği hasarı artırabilecek UV ışınlarına karşı koruma sağlar. Dr. Roberts, fondöten ve pudra makyajının da yardımcı olduğunu, çünkü ikisinin de kirlilikten başka bir koruma katmanı eklediğini söylüyor.
• Kirliliği hedefleyen yeni ürünler, kötü şeyleri engellemenin yeni yollarını da sağlıyor. Örneğin, Shiseido'nun Future Solution LX Total Protective Cream SPF 18'i, kirlilik parçacıklarını yakalayan ve cilde yapışmasını engelleyen görünmez tozlar içerir. Bu modern rutine bağlı kalın ve gardını almış ciltten daha muhteşem bir şey olmadığını göreceksiniz.

Şunun için inceleyin: