Kilo kaybı - kasıtsız

Açıklanamayan kilo kaybı, kendi başınıza kilo vermeye çalışmadığınız zaman vücut ağırlığındaki azalmadır.

Birçok insan kilo alır ve kilo verir. Kasıtsız kilo kaybı, nedenini bilmeden 6 ila 12 ay veya daha kısa sürede 10 pound (4,5 kilogram) VEYA normal vücut ağırlığınızın %5'ini kaybetmektir.

İştah kaybı şunlardan kaynaklanabilir:

• Depresif hissetmek
• Kanser, diğer semptomlar mevcut olmasa bile
• AIDS gibi kronik enfeksiyon
• KOAH veya Parkinson hastalığı gibi kronik hastalıklar
• Kemoterapi ilaçları ve tiroid ilaçları dahil ilaçlar
• Amfetamin ve kokain gibi uyuşturucu kullanımı
• Stres veya kaygı

Aşağıdakiler dahil, vücudunuzun emdiği kalori ve besin miktarını azaltan kronik sindirim sistemi sorunları:

• İshal ve parazitler gibi uzun süren diğer enfeksiyonlar
• Pankreasın kronik iltihabı
• İnce bağırsağın bir kısmının çıkarılması
• Müshillerin aşırı kullanımı

Diğer nedenler:

• Anoreksiya nervoza gibi henüz teşhis edilmemiş yeme bozuklukları
• Teşhis edilmemiş diyabet
• Aşırı aktif tiroid bezi

Sağlık uzmanınız, kilo kaybınızın nedenine bağlı olarak diyetinizde değişiklikler ve bir egzersiz programı önerebilir.

Aşağıdaki durumlarda sağlayıcınızı arayın:

• Siz veya bir aile üyesi, yaşlarına ve boylarına göre sağlıklı kabul edilenden daha fazla kilo kaybedersiniz.
• 6 ila 12 ay veya daha kısa sürede 4,5 kilogramdan fazla VEYA normal vücut ağırlığınızın %5'ini kaybettiniz ve nedenini bilmiyorsunuz.
• Kilo kaybına ek olarak başka semptomlarınız var.

Sağlayıcı fiziksel bir muayene yapacak ve kilonuzu kontrol edecektir. Tıbbi geçmişiniz ve semptomlarınız hakkında aşağıdakiler de dahil olmak üzere sorular sorulacaktır:

• Ne kadar kilo verdin?
• Kilo kaybı ne zaman başladı?
• Kilo kaybı hızlı mı yoksa yavaş mı oldu?
• Daha az mı yiyorsun?
• Farklı yiyecekler mi yiyorsunuz?
• Daha fazla egzersiz yapıyor musun?
• hastalandın mı
• Diş problemleriniz veya ağız yaralarınız var mı?
• Her zamankinden daha fazla stres veya kaygınız var mı?
• Kustunuz mu? Kendini kusturdun mu?
• bayılıyor musun?
• Ara sıra çarpıntı, titreme veya terleme ile kontrol edilemeyen açlığınız var mı?
• Kabızlık veya ishal oldunuz mu?
• Susuzluğunuz arttı mı yoksa daha fazla mı içiyorsunuz?
• Her zamankinden daha fazla idrara çıkıyor musunuz?
• Hiç saç kaybettin mi?
• Hangi ilaçları alıyorsun?
• Üzgün ​​veya depresif hissediyor musunuz?
• Kilo kaybından memnun musunuz veya endişeli misiniz?

Beslenme önerileri için bir diyetisyene başvurmanız gerekebilir.

Ağırlık kaybı; Denemeden kilo vermek; Açıklanamayan kilo kaybı

Bistrian BR. Beslenme değerlendirmesi. İçinde: Goldman L, Schafer AI, ed. Goldman-Cecil Tıp. 25. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 214.

McQuaid KR. Gastrointestinal hastalığı olan hastaya yaklaşım. İçinde: Goldman L, Schafer AI, ed. Goldman-Cecil Tıp. 25. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 132.

Satıcı RH, Symons AB. Kilo alımı ve kilo kaybı. İçinde: Satıcı RH, Symons AB, ed. Yaygın Şikayetlerin Ayırıcı Tanısı. 7. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bölüm 36.