Kilo kaybı için bitkisel ilaçlar ve takviyeler

Kilo vermenize yardımcı olduğunu iddia eden takviyeler için reklamlar görebilirsiniz. Ancak bu iddiaların çoğu doğru değil. Bu takviyelerin bazılarının ciddi yan etkileri bile olabilir.

Kadınlar için not: Hamile veya emziren kadınlar asla herhangi bir diyet ilacı almamalıdır. Buna reçeteli, bitkisel ve diğer reçetesiz ilaçlar dahildir. Reçetesiz satılan ilaçlar, şifalı otlar veya reçetesiz satın alabileceğiniz takviyeleri ifade eder.

Bitkisel ilaçlar da dahil olmak üzere birçok reçetesiz diyet ürünü vardır. Bu ürünlerin çoğu çalışmıyor. Bazıları tehlikeli bile olabilir. Reçetesiz veya bitkisel bir diyet ilacı kullanmadan önce sağlık uzmanınızla konuşun.

Kilo verme özellikleri iddiasıyla neredeyse tüm reçetesiz takviyeler, bu bileşenlerin bazı kombinasyonlarını içerir:

• Aloe Vera
• aspartat
• Krom
• Koenzim Q10
• DHEA türevleri
• EPA açısından zengin balık yağı
• Yeşil çay
• hidroksisitrat
• L-karnitin
• pantetin
• piruvat
• sesamin

Bu bileşenlerin kilo vermeye yardımcı olduğuna dair bir kanıt yoktur.

Ayrıca bazı ürünler, tansiyon ilaçları, nöbet ilaçları, antidepresanlar ve diüretikler (su hapları) gibi reçeteli ilaçlarda bulunan bileşenler içerir.

Reçetesiz satılan diyet ürünlerindeki bazı bileşenler güvenli olmayabilir. Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), insanları bazılarını kullanmamaları konusunda uyarıyor. Bu bileşenleri içeren ürünleri KULLANMAYIN:

• Efedrin ma huang olarak da bilinen bitkisel efedranın ana etken maddesidir. FDA, efedrin veya efedra içeren ilaçların satışına izin vermez. Efedra, felç ve kalp krizi gibi ciddi yan etkilere neden olabilir.
• BMPEA amfetaminlerle ilgili bir uyarıcıdır. Bu kimyasal, tehlikeli yüksek tansiyon, kalp ritmi sorunları, hafıza kaybı ve duygudurum sorunları gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bitki ile takviyeler Akasya rijidulası Bu kimyasal o bitkide hiç bulunmamış olsa da, ambalajın üzerindeki etiketler genellikle BMPEA içerir.
• DMBA ve DMMA kimyasal olarak birbirine çok benzeyen uyarıcılardır. Yağ yakma ve egzersiz takviyelerinde bulunmuştur. DMBA, AMP sitrat olarak da bilinir. Her iki kimyasal da sinir sistemi ve kalp sorunlarına neden olabilir.
• Brezilya diyet hapları Emagrece Sim ve Herbathin diyet takviyeleri olarak da bilinir. FDA, tüketicileri bu ürünleri satın almamaları konusunda uyardı. Depresyon tedavisinde kullanılan uyarıcı ilaçlar ve ilaçlar içerirler. Bunlar şiddetli ruh hali değişimlerine neden olabilir.
• Tiratrikol triiyodotiroasetik asit veya TRIAC olarak da bilinir. Bu ürünler bir tiroid hormonu içerir ve tiroid bozuklukları, kalp krizi ve felç riskini artırabilir.
• Guar zamkı içeren lif takviyeleri bağırsaklarda ve yemek borusunda, ağzınızdan midenize ve bağırsaklarınıza besin taşıyan tüpte tıkanıklıklara neden olmuştur.
• kitosan kabuklu deniz ürünlerinden elde edilen bir diyet lifidir. Kitosan içeren bazı ürünler Natrol, Chroma Slim ve Enforma'dır. Kabuklu deniz ürünlerine alerjisi olan kişiler bu takviyeleri almamalıdır.

Kilo kaybı - bitkisel ilaçlar ve takviyeler; Obezite - bitkisel ilaçlar; Kilolu - bitkisel ilaçlar

Lewis JH. Anestezikler, kimyasallar, toksinler ve bitkisel preparatların neden olduğu karaciğer hastalığı. İçinde: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ed. Sleisenger ve Fordtran'ın Gastrointestinal ve Karaciğer Hastalığı: Patofizyoloji/Tanı/Yönetim. 10. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 89.

Ulusal Sağlık Enstitüleri Diyet Takviyeleri Ofisi web sitesi. Kilo kaybı için diyet takviyeleri: sağlık uzmanları için bilgi formu. ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional. 1 Şubat 2019'da güncellendi. Erişim tarihi 23 Mayıs 2019.

Ríos-Hoyo A, Gutiérrez-Salmeán G. Obezite için yeni diyet takviyeleri: Şu anda bildiklerimiz. Curr Obez Temsilcisi. 2016;5(2):262-270. PMID: 27053066 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27053066.