Tip 1 Diyabet Nedir?

İçerik

• Tip 1 diyabet tanımı
• Tip 1 diyabet belirtileri
• Tip 1 ve Tip 2 Diyabet
• Tip 1 diyabet neden olur
• Tip 1 diyabet teşhisi
• Tip 1 diyabet tedavisi
• ensülin
• Metformin
• Aşılar
• Diğer ilaçlar
• Diyet ve egzersiz
• Tip 1 diyabet risk faktörleri
• Aile öyküsü
• Yarış
• Çevresel faktörler
• Çocuklarda tip 1 diyabet
• Yaşam beklentisi ve istatistikler
• Genetik faktörler
• Ketojenik diyet
• Gebelik
• Alkol içmek
• Komplikasyonlar
• Güvenli egzersiz
• Tip 1 diyabet ile yaşamak

Tip 1 diyabet tanımı

Tip 1 diyabet kronik bir hastalıktır. Tip 1 diyabetli kişilerde, pankreastaki insülin yapan hücreler yok edilir ve vücut insülin yapamaz.

İnsülin, vücudunuzun hücrelerinin enerji için glikoz kullanmasına yardımcı olan bir hormondur. Vücudunuz yediğiniz yiyeceklerden glikoz alır. İnsülin, glikozun kanınızdan vücudunuzun hücrelerine geçmesini sağlar.

Hücreler yeterli olduğunda, karaciğeriniz ve kas dokularınız kan şekeri olarak da adlandırılan ekstra glikozu glikojen formunda depolar. Kan şekerine bölünür ve yemekler arasında, egzersiz sırasında veya uyurken enerjiye ihtiyacınız olduğunda serbest kalır.

Tip 1 diyabette, vücut insülin eksikliğinden dolayı glikozu işleyemez. Yiyeceğinizdeki glikoz hücrelere giremez. Bu, kanınızda çok fazla glikoz dolaşımını sağlar. Yüksek kan şekeri seviyeleri hem kısa hem de uzun vadeli sorunlara yol açabilir.

Tip 1 diyabet belirtileri

Aşağıdakiler tip 1 diyabet belirtileridir:

• aşırı açlık
• aşırı susuzluk
• bulanık görme
• yorgunluk
• sık idrara çıkma
• kısa sürede dramatik kilo kaybı

Bir kişi ayrıca diyabetin bir komplikasyonu olan ketoasidoz geliştirebilir. Bu durumun belirtileri şunları içerir:

• hızlı nefes alma
• kuru cilt ve ağız
• kızarık surat
• meyveli nefes kokusu
• mide bulantısı
• kusma veya mide ağrısı

Bir veya daha fazla tip 1 diyabet semptomunuz varsa, doktorunuzu ziyaret etmelisiniz. Ancak ketoasidoz belirtileriniz varsa, hemen tıbbi yardım almalısınız. Ketoasidoz tıbbi bir acil durumdur. Diyabetin erken belirtileri ve ileri belirtileri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Tip 1 ve Tip 2 Diyabet

İki ana diyabet türü vardır: tip 1 ve tip 2. Benzer semptomları vardır ve zamanla aynı komplikasyonların çoğuna yol açabilirler. Bununla birlikte, bunlar çok farklı hastalıklardır.

Tip 1 diyabet, vücudun kendi başına insülin üretmemesinin sonucudur. Hayatta kalmak, glikozu kan dolaşımından vücudun hücrelerine taşımak için insülin almak gereklidir.

Tip 2 diyabetli insanlar için hücreler insüline iyi yanıt vermeyi bıraktı. Vücut, yeterli hormon seviyesine rağmen, glikozu kandan hücrelere taşımak için mücadele eder. Sonunda, vücutları tamamen yeterli insülin üretmeyi bırakabilir.

Tip 1 diyabet çok hızlı gelişir ve semptomlar açıktır. Tip 2 diyabetli insanlar için durum uzun yıllar boyunca gelişebilir. Aslında, tip 2 diyabetli bir kişi, bir komplikasyona kadar sahip olduklarını bilmeyebilir.

İki tip diyabet farklı şeylerden kaynaklanır. Ayrıca benzersiz risk faktörleri vardır. Diyabet türleri arasındaki benzerlikler ve farklılıklar hakkında bilgi edinin.

Tip 1 diyabet neden olur

Tip 1 diyabetin kesin nedeni bilinmemektedir. Bununla birlikte, otoimmün bir hastalık olduğu düşünülmektedir. Vücudun bağışıklık sistemi yanlışlıkla pankreastaki beta hücrelerine saldırır. Bunlar insülin yapan hücrelerdir. Bilim adamları bunun neden olduğunu tam olarak anlamıyorlar.

Virüs gibi genetik ve çevresel elementler rol oynayabilir. Bazı kişilerin tip 1 diyabet geliştirmesine neden olabilecek faktörlerin her biri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Tip 1 diyabet teşhisi

Tip 1 diyabet genellikle bir dizi testle teşhis edilir. Bazıları hızlı bir şekilde yapılabilirken, diğerleri saatlerce hazırlık veya izleme gerektirir.

Tip 1 diyabet sıklıkla hızlı bir şekilde gelişir. İnsanlara aşağıdaki kriterlerden birini karşılamaları durumunda teşhis konur:

• iki ayrı testte açlık kan şekeri> 126 mg / dL
• diyabet semptomları ile birlikte rastgele kan şekeri> 200 mg / dL
• iki ayrı testte hemoglobin A1c> 6.5

Bu kriterler ayrıca tip 2 diyabeti teşhis etmek için de kullanılır. Aslında, tip 1 diyabetli insanlar bazen tip 2'ye sahip olarak yanlış teşhis edilir.

Doktor, tedaviye rağmen komplikasyon geliştirmeye veya semptomları kötüleştirmeye başlayana kadar yanlış tanı konulduğunu fark etmeyebilir.

Kan şekeri o kadar yükseldiğinde diyabetik ketoasidoz meydana gelir, çok hastalanırsınız. Bu genellikle insanların hastaneye veya doktorlarının ofisine gitmesinin nedenidir ve daha sonra tip 1 diyabet teşhisi konur.

Diyabet semptomlarından herhangi birine sahipseniz, doktorunuz muhtemelen testler isteyecektir. Bu testlerin her birinin nasıl yapıldığını ve ne gösterdiklerini öğrenin.

Tip 1 diyabet tedavisi

Tip 1 diyabet tanısı alırsanız, vücudunuz kendi insülini yapamaz. Vücudunuzun kanınızdaki şekeri kullanmasına yardımcı olmak için insülin almanız gerekir. Diğer tedaviler ayrıca tip 1 diyabet semptomlarını kontrol etmek için bazı umutlar verebilir.

ensülin

Tip 1 diyabetli insanlar her gün insülin almalıdır. İnsülini genellikle bir enjeksiyon yoluyla alırsınız.

Bazı insanlar bir insülin pompası kullanır. Pompa, derideki bir porttan insülin enjekte eder. Bazı insanlar için kendilerini iğne batırmaktan daha kolay olabilir. Ayrıca kan şekeri yüksek ve düşük seviyelerini dengelemeye yardımcı olabilir.

İhtiyacınız olan insülin miktarı gün boyunca değişir. Tip 1 diyabetliler, ne kadar insüline ihtiyaç duyduklarını anlamak için düzenli olarak kan şekerini test ederler. Hem diyet hem de egzersiz kan şekeri düzeylerini etkileyebilir.

Birkaç insülin tipi vardır. Doktorunuz sizin için en uygun olanı bulmak için birden fazla denemenizi isteyebilir. İnsülin farklılıkları ve nasıl uygulandığı hakkında bilgi edinin.

Metformin

Metformin, bir tür oral diyabet ilacıdır. Uzun yıllar boyunca sadece tip 2 diyabetli kişilerde kullanıldı. Bununla birlikte, tip 1 diyabetli bazı kişilerde insülin direnci gelişebilir. Bu, enjeksiyonlardan aldıkları insülinin gerektiği kadar işe yaramadığı anlamına gelir.

Metformin, karaciğerdeki şeker üretimini azaltarak kandaki şekerin düşürülmesine yardımcı olur. Doktorunuz insüline ek olarak Metformin almanızı önerebilir.

Metformin uzatılmış salımının hatırlanmasıMayıs 2020'de, Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), bazı metformin uzatılmış salım üreticilerinin tabletlerinin bir kısmını ABD pazarından çıkarmasını önerdi. Bunun nedeni, bazı uzun süreli salınan metformin tabletlerinde kabul edilemez bir olası kanserojen (kansere neden olan ajan) seviyesinin bulunmasıdır. Şu anda bu ilacı kullanıyorsanız, sağlık uzmanınızı arayın. İlacınızı almaya devam etmeniz gerekip gerekmediğini veya yeni bir reçeteye ihtiyacınız olup olmadığını bildirecektir.

Aşılar

Tüberküloz aşısı tip 1 diyabetliler için bir tedavi olarak umut verebilir. Çok küçük bir çalışma, iki enjeksiyon basili Calmette-Guérin (BCG) aşısı alan tip 1'li kişilerin kan şekeri seviyelerinin en az beş yıl boyunca stabil olduğunu gördü.

Bu seçenek henüz piyasada değil. Hâlâ test ediliyor ve Gıda ve İlaç İdaresi'nden (FDA) onay yok. Yine de gelecekteki tip 1 diyabet tedavisi için umut veriyor.

Diğer ilaçlar

Tip 1 diyabetliler için yeni bir oral ilaç ufukta olabilir. Sotagliflozin (Zynquista) FDA onayını bekliyor. Yeşil ışık alırsa, bu ilaç tip 1 diyabetli kişilerde insülinle birlikte kullanılmak üzere tasarlanmış ilk oral ilaç olacaktır.

Bu ilaç, vücudu idrarla dışarı atmaya zorlayarak ve bağırsaktaki glikoz emilimini azaltarak kandaki glikoz seviyelerini düşürmeye çalışır. Benzer ilaçlar tip 2 diyabetliler için zaten mevcuttur, ancak hiçbiri tip 1 olan kişiler için onaylanmamıştır.

Diyet ve egzersiz

Tip 1 diyabetli insanlar kan şekerini sabit tutmak için düzenli yemekler ve atıştırmalıklar yemelidir. Aynı zamanda sertifikalı bir diyabet eğitimcisi olan bir diyetisyen, bir yemek planı oluşturmaya yardımcı olabilir.

Egzersiz ayrıca kan şekeri düzeylerini düşürmeye yardımcı olur. İnsülin miktarlarının egzersiz seviyenize göre ayarlanması gerekebilir.

Tip 1 diyabet risk faktörleri

Tip 1 diyabet için risk faktörleri tam olarak anlaşılamamıştır.Bununla birlikte, bazı potansiyel faktörler tanımlanmıştır.

Aile öyküsü

Tip 1 diyabet vakalarında aile öyküsü önemli olabilir. Tip 1 diyabetli bir aile üyeniz varsa, onu geliştirme riskiniz artar.

Birkaç gen bu duruma bağlanmıştır. Bununla birlikte, bu genlere sahip olan herkes tip 1 diyabet geliştirmez. Birçok araştırmacı ve doktor, bazı tetikleyicilerin bazı insanlarda tip 1 diyabetin gelişmesine neden olduğunu, ancak bazılarında gelişmediğini düşünmektedir.

Yarış

Irk, tip 1 diyabet için bir risk faktörü olabilir. Beyaz insanlarda diğer ırklardan daha yaygındır.

Çevresel faktörler

Bazı virüsler tip 1 diyabeti tetikleyebilir. Ancak hangilerinin suçlu olabileceği belli değil.

Benzer şekilde, soğuk iklimlerdeki insanların tip 1 diyabet geçirme olasılığı daha yüksektir. Doktorlar ayrıca kışın yaz aylarında olduğundan daha fazla tip 1 vakayı teşhis eder.

Bazı diğer bileşenler, tip 1 diyabet geliştirenleri etkileyebilir. Bu olası risk faktörleri ve bazı insanların neden hastalığı geliştirdiğini daha iyi anlamak için yapılan araştırmaları okuyun.

Çocuklarda tip 1 diyabet

Tip 1 diyabet bir zamanlar genç diyabet olarak biliniyordu. Çünkü çocuklarda ve genç yetişkinlerde sıklıkla teşhis konur. Karşılaştırıldığında, tip 2 diyabet tipik olarak yaşlı erişkinlerde teşhis edilir. Bununla birlikte, her iki tip de neredeyse her yaşta teşhis edilebilir.

Çocuklarda diyabet belirtileri şunları içerir:

• kilo kaybı
• yatağı ıslatmak veya daha sık idrara çıkmak
• zayıf veya yorgun hissetmek
• daha sık aç veya susuz olmak
• ruh hali değişiklikleri
• bulanık görme

Yetişkinlerde olduğu gibi, tip 1 diyabetli çocuklar insülin ile tedavi edilir.

İlk nesil yapay pankreas, çocuklarda kullanım için yakın zamanda onaylanmıştır. Bu cihaz derinin altına yerleştirilir. Daha sonra, kan şekerini sürekli olarak ölçer ve gerektiğinde doğru miktarda insülini otomatik olarak serbest bırakır.

Çoğu çocuk hala insülin enjeksiyonları ve glikoz izleme için manuel yöntemler kullanmaktadır. Özellikle küçük çocuklarda bu, ebeveynlerin güvenli ve sağlıklı kalmasını sağlamak için çok fazla çalışma gerektirir.

Tip 1 diyabetli çocuklar normal, sağlıklı, tatmin edici yaşamlar yaşayabilir ve yapabilirler. Diyabetli çocukların nasıl yiyebileceği, oynayabileceği ve sağlıklı kalabileceği hakkındaki soruların yanıtlarını alın.

Yaşam beklentisi ve istatistikler

Şu anda, 1.25 milyondan fazla Amerikalı tip 1 diyabetle yaşıyor. Her yıl, Amerika Birleşik Devletleri'nde başka bir 40.000 kişiye durum teşhisi konuyor. Bu büyük sayılara rağmen, tip 1 diyabet vakaları ülkedeki tüm diyabet vakalarının sadece yüzde 5'ini oluşturmaktadır.

Diyabet (tip 1 ve tip 2) Amerika Birleşik Devletleri'nde önde gelen yedinci ölüm nedenidir. 1997-2010 yılları arasında yapılan bir Avustralya araştırması, tip 1 diyabetli bir kişinin ortalama yaşam beklentisinin ortalama popülasyondan 12 yıl daha kısa olduğunu bulmuştur.

Durumu doğru bir şekilde yönetmek, komplikasyonları azaltmaya ve yaşam beklentisini uzatmaya yardımcı olabilir.

Diyabet, dünya çapında insanları etkileyen bir durumdur. Nerede ve ne sıklıkta meydana geldiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Genetik faktörler

Araştırmacılar tip 1 diyabetin nedenini tam olarak anlamıyorlar. Bununla birlikte, bir kişinin genlerinin rol oynayabileceğine inanıyorlar.

Tip 1 diyabetliler, hastalığı geliştirmek için bir yatkınlıkla doğarlar. Bir ailenin nesillerden geçtiği görülüyor. Desenin nasıl çalıştığı ve bir ailede bazı insanların neden şeker hastalığına yakalanacağı belli değil.

Araştırmacılar, bir kişinin riskini artırabilecek bazı gen varyantlarını belirlediler. Bu varyantlar nesilden sonra ebeveyn ve çocuk üretimi arasında paylaşılabilir. Bununla birlikte, bu gen varyantlarına sahip insanların sadece yüzde 5'i aslında tip 1 diyabet geliştirir.

Bu yüzden araştırmacılar genlerin denklemin sadece bir parçası olduğuna inanıyorlar. Kalıtsal genlere sahip kişilerde bir şeyin hastalığı tetiklediğini düşünüyorlar. Bir virüs şüpheli tetikleyicidir.

Örneğin, aynı genlere sahip olan özdeş ikizlerin her ikisi de durumu geliştirmeyebilir. Bir ikizde tip 1 diyabet varsa, diğer ikizde zamanın yarısını veya daha azını geliştirir. Bu, genlerin tek faktör olmadığının bir göstergesidir.

Ketojenik diyet

Ketojenik diyet, tip 2 diyabetliler için bazı faydalar göstermiştir. Yüksek yağlı, düşük karbonhidrat diyeti kan şekeri seviyelerini yönetmeye yardımcı olabilir ve hatta kilo kaybına yol açabilir, bu da tip 2 olan birçok insan için bir hedeftir.

Bununla birlikte, tip 1 diyabet için keto diyeti iyi çalışılmamıştır. Bugüne kadar, bu tip diyabet için genel diyet önerisi düşük karbonhidratlı bir diyettir. Bununla birlikte, araştırmacılar, karbonhidratları tip 1 diyabetliler için daha da kısıtlayan bir diyetin olası faydalarına ve güvenliğine bakıyorlar.

Küçük bir çalışma, iki yıldan uzun bir süredir keto diyetini takip eden tip 1 diyabetli kişilerin daha iyi A1C sonuçları ve glisemik kontrol gösterdiğini buldu. Bununla birlikte, bu bireylerde daha yüksek kan lipitleri ve daha düşük kan şekeri atakları vardı. Uzun vadeli güvenlik bilinmemektedir.

Keto diyetini denemekle ilgileniyorsanız ve tip 1 diyabetiniz varsa, doktorunuzla konuşarak başlayın. Size uygun bir plan bulmanıza yardımcı olmak için sizi kayıtlı bir diyetisyen veya beslenme uzmanına yönlendirebilirler. Keto diyeti için bu yeni başlayanlar rehberi ile daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Gebelik

Hamilelik, tip 1 diyabet hastaları için eşsiz zorluklar sunar. Bununla birlikte, hastalığa rağmen sağlıklı bir hamilelik ve bebek sahibi olmak mümkündür.

Hamile kalmayı bekliyorsanız veya tip 1 diyabetiniz varsa hatırlamanız gereken en önemli şey, vücudunuz için yaptığınız her şeyin bebeğiniz için yaptığınızdır. Yüksek kan şekeri seviyesine sahip kadınların yüksek kan şekeri olan bebekleri vardır.

Hamilelik sırasında yüksek kan şekeri seviyeleri, yüksek doğum ağırlığı, komplike C-bölümleri, erken doğum, düşük kan şekeri, yüksek tansiyon ve hatta ölü doğum gibi komplikasyonlara yol açabilir.

Tip 1 diyabetiniz varsa ve hamile kalmak veya hamile olduğunuzu öğrenmek istiyorsanız, derhal doktorunuzla konuşun. Kan şekeri seviyenizin siz ve bebeğiniz için istikrarlı ve güvenli kalmasını sağlamak için yapmanız gereken değişiklikleri tartışabilirler.

Hamileliği önceden planlamak ve diyabet ve kan şekeri hedeflerinizi doktorunuzla tartışmak en iyisidir.

Hamileliğiniz sırasında sağlık uzmanınızı daha sık görmeniz gerekecektir. Hamilelik boyunca ilaç ve insülini de ayarlamanız gerekebilir. Doktorlar ve hastalar diyabetli gebeliği yönetmek için ipuçlarını paylaşırlar.

Alkol içmek

Tip 1 diyabetliler için, alkolün kısa vadede kan şekeri seviyeleri üzerinde büyük etkisi olabilir. Zamanla, aşırı alkol kullanımı diyabet komplikasyonlarına katkıda bulunabilir.

Karaciğer alkolün vücuttan işlenmesinden ve çıkarılmasından sorumludur. Karaciğer ayrıca kan şekeri seviyelerinin yönetiminde de rol oynar. Tip 1 diyabetiniz varsa ve alkol alıyorsanız, vücudunuz alkolle başa çıkmak için kan şekeri yönetimini yavaşlatır.

Bu, içtikten hemen sonra ve 12 saate kadar düşük kan şekerine yol açabilir. Alkol almadan önce kan şekerinizi test etmek ve daha sonra izlemeye devam etmek önemlidir. Diyabetli alkol almak hakkında daha fazla bilgi edinin.

Komplikasyonlar

Yüksek kan şekeri seviyeleri vücudun çeşitli bölgelerine zarar verebilir. Diyabet düzgün bir şekilde yönetilmezse, aşağıdaki komplikasyon riskini artırır:

• artmış kalp krizi riski
• körlük dahil göz problemleri
• sinir hasarı
• Ciddi durumlarda amputasyon gerektirebilecek ciltte, özellikle ayaklarda enfeksiyonlar
• böbrek hasarı

Diyabet sinirlerinize zarar verebilir ve diyabetik nöropati adı verilen bir duruma yol açabilir. Bu ayaklarda yaygındır. Özellikle ayaklarınızın dibindeki küçük kesikler, özellikle kan şekeri seviyeleri kontrol edilmezse, hızlı bir şekilde ciddi ülserlere ve enfeksiyonlara dönüşebilir.

Bunun nedeni, kesimleri hissedemediğiniz veya göremediğiniz için onlara davranmazsınız. Bu nedenle diyabetiniz varsa ayaklarınızı düzenli olarak kontrol etmek önemlidir. Herhangi bir ayak yaralanması fark ederseniz, derhal doktorunuza bildirin.

Tip 1 diyabetli insanlar da vücutlarındaki diğer değişikliklere dikkat etmelidir. Diyabetin vücudunuz üzerindeki olası etkileri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Güvenli egzersiz

Egzersiz, tip 1 diyabetli insanlar için zor olabilir, ancak bu hastalığa sahip insanlar için önemli olan sağlıklı yaşam tarzının hayati bir parçasıdır.

Tip 1 diyabetli insanlar haftada en az 150 dakika egzersiz yapmalıdır. Ayrıca egzersiz yapmadan art arda iki günden fazla olmamalıdırlar. Aerobik egzersiz, kuvvet eğitimi ve direnç eğitimi gibi tip 1 diyabetliler için iyidir.

Bununla birlikte, belirsiz olan, egzersiz sırasında kan şekerini yönetmek için en iyi uygulamadır. Bunun nedeni, vücudunuzdaki hücreler insülin kullanmaya veya glikozu daha etkili bir şekilde hareket ettirmeye başladıkça, egzersiz sırasında ve sonrasında kan şekeri seviyelerinin yükselmesi ve hatta çökmesi olabilir.

Yine de uzmanlar, diyabetli kişilerin optimal sağlık için düzenli egzersiz almasını önermektedir. Bu sizin için uygun bir plan bulmak için doktorunuzla veya başka bir uzmanla çalışmayı gerektirebilir. Kan şekeri hedef seviyeleri ve insülin aralıkları hakkındaki bu kılavuz, başlamanıza yardımcı olabilir.

Tip 1 diyabet ile yaşamak

Tip 1 diyabet, tedavisi olmayan kronik bir hastalıktır. Bununla birlikte, tip 1 olan insanlar insülin almak, sağlıklı bir diyet yapmak ve egzersiz yapmak gibi uygun tedavi ile uzun ve sağlıklı bir hayat yaşayabilirler. Günlük yaşamı, semptomları ve komplikasyonları önleme hakkında daha fazla bilgi edinin.