Tek Bir Ebeveyn Olarak Depresyonla Başa Çıkma Lüksüne Sahip Değildim

İçerik

• Kızım için depresyona girdim
• Bu güçtür
• Sonuç olarak

Çizim: Alyssa Kiefer

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Küçük kızım yattıktan sonra en çok geceleri üzerime geldi. Bilgisayarım kapatıldıktan, işim kaldırıldıktan ve ışıklar kapatıldıktan sonra geldi.

İşte o zaman boğucu keder ve yalnızlık dalgaları en çok çarptı, bana tekrar tekrar geliyor, beni aşağı çekmek ve beni kendi gözyaşlarımda boğmakla tehdit ediyordu.

Daha önce depresyonla uğraşmıştım. Ama yetişkin hayatımda, bu kesinlikle yaşadığım en acımasız olaydı.

Elbette neden depresyonda olduğumu biliyordum. Hayat zorlaştı, kafa karıştırıcı ve korkutucu. Bir arkadaşı canını almıştı ve diğer her şey oradan aşağıya doğru sıçradı.

Tüm ilişkilerim parçalanıyor gibiydi. Ailemle birlikte eski yaralar yüzeye çıkıyordu. Beni asla terk etmeyeceğine inandığım biri ortadan kayboldu. Ve hepsi, artık taşıyamayacağım bu ağırlık gibi üstüme yığıldı.

Kızım olmasaydı, karada önümde duran dalgalar beni aşağı çekmekle tehdit etmeye devam ediyordu, gerçekten bundan sağ kurtulacağıma emin değildim.

Yine de hayatta kalmamak bir seçenek değildi. Bekar bir anne olarak, dağılma lüksüne sahip değildim. Ayrılma seçeneğim yoktu.

Kızım için depresyona girdim

Geceleri depresyonun beni en çok vurmasının nedeni olduğunu biliyorum.

Gün boyunca bana tamamen güvenen biri vardı. Ben kederimin üstesinden gelirken kanatlarda devralmayı bekleyen başka bir ebeveyn yoktu. Kötü bir gün geçiriyorsam etiketlenecek başka kimse yoktu.

Bu dünyada her şeyden veya herkesten çok sevdiğim bir küçük kız vardı, onu bir arada tutmam için bana güveniyordu.

Bu yüzden elimden geleni yaptım. Her gün bir savaştı. Başkaları için sınırlı enerjim vardı. Ama onun için, sahip olduğum her zerre gücü yüzeye çıkardım.

O aylardaki en iyi anne olduğuma inanmıyorum. Ben kesinlikle hak ettiği anne değildim. Ama her gün kendimi yataktan çıkmaya zorladım.

Yere çıktım ve onunla oynadım. Bizi anne-kız maceralarına götürdüm. Tekrar tekrar ortaya çıkmak için sisin içinde savaştım. Bunların hepsini onun için yaptım.

Bazı açılardan bekar bir anne olmanın beni karanlıktan kurtarmış olabileceğini düşünüyorum.

Küçük ışığı her gün daha parlak ve daha parlaktı ve bana hissettiğim acıyla savaşmanın neden bu kadar önemli olduğunu hatırlattı.

Her gün bir kavgaydı. Hiç şüphe olmasın: bir kavga oldu.

Kendimi tekrar düzenli terapiye zorluyordum, bunu yapmak için saatler bulmanın imkansız olduğunu düşünürken bile. Koşu bandına çıkmak için kendimle günlük bir savaş vardı, zihnimi sonsuza kadar temizleyebilecek tek şey - tek yapmak istediğim çarşaflarımın altında saklanmak olsa bile. Arkadaşlara ulaşmak, ne kadar düştüğümü kabul etmek ve pusumda istemeden yıktığım destek sistemini yavaşça yeniden inşa etmek meşakkatli bir görevdi.

Bu güçtür

Bebek adımları vardı ve zordu. Pek çok yönden daha zordu çünkü ben bir anneydim.

Özbakım zamanı öncekinden daha sınırlı görünüyordu. Ama kafamda fısıldayan bir ses de vardı, bana kendi adımı diyecek kadar kutsanmış olduğum bu küçük kızın bana güvendiğini hatırlattı.

Bu ses her zaman nazik değildi. Yüzümün gözyaşlarına boğulduğu anlar oldu ve aynaya baktım, sadece o sesin "Bu güç değil. Bu, kızınızın görmesini istediğiniz kadın değil. "

Mantıksal olarak, bu sesin yanlış olduğunu biliyordum. Bazen en iyi annelerin bile dağıldığını ve çocuklarımızın bizim mücadele ettiğimizi görmelerinin sorun olmadığını biliyordum.

Ancak kalbimde sadece daha iyi olmak istedim.

Kızım için daha iyi olmak istedim çünkü bekar annelerin ayrılma lüksü yoktu. Kafamdaki o ses, her zaman o gözyaşlarının düşmesine izin verdiğimde rolümde ne kadar başarısız olduğumu hatırlatmak için her zaman hızlıydı. Açık olmak gerekirse: Terapide o ses hakkında konuşmak için oldukça fazla zaman harcadım.

Sonuç olarak

Hayat zor. Bana bir yıl önce sormuş olsaydın, sana her şeyi çözdüğümü söylerdim. Hayatımın parçalarının bir bulmacanın parçaları gibi bir araya geldiğini ve her şeyin muhtemelen hayal edebileceğim kadar pastoral olduğunu söylerdim.

Ama ben mükemmel değilim. Asla olmayacağım. Kaygı ve depresyon yaşadım. İşler zorlaştığında parçalanıyorum.

Şans eseri, kendimi bu tuzaklardan çıkarabilme yeteneğim de var. Bunu daha önce yaptım. Tekrar batarsam ben de tekrar yapacağımı biliyorum.

Kızım için kendimi yukarı çekeceğim - ikimiz için. Bunu ailemiz için yapacağım. Sonuç olarak: Ben bekar bir anneyim ve ayrılma lüksüm yok.

Leah Campbell, Anchorage, Alaska'da yaşayan bir yazar ve editördür. Kızının evlat edinilmesine yol açan bir dizi tesadüfi olaydan sonra kendi tercihine göre bekar bir anne. Leah aynı zamanda "Tek İnfertil Kadın”Ve kısırlık, evlat edinme ve ebeveynlik konularında kapsamlı bir şekilde yazmıştır. Leah ile şu yolla bağlantı kurabilirsiniz: Facebook, ona İnternet sitesi, ve Twitter.