Boğaz tahrişi için evde çare

İçerik

• 1. Propolisli portakal suyu
• 2. Acı biber ve limonla gargara yapmak
• 3. Zencefil çayı ve zencefil

Boğaz ağrısı için mükemmel bir ev ilacı, propolis ve balla karıştırılmış portakal suyuyla gargara yapmaktır çünkü boğaz ağrısını ve tahrişini gidermeye yardımcı olan doğal antibiyotik özelliklere sahiptir.

Boğaz ağrısının giderilmesine de yardımcı olan diğer doğal ilaçlar, aşağıdaki gibi hazırlanabilen çaylarla alınabilen kırmızı biber, alteia, zencefil ve nane'dir:

1. Propolisli portakal suyu

Propolisin doğal antibiyotik özelliği vardır ve portakalda bulunan C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir.

Malzemeler

• 1 portakal suyu;
• 3 damla propolis;
• 1 kaşık anason tohumu;
• 1 tatlı kaşığı bal

Hazırlık modu

Örneğin, tüm malzemeleri karıştırın ve mümkün olduğu kadar uzun süre, günde yaklaşık 2 kez, uyanırken ve yatmadan önce gargara yapın.

2. Acı biber ve limonla gargara yapmak

Cayenne biberi, iltihaplı boğaz ağrısını geçici olarak hafifletir.

Malzemeler

• 125 mL ılık su;
• 1 yemek kaşığı limon suyu;
• 1 yemek kaşığı tuz;
• 1 tutam kırmızı biber.

Hazırlık modu

Tüm malzemeleri karıştırın ve günde birkaç kez gargara yapın.

3. Zencefil çayı ve zencefil

Alteia tahriş olmuş dokuları rahatlatır ve zencefil ve nane iltihabı hafifletir.

Malzemeler

• 250 mL su;
• 1 çay kaşığı alteia kökü;
• 1 çay kaşığı taze doğranmış zencefil kökü;
• 1 tatlı kaşığı kuru nane.

Hazırlık modu

Zencefil ve zencefilin köklerini 5 dakika kapalı bir tavada suda kaynatın ve ardından ocaktan alıp nane ekleyin, üzerini kapatın ve on dakika daha demlendirin. Son olarak, gerektiğinde süzün ve için.

Limon ve ananas gibi C vitamini açısından zengin yiyeceklere yatırım yapmak da boğaz ağrısının neden olduğu rahatsızlıktan kurtulmak için iyi bir stratejidir. Ancak ayrıca gün içinde küçük yudum su içerek boğazınızı iyice nemlendirmelisiniz.

Biraz bitter çikolata emmek, aynı zamanda kuru ve tahriş olmuş boğazla savaşmaya yardımcı olur, bu da doğal bir çare seçeneği olur, ancak küçük miktarlarda. Çikolata ayrıca kişinin iyileşmesine yardımcı olan ve iyileşmesine yardımcı olan antioksidanlara da sahiptir.