Yazar: Clyde Lopez
Yaratılış Tarihi: 26 Temmuz 2021
Güncelleme Tarihi: 15 Kasım 2024
Anonim
Mulungu çayı: ne için ve nasıl hazırlanır - Fitness
Mulungu çayı: ne için ve nasıl hazırlanır - Fitness

İçerik

Mulungu-ceral, mercan ağacı, cape-man, çakı, papağan gagası veya mantar olarak da bilinen Mulungu, Brezilya'da huzur getirmek için kullanılan, uykusuzluğun yanı sıra değişikliklerin yanı sıra yaygın olarak kullanılan çok yaygın bir şifalı bitkidir. sinir sisteminde, özellikle anksiyete, ajitasyon ve kasılmalar.

Bu bitkinin bilimsel adıErythrina mulungu ve sağlıklı gıda mağazalarında bitki veya tentür şeklinde bulunabilir.

Mulungu ne için

Mulungu özellikle duygusal durumdaki değişiklikleri tedavi etmek için endikedir, ancak başka durumlarda da kullanılabilir. Ana endikasyonlar:

  • Kaygı;
  • Ajitasyon ve histeri;
  • Panik ataklar;
  • Travmatik stres bozukluğu sonrası;
  • Depresyon;
  • Epilepsi;
  • Migren;
  • Yüksek basınç.

Ek olarak, mulungu ayrıca hafif ila orta derecede ağrı ve ateşi gidermek için de kullanılabilir.


Sakinleştirici ve sakinleştirici kapasitesi nedeniyle, mulungu, örneğin uykusuzluk gibi uyku bozukluklarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Uykusuzluğu tedavi etmek için diğer ev ilaçlarına bakın.

Ana özellikler

Mulungu'nun kanıtlanmış tıbbi özelliklerinden bazıları sakinleştirici, analjezik, antiinflamatuar, antikonvülsan, hipotansif ve antipiretik etkisidir.

Mulungu çayı nasıl hazırlanır

Mulungu'nun en çok kullanılan kısımlarından biri, çayların hazırlanmasında doğal veya toz halinde bulunabilen kabuğudur. Bu bitkinin tohumları vücuda ciddi zararlar verebilecek toksik maddeler içerdiğinden kullanılmamalıdır.

Mulungu çayı hazırlamak için gereklidir:

Malzemeler

  • 4 ila 6 gr Mulungu kabuğu;
  • 1 su bardağı kaynar su.

Hazırlık modu

Mulungu kabuğunu suya koyun ve 15 dakika kaynatın. Daha sonra günde 2-3 kez süzün, çayı ısıtın ve hala sıcakken için. Arka arkaya üç günden fazla almaktan kaçının.


Olası yan etkiler

Mulungu'nun yan etkileri nadirdir, ancak bazı çalışmalar sedasyon, uyuşukluk ve kas felci gibi istenmeyen etkilerin ortaya çıkabileceğini göstermektedir.

Kim almamalı

Mulungu 5 yaşın altındaki çocuklar, hamile kadınlar ve emziren kadınlar için kontrendikedir. Ayrıca mulungu, bu ilaçların etkisini artırabileceği için doktor gözetiminde olmadan antihipertansif veya antidepresan ilaç kullanan kişiler tarafından da kullanılmamalıdır.

Popüler

Yürüme Akciğerleri ile Egzersizinizi Nasıl Hızlandırırsınız?

Yürüme Akciğerleri ile Egzersizinizi Nasıl Hızlandırırsınız?

Yürüme akciğerleri, tatik hamle egzerizinin bir çeşididir. tatik bir vücut ağırlığı hamleinde yaptığınız gibi, tek ayak üzerinde bir hamle yaptıktan onra dik durmak yerine, di...
Diyet Sedef Hastalığının Tedavisine Yardımcı Olabilir mi?

Diyet Sedef Hastalığının Tedavisine Yardımcı Olabilir mi?

edef hatalığı, bağışıklık itemi yanlışlıkla vücuttaki normal dokulara aldırdığında ortaya çıkar. Bu reakiyon şişmeye ve cilt hücrelerinin daha hızlı yenilenmeine neden olur. Deri yü...