Yüz Saçı Nasıl Büyür

İçerik

• genel bakış
• Testosteron mu?
• Bir cilt durumu mu?
• Genellikle genetik
• Sakal artırıcı takviyeler işe yarıyor mu?
• Ödeyebilecek küçük ipuçları
• Paket servisi

genel bakış

Sakalların popülaritesi hakkında yeni, resmi bir veri olmasa da, sakalların her yerde olduğunu fark etmek için bir çalışma yapılmaz. Onları büyütmek, yüzleri sıcak tutmakla çok az, görünüş ve stil ile çok fazla şey gibi görünüyor.

Peki sakal büyütme konusunda sorun yaşayanlarımız ne olacak? Genel saç büyümesini teşvik etmek için bazı püf noktaları olsa da, günün sonunda her şey genetiğe kaynar.

Testosteron mu?

Erkek cinsiyet hormonu olan testosteronun sakal büyümesinden sorumlu olduğunu düşünmek için bir sarsıntı yanıtı. Ancak çoğu erkek aslında benzer testosteron seviyelerine sahiptir.

Düşük testosteron, aşağıdakiler gibi bir dizi başka semptom ile karakterizedir:

• erektil disfonksiyon
• kısırlık
• kas kütlesinde azalma
• meme dokusunun gelişimi

Bu belirtileri yaşamıyorsanız, doktorunuzdan veya ekinden alınan testosteron tedavisinin yardımcı olması muhtemel değildir.

Bir cilt durumu mu?

Nadir durumlarda, cilt büyümesi saç büyümesi eksikliği için sorumludur. Alopesi gibi bazı cilt rahatsızlıkları saç dökülmesine veya saç dökülmesine neden olur. Başınızı ve saçınızı etkileyebilecek bir cilt rahatsızlığı belirtiniz varsa, bir dermatoloğu ziyaret etmek yardımcı olabilir.

Bazı durumlarda, ince veya yavaş büyüyen saçlar, az aktif bir tiroid olan hipotiroidizmin sonucudur. Bununla birlikte, bu durum 50 yaşın üzerindeki kadınlar arasında daha yaygındır. İnce saç veya saç dökülmesi de demir eksikliğinin veya aneminin bir belirtisi olabilir.

Genellikle genetik

Sakal yetiştirmek için mücadele eden çoğu erkek için genetik sorumludur. Babanız veya büyükbabanız sakal büyümesinde zorluk çekiyorsa, siz de yapmalısınız. Ve bu adamlar için gerçekten çok fazla çözüm yok.

Sakal implantları son zamanlarda pazara girerken, nispeten küçük bir sorun için aşırı bir seçenektir.

Sakal artırıcı takviyeler işe yarıyor mu?

Sakalların ve sakalların popülaritesinin artmasıyla, bazı takviye üreticileri anız yetiştirmede zorluk çeken erkeklerden faydalanıyorlar. Bu şirketler, daha kalın ve dolgun sakallar vaat eden takviyeler ve kremler sunar. Bununla birlikte, çoğu bilimsel güvenilirliğe sahip değildir.

D vitaminin uykuda olan saç köklerini aktive edebileceğine dair bazı kanıtlar var. B-12, biyotin ve niasin gibi B vitaminleri saçı güçlendirir ve güçlendirir. Vitaminler ve saçlar hakkında daha fazla bilgi edinin.

Böyle bir takviye - Beardalizer - C vitamini, biyotin ve A vitamini gibi besinler sağlayarak sakal büyümesini artırmayı vaat ediyor. Kadınlara pazarlanan saç takviyeleri gibi, bu vitamin ve minerallerin daha kalın ve sağlıklı saçlar ürettiği söyleniyor.

Ancak vücudunuz sakal yetiştirmek istemiyorsa - genetik nedeniyle - ek işe yaramayabilir.Tipik bir günlük vitamin benzer bileşenler içerir ve muhtemelen daha ucuzdur.

Ödeyebilecek küçük ipuçları

Sakal yetiştirmek için zorlanıyorsanız, küçük bir şans var çünkü sadece kendinize bakmıyorsunuz. İyi bir saç başı gibi, yüz saçı sağlıklı bir diyet ve düzenli uyku gerektirir. Sakal hedefinize ulaşmak için ilk adımlarınız şunları içermelidir:

• Stresi azalt. Mayo Clinic'e göre, basit bir evet veya hayır cevabı olmasa da, bazı saç dökülmesi stresle ilişkili olabilir.
• Sağlıklı diyetle beslen. Dengeli bir diyet vücudunuza ihtiyaç duyduğu tüm besinleri verecektir.
• Bol dinlen. Ne kadar iyi uyku alırsanız, sağlığınız o kadar iyi olur.
• Sigara içme. Sigara içmek, daha eski bir çalışmanın da belirttiği gibi saç dökülmesine neden olabilir.
• Cildinize iyi bakın. Cilt tipinizi belirleyin ve bir cilt bakım rutine sadık kalın.

Paket servisi

Genetiği orada değilse sakal yetiştiremezsiniz. Ancak, saç büyümesi için en sağlıklı ortamı sağlarsanız, düzensiz lekelere bile yardımcı olmalı veya mevcut saçları kalınlaştırmalıdır.

Hiçbir şey işe yaramazsa, modaların birkaç yılda bir değiştiği gerçeğinde rahatlayın. Yakında, pürüzsüz bir yüz modaya geri dönecek ve sakallar passé olacak.