KOAH Baş Ağrılarını Yönetme

İçerik

• KOAH baş ağrınıza neden oluyor mu?
• KOAH baş ağrısına nasıl neden olur?
• KOAH baş ağrısıyla ortaya çıkabilecek semptomlar
• KOAH baş ağrılarının tedavisi
• Oksijen terapisi
• İlaçlar
• Acı Yönetimi
• Uyku apnesi
• KOAH baş ağrısı olan insanlar için görünüm nedir?

KOAH baş ağrınıza neden oluyor mu?

Altta yatan sağlık koşulları baş ağrısına neden olabilir. Bunlara ikincil baş ağrısı denir. Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), nefes almanızı zorlaştıran ve ikincil baş ağrısına neden olabilen ilerleyici bir akciğer hastalığıdır.

KOAH'ınız varsa, yaşamı tehdit eden komplikasyonlar potansiyeli nedeniyle baş ağrınızın nedenini bulmak önemlidir.

KOAH baş ağrısına nasıl neden olur?

KOAH, solunum güçlüklerine neden olan bir grup durumun terimidir.

Oksijen ciğerlerinize ve ciğerlerinizin duvarlarından kan dolaşımınıza geçer. KOAH, akciğerlerinizin kısımlarını tıkayabilir veya yok edebilir, bu da oksijen solumayı ve karbondioksiti solumayı zorlaştırır.

KOAH, kanınızda yeterli oksijen olmadığında ortaya çıkan hipoksi adı verilen bir duruma bağlıdır. Bu kalbinizi aşar ve doku fonksiyonlarını yavaşlatır. KOAH ayrıca çok fazla karbondioksit tuttuğunuzda ortaya çıkan hiperkapni ile de ilişkilidir.

KOAH'tan baş ağrısı, beyninize oksijen eksikliğinden ve çok fazla karbondioksitle oluşur. KOAH baş ağrıları genellikle uyurken sabahları, uyurken kanınızda karbondioksit birikmesi nedeniyle oluşur.

KOAH ile sabah baş ağrılarınız varsa, uyku apnesi için de risk altında olabilirsiniz.

KOAH baş ağrısıyla ortaya çıkabilecek semptomlar

Baş ağrısı yaygın olduğundan, baş ağrınızın KOAH veya başka bir şeyle ilişkili olup olmadığını söylemek zor olabilir. Bu belirtiler baş ağrınıza KOAH'dan kaynaklandığını düşündürebilir:

• göğüs ağrısı
• hırıltılı
• aşırı nefes darlığı
• uyanmaktan boğulmak
• hızlı nefes alma

KOAH baş ağrısıyla aynı zamanda ortaya çıkabilecek hipoksiden başka semptomlar ortaya çıkabilir. Bu belirtiler kalp atış hızınızda ve kan basıncınızda bir artışı içerir. Oksijen yoksunluğundan kaynaklanan kırmızı veya mor tonlu cilt lekeleri de yaşayabilirsiniz.

KOAH baş ağrılarının tedavisi

KOAH'tan kaynaklanan baş ağrıları birkaç farklı şekilde tedavi edilebilir.

Oksijen terapisi

Her türlü baş ağrısının tedavisi ağrıyı yönetmeyi amaçlar. KOAH baş ağrılarının nedeni hipoksi olduğundan, ilk eylem yolu oksijen alımınızı arttırmaktır. Bunu oksijen tedavisi alarak yapabilirsiniz.

Oksijen terapisinde, oksijen burun borusu, yüz maskesi veya nefes borunuza yerleştirilmiş bir tüp aracılığıyla size verilir. Yeterli miktarda oksijen aldıktan sonra baş ağrınız düzelmelidir.

Oksijen tedavisi ile bile, geceleri uyku sorunları yaşayabilirsiniz, bu da KOAH baş ağrılarına yol açabilir. Solunum problemleri uykunuzu kesebilir ve ertesi sabah düzgün çalışmasını zorlaştırabilir.

Baş ağrısı, KOAH olsun veya olmasın, uykudan mahrum insanlarda yaygındır.

İlaçlar

KOAH tedavisine yardımcı olmak için birçok ilaç mevcuttur. Bunlardan bazılarını teneffüs ederek alabilirsiniz ve diğerleri hap şeklinde mevcuttur.

Bronkodilatörler, solunum yollarınızdaki kasları gevşeten, öksürük ve nefes darlığını gideren ve nefes almayı iyileştiren inhale ilaçlardır.

İnhale edilen ve oral steroidler, iltihabı azaltarak ve alevlenmeleri önleyerek KOAH tedavisine yardımcı olabilir. Oral steroidler genellikle şiddetli veya sık alevlenmeler olan insanlara reçete edilir, ancak uzun süreli kullanımın olumsuz yan etkileri olabilir.

Doktorunuz bronşit ve zatürree gibi akciğer ve solunum yolu enfeksiyonları için antibiyotik reçete edebilir. Bu enfeksiyonlar KOAH hastalarında daha sık ortaya çıkabilir. Antibiyotikler akut alevlenmelere yardımcı olabilir, ancak önleme için önerilmez.

Acı Yönetimi

Düzenli olarak KOAH baş ağrınız varsa, reçetesiz satılan (OTC) ilaçlar ve evde tedaviler ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

OTC ağrı kesici ilaçlarını uzun süre almak vücudunuzu ilacın etkilerine karşı bağışık hale getirebilir. Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü, bu nedenle haftada iki kereden fazla ağrı kesicilerin alınmasını öneriyor.

Baş ağrısı ağrısını hafifletmek için evde yapabileceğiniz şeyler şunlardır:

• meditasyon ve yogada kullanılanlar gibi nefes egzersizleri
• nane çayı içmek
• daha fazla uyumak
• uyumaktan kaçınmak
• düzenli olarak egzersiz yapmak
• duman, kimyasallar ve toz gibi KOAH tetikleyicilerinden kaçınma

Doktorunuz ayrıca ilacı reçete edebilir veya ağrınızı tedavi etmek için başka seçenekler sunabilir.

Uyku apnesi

KOAH'ınız varsa uyku apnesini de tedavi etmeniz gerekebilir. Uyku apnesi, solunum sırasında solunum durduğunda sık görülen sığ solunum atakları ile karakterizedir. Zamanla, bu hipoksiye ve sık görülen baş ağrılarına yol açabilir.

Doktorlar genellikle uyku apnesini sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) adı verilen bir sistem kullanarak tedavi eder. CPAP, uyurken hava yolunuzu açık tutmanıza yardımcı olur.

Journal of Clinical Sleep Medicine dergisinde yayınlanan bir çalışmada, CPAP'ın hem KOAH hem de uyku apnesi olan insanlar üzerindeki etkisi araştırılmıştır. CPAP kullanımının, bu iki koşulu olan kişilerde mortalitenin azalması ile ilişkili olduğunu bulmuştur.

KOAH baş ağrısı olan insanlar için görünüm nedir?

KOAH baş ağrısı tedavisi, sadece OTC ağrı kesicileri almaktan daha karmaşıktır. Ancak, bu ikincil bir baş ağrısı olduğundan, KOAH'ınız tedavi edildiğinden zamanla daha az baş ağrınız olacaktır.

KOAH tedavisinin temel amacı akciğer fonksiyonlarını arttırmaktır. Bu, daha kolay nefes almanıza ve baş ağrıları da dahil olmak üzere daha az semptom ve komplikasyon yaşamanıza yardımcı olacaktır.

Baş ağrısının diğer nedenlerini de dikkate almak önemlidir. KOAH'a sahip olmak, KOAH'ın baş ağrısına neden olduğu anlamına gelmez. Baş ağrılarınızın nedenini öğrenmek ve doğru tedaviyi almak için doktorunuza danışın.