Kronik böbrek hastalığı

İçerik

• Özet

Özet

Her biri yumruğunuz büyüklüğünde iki böbreğiniz var. Ana görevleri kanınızı filtrelemektir. İdrar haline gelen atıkları ve fazla suyu uzaklaştırırlar. Ayrıca vücudun kimyasallarını dengede tutar, kan basıncını kontrol etmeye ve hormon üretmeye yardımcı olurlar.

Kronik böbrek hastalığı (KBH), böbreklerinizin hasar gördüğü ve kanı gerektiği gibi filtreleyemediği anlamına gelir. Bu hasar vücudunuzda atıkların birikmesine neden olabilir. Ayrıca sağlığınıza zarar verebilecek başka sorunlara da neden olabilir. Diyabet ve yüksek tansiyon, KBH'nin en yaygın nedenleridir.

Böbrek hasarı uzun yıllar içinde yavaş yavaş meydana gelir. Birçok insan, böbrek hastalığı çok ilerleyene kadar herhangi bir semptom göstermez. Böbrek hastalığınız olup olmadığını anlamanın tek yolu kan ve idrar testleridir.

Tedaviler böbrek hastalığını iyileştiremez, ancak böbrek hastalığını yavaşlatabilirler. Kan basıncını düşürmek, kan şekerini kontrol etmek ve kolesterolü düşürmek için ilaçlar içerir. CKD zamanla daha da kötüleşebilir. Bazen böbrek yetmezliğine yol açabilir. Böbrekleriniz başarısız olursa, diyalize veya böbrek nakline ihtiyacınız olacaktır.

Böbreklerinizi daha uzun süre sağlıklı tutmak için adımlar atabilirsiniz:

• Daha az tuzlu (sodyum) yiyecekleri seçin
• Kan basıncınızı kontrol edin; sağlık uzmanınız size kan basıncınızın ne olması gerektiğini söyleyebilir
• Şeker hastalığınız varsa kan şekerinizi hedeflenen aralıkta tutun
• İçtiğiniz alkol miktarını sınırlayın
• Kalbiniz için sağlıklı olan yiyecekleri seçin: meyveler, sebzeler, tam tahıllar ve az yağlı süt ürünleri
• Fazla kilonuz varsa kilo verin
• Fiziksel olarak aktif olun
• sigara içme

NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü