Kemik ağrısı

İçerik

• Kemik ağrısına ne sebep olur?
• Yaralanma
• Mineral eksikliği
• Metastatik kanser
• Kemik kanseri
• Kemiklere kan akışını bozan hastalıklar
• Enfeksiyon
• Lösemi
• Semptomlar neler?
• Hamilelikte kemik ağrısı
• Kemik ağrısı nasıl teşhis edilir?
• Kemik ağrısı nasıl tedavi edilir?
• Ağrı kesiciler
• Antibiyotikler
• Besin takviyeleri
• Kanser tedavileri
• Ameliyat
• Kemik ağrısı nasıl önlenebilir?
• İyileşmede ne olur?
• Ne zaman bir doktora görünmeli

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Kemik ağrısı nedir?

Kemik ağrısı, bir veya daha fazla kemikte aşırı hassasiyet, ağrı veya başka bir rahatsızlıktır. Kas ve eklem ağrısından farklıdır çünkü hareket ediyor olsanız da olmasanız da o mevcuttur. Ağrı genellikle kemiğin normal işlevini veya yapısını etkileyen hastalıklarla bağlantılıdır.

Kemik ağrısına ne sebep olur?

Pek çok durum ve olay kemik ağrısına neden olabilir.

Yaralanma

Yaralanma, kemik ağrısının yaygın bir nedenidir. Tipik olarak, bu ağrı, bir kişi bir araba kazası veya düşme gibi bir tür travma geçirdiğinde ortaya çıkar. Darbe kemiği kırabilir veya kırabilir. Kemiğe verilen herhangi bir hasar kemik ağrısına neden olabilir.

Mineral eksikliği

Güçlü kalabilmek için kemiklerinizin kalsiyum ve D vitamini dahil olmak üzere çeşitli mineral ve vitaminlere ihtiyacı vardır. Kalsiyum ve D vitamini eksikliği genellikle en yaygın kemik hastalığı türü olan osteoporoza yol açar. Osteoporozun geç aşamalarındaki kişilerde genellikle kemik ağrısı vardır.

Metastatik kanser

Bu, vücudun başka bir yerinde başlayan ancak vücudun diğer bölgelerine yayılan kanserdir. Meme, akciğer, tiroid, böbrek ve prostat kanserleri, sıklıkla kemiklere yayılan kanserler arasındadır.

Kemik kanseri

Kemik kanseri, kemiğin kendisinden kaynaklanan kanser hücrelerini tanımlar. Kemik kanseri, metastatik kemik kanserinden çok daha nadirdir. Kanser kemiğin normal yapısını bozduğunda veya yok ettiğinde kemik ağrısına neden olabilir.

Kemiklere kan akışını bozan hastalıklar

Orak hücre anemisi gibi bazı hastalıklar kemiğe giden kan akışını engeller. Sabit bir kan kaynağı olmadan, kemik dokusu ölmeye başlar. Bu önemli kemik ağrısına neden olur ve kemiği zayıflatır.

Enfeksiyon

Bir enfeksiyon kemiklerden kaynaklanır veya kemiklere yayılırsa, osteomiyelit olarak bilinen ciddi bir duruma neden olabilir. Kemiğin bu enfeksiyonu kemik hücrelerini öldürebilir ve kemik ağrısına neden olabilir.

Lösemi

Lösemi, kemik iliği kanseridir. Kemik iliği çoğu kemikte bulunur ve kemik hücrelerinin üretiminden sorumludur. Lösemili kişiler, özellikle bacaklarda sıklıkla kemik ağrısı yaşarlar.

Semptomlar neler?

Kemik ağrısının en göze çarpan belirtisi, ister hareketsiz olun ister hareket edin rahatsızlıktır.

Diğer belirtiler, kemik ağrınızın özel nedenine bağlıdır.

Hamilelikte kemik ağrısı

Pelvik kemik ağrısı, birçok hamile kadın için yaygın bir durumdur. Bu ağrıya bazen gebeliğe bağlı pelvik kuşak ağrısı (PPGP) adı verilir. Belirtiler arasında kasık kemiğinde ağrı ve pelvik eklemlerde sertlik ve ağrı yer alır.

PPGP tipik olarak teslimat sonrasına kadar çözülmez. Erken tedavi, semptomları azaltabilir. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:

• eklemleri doğru hareket ettirmek için manuel terapi
• fizik Tedavi
• su egzersizleri
• pelvik tabanı güçlendirmek için egzersizler

Yaygın olmakla birlikte, PPGP hala anormaldir. Pelvik ağrı hissederseniz, tedavi için doktorunuza başvurmalısınız.

Kemik ağrısı nasıl teşhis edilir?

Doktorun tedavi önermek için ağrının altında yatan nedeni belirlemesi gerekir. Altta yatan nedeni tedavi etmek ağrınızı büyük ölçüde azaltabilir veya ortadan kaldırabilir.

Doktorunuz bir fizik muayene yapacak ve tıbbi geçmişinizi soracaktır. Yaygın sorular şunları içerir:

• Ağrı nerede bulunur?
• Acıyı ilk ne zaman yaşadınız?
• Ağrı kötüleşiyor mu?
• Kemik ağrısına eşlik eden başka semptomlar var mı?

Doktorunuz, vitamin eksikliklerini veya kanser belirteçlerini aramak için kan testleri isteyebilir. Kan testleri ayrıca doktorunuzun kemik sağlığına müdahale edebilecek enfeksiyonları ve böbrek üstü bezi bozukluklarını tespit etmesine yardımcı olabilir.

Kemik röntgenleri, MRI'lar ve BT taramaları, doktorunuzun etkilenen bölgeyi kemik içindeki yaralanmalar, kemik lezyonları ve tümörler açısından değerlendirmesine yardımcı olabilir.

Multipl miyelom dahil olmak üzere kemik iliğindeki anormallikleri tespit etmek için idrar çalışmaları kullanılabilir.

Bazı durumlarda, doktorunuzun belirli koşulları ekarte etmek ve kemik ağrınızın kesin nedenini teşhis etmek için birden fazla test yapması gerekecektir.

Kemik ağrısı nasıl tedavi edilir?

Doktor kemik ağrısının nedenini belirlediğinde, altta yatan nedeni tedavi etmeye başlayacaktır. Etkilenen bölgeyi mümkün olduğunca dinlendirmenizi tavsiye edebilirler. Orta ila şiddetli kemik ağrısı için büyük olasılıkla size bir ağrı kesici reçete edeceklerdir.

Doktorunuz nedenden emin değilse ve bir enfeksiyondan şüphelenirse, size antibiyotik vermeye başlayacaktır. Belirtileriniz birkaç gün içinde geçse bile ilacın tamamını uygulayın. Kortikosteroidler ayrıca iltihabı azaltmak için yaygın olarak kullanılır.

Kemik ağrısı için tedavi seçenekleri şunları içerir:

Ağrı kesiciler

Ağrı kesiciler, kemik ağrısını azaltmak için en sık reçete edilen ilaçlar arasındadır, ancak altta yatan durumu iyileştirmezler. İbuprofen (Advil) veya asetaminofen (Tylenol) gibi tezgah üstü tedaviler kullanılabilir. Parasetamol veya morfin gibi reçeteli ilaçlar orta veya şiddetli ağrı için kullanılabilir.

Azalıyor mu? Tylenol ve ibuprofen'i hemen alın.

Antibiyotikler

Kemik enfeksiyonunuz varsa, doktorunuz enfeksiyona neden olan mikropları öldürmek için güçlü antibiyotikler yazabilir. Bu antibiyotikler arasında siprofloksasin, klindamisin veya vankomisin yer alabilir.

Besin takviyeleri

Osteoporozu olan kişilerin kalsiyum ve D vitamini seviyelerini geri kazanmaları gerekir. Doktorunuz, mineral eksikliğini tedavi etmek için size besin takviyeleri verecektir. Takviyeler sıvı, hap veya çiğnenebilir formda mevcuttur.

Çevrimiçi olarak kalsiyum takviyeleri ve D vitamini takviyeleri bulun.

Kanser tedavileri

Kanserin neden olduğu kemik ağrısının tedavisi zordur. Doktorun ağrıyı hafifletmek için kanseri tedavi etmesi gerekecektir. Yaygın kanser tedavileri arasında ameliyat, radyasyon tedavisi ve kemoterapi (kemik ağrısını artırabilen) bulunur. Bifosfonatlar, metastatik kemik kanseri olan kişilerde kemik hasarını ve kemik ağrısını önlemeye yardımcı olan bir ilaç türüdür. Opiat ağrı kesiciler de reçete edilebilir.

Ameliyat

Enfeksiyon nedeniyle ölen kemik parçalarını çıkarmak için ameliyat olmanız gerekebilir. Kırık kemikleri yeniden yerleştirmek ve kanserin neden olduğu tümörleri çıkarmak için de ameliyat gerekebilir. Rekonstrüktif cerrahi, eklemlerin değiştirilebildiği veya ikame edilebildiği ağır vakalarda kullanılabilir.

Kemik ağrısı nasıl önlenebilir?

Güçlü ve sağlıklı kemiklerin korunması, kemik ağrısından kaçınmayı kolaylaştırır. Optimal kemik sağlığını korumak için şunları unutmayın:

• sağlıklı bir egzersiz planı sürdürmek
• yeterince kalsiyum ve D vitamini alın
• sadece ölçülü olarak iç
• sigara içmekten kaçının

İyileşmede ne olur?

Çoğu durumda, ağrı ister kemoterapi ister kırık kaynaklı olsun, kemik ağrısına neden olan sorunun iyileşmesi biraz zaman alır.

İyileşme sırasında, etkilenen bölgeleri ağırlaştırmaktan veya çarpmaktan kaçının. Bu, daha fazla yaralanma ve ağrıyı önleyebilir ve iyileşmeye izin verebilir. Etkilenen alanları mümkün olduğunca dinlenin ve daha fazla yaralanma riski varsa alanı hareketsiz hale getirin.

Bazı insanlar için diş telleri, atel ve alçı gibi yardımcılar hem kemiği koruyan hem de ağrıyı hafifleten destek sağlayabilir.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Ciddi koşullar genellikle kemik ağrısının nedenidir. Hafif kemik ağrısı bile acil bir duruma işaret edebilir. Birkaç gün içinde düzelmeyen, açıklanamayan kemik ağrısı yaşarsanız, doktorunuza danışın.

Kemik ağrısına kilo kaybı, iştahsızlık veya genel yorgunluk eşlik ediyorsa bir doktora görünmelisiniz.

Yaralanmadan kaynaklanan kemik ağrısı da bir doktora görünmelidir. Direkt travmadan kemiğe kadar olan kırıklarda medikal tedavi gereklidir. Uygun tedavi olmaksızın kemikler yanlış pozisyonlarda iyileşebilir ve hareketi engelleyebilir. Travma ayrıca sizi enfeksiyona yatkın hale getirir.