Aynı Anda Bipolar Bozukluk ve Anksiyete Bozukluğunuz Var Mı?

İçerik

• Anksiyete veya bipolar bozukluğun olması ne anlama gelir?
• Anksiyete ve bipolar bozukluk arasındaki bağlantı nedir?
• Benzer semptomlar
• Her iki koşula da sahip olmanın zorlukları
• Hangi tedaviler mevcuttur?
• İlaçlar
• terapi
• İlerlemek

Anksiyete veya bipolar bozukluğun olması ne anlama gelir?

Bipolar bozukluk yaşam boyu süren zihinsel bir durumdur. Yüksek yükseklerden düşük düşüklere kadar değişebilen ruh halinde aşırı değişimlere neden olur. Ruh halindeki bu değişiklikler, ruh hali, enerji ve aktivite seviyelerinde büyük değişikliklere neden olabilir ve yaşam kalitenize ve günlük aktivitelerinize müdahale edebilir. Bir kişinin ruh halleri çok hızlı değişebilir.

Herkes yaşamı boyunca teste girmeden veya büyük bir karar vermeden önce zaman zaman bir miktar endişe yaşar. Bununla birlikte, bazı insanlar kısa süreli endişelerden daha fazlasını yaşamalarına neden olan anksiyete bozukluklarına sahiptir.Bu insanlar yaşam olaylarıyla sınırlı olmayan ve zamanla kötüleşebilen bir anksiyete bozukluğuna sahip olabilir. Bazen anksiyete bozukluğu olan insanlar, günlük aktivitelerini gerçekleştirme becerilerine müdahale edecek kadar ciddi endişelere sahiptir. Çeşitli anksiyete bozuklukları türleri şunları içerir:

• yaygın anksiyete bozukluğu
• panik atak
• sosyal kaygı bozukluğu

Anksiyete belirtileri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Anksiyete ve bipolar bozukluk arasındaki bağlantı nedir?

Anksiyete bozuklukları genellikle aşağıdakiler gibi diğer zihinsel sağlık durumlarıyla birlikte ortaya çıkar:

• depresyon
• obsesif kompulsif bozukluk (OKB)
• bipolar bozukluk

Anksiyete bozuklukları, bipolar bozukluk ile ilişkili özellikle yaygın bir ruh sağlığı durumudur. Bipolar bozukluğu olan birçok insan yaşamları boyunca en az bir anksiyete bozukluğu yaşayacaktır. Her iki bozukluk da tedavi edilebilir. Ancak, bazen yaşamak zor olabilen uzun vadeli koşullardır.

Benzer semptomlar

Bipolar bozukluğun bazı belirtileri anksiyete ile ilişkili olabilir. Bu nedenle, bir anksiyete bozukluğu tanısını bipolar bozukluk tanısından ayırmak her zaman kolay değildir. Ancak uzmanlar, aşağıdaki semptomların bipolar bozuklukla birlikte ortaya çıkan bir anksiyete bozukluğunun göstergesi olduğunu söylüyor:

• panik atak, şiddetli anksiyete, endişe veya sinirlilik
• mani, hipomani veya depresyon sergilerken kaygıya neden olan aktivitelerden kaçınmak
• kaygı yüzünden uyumakta zorluk çekmek
• manik veya hipomanik durumda olmasalar bile sürekli endişe göstermek
• ilk tedaviye yanıt vermemek
• ilacın yan etkilerine karşı artan duyarlılığa sahip olmak
• bipolar bozuklukları için doğru ilaç dozunu ve kombinasyonunu bulmak normalden daha uzun sürüyor

Bipolar bozukluğun şiddetli semptomları, aşağıdakiler gibi bir anksiyete bozukluğunun semptomlarını güçlendirebilir:

• kompulsiyonlar
• takıntılı düşünceler
• Endişeye

Bu nedenlerle, doktorlar bir kişiyi aynı zamanda bir anksiyete bozukluğu ve bipolar bozukluk için değerlendirir.

Her iki koşula da sahip olmanın zorlukları

Her iki koşul da bir kişinin yaşam kalitesini ve işleyişini azaltabilir. Her iki koşulu da olan insanlar:

• madde bağımlılığı
• intihar düşünceleri ve davranışları
• anksiyete bozukluğunun bir belirtisi olan uykusuzluk tarafından tetiklenen manik ataklar

Hangi tedaviler mevcuttur?

Anksiyete bozukluğu ve bipolar bozukluk ayrı ayrı tedavi etmek zordur. Her iki bozukluğu birlikte tedavi etmek daha da zordur. Birincil doktorunuz ve akıl sağlığı uzmanınız, mümkün olan en iyi bakımı almanızı sağlamak için sıklıkla birlikte çalışacaktır.

Bipolar ve anksiyete bozuklukları tipik olarak aşağıdakilerin bir kombinasyonu ile tedavi edilir:

• ilaçlar
• bireysel psikoterapi
• Bireysel durumunuza bağlı olarak aile veya çift terapisi

Doktorlar genellikle birlikte ortaya çıkan anksiyete ve bipolar bozuklukları ilk önce ilaçla tedavi ederler. Başlangıçta bipolar bozukluğunuzu gidermek için bir duygudurum düzenleyici reçete edebilirler.

İlaçlar

Anksiyeteyi tedavi etmek için kullanılan ilaçlar tedavinizin bir parçası olabilir. Bu, seçici serotonin geri alım inhibitörlerini (SSRI'lar) içerebilir. Bununla birlikte, bu ilaçlar manik semptomları kötüleştirebilir. Doktorunuz herhangi bir sorun belirtisi için sizi çok dikkatli bir şekilde izleyecektir.

Genellikle doktorlar, birlikte meydana gelen bipolar bozukluğu olan insanlara benzodiazepinler reçete eder. Bunlar anksiyete bozukluklarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan ilaçlardır. Bipolar bozukluk semptomlarını kötüleştirmedikleri görülmemektedir. Bununla birlikte, bu ilaçlar fiziksel bağımlılığa ve toleransa neden olarak bir kişinin uyuşturucu bağımlılığı riskini artırabilir. Bu tür ilaçlar kullanılırsa, sadece sınırlı bir süre (iki hafta gibi) kullanılabilirler.

terapi

Terapi, ruh halini dengeleyici ilaçlar alan kişilerde anksiyeteyi tedavi etmenin daha güvenli bir yolu olabilir. Bir kişiye olumsuz etkilere neden olabilecek antidepresanlar kullanmaya bir alternatif verir.

Bipolar bozukluk ile birlikte ortaya çıkan anksiyeteyi tedavi etmek için kullanılan bazı yaygın terapi türleri şunlardır:

• Bilişsel-davranışçı terapi (CBT) kaygıyı azaltmak için davranışları değiştirmeye odaklanan kısa süreli bir psikoterapi biçimidir.
• Aile Terapisi bir aile içinde kişinin semptomlarına katkıda bulunabilecek veya bunlardan kaynaklanabilecek sıkıntı düzeylerini azaltmak için kullanılabilir.
• Rahatlama teknikleri bir kişinin endişe ve ruh halini etkileyen stres faktörleriyle başa çıkma yolları geliştirmesine yardımcı olabilir.
• Kişilerarası ve sosyal ritim terapisi zamanlama ve kayıt tutma içerir. Her iki durumu da olan bir kişinin stabiliteyi korumasına ve kaygı ve ruh hali değişikliklerinden kaçınmasına yardımcı olabilir.

İlerlemek

Bipolar bozukluk ile yaşamak zordur, ancak bir anksiyete bozukluğu ile yaşıyorsanız daha da zor olabilir. Bunlar yaşam boyu koşullar olsa da, her ikisini de tedavi etmek ve yaşam kalitenizi arttırmak mümkündür.

Tedaviye başladıktan sonra, sağlık uzmanlarınızla düzenli olarak iletişim kurduğunuzdan emin olun. İlaçlarınızın veya tedavinizin normalden daha az etkili olduğunu veya hoş olmayan veya ciddi yan etkilere neden olup olmadığını bildirin. Doktorlarınız sizin için en uygun olan etkili bir tedavi planı bulmanıza ve bunlara uymanıza yardımcı olacaktır.