Bu Karın Ağrısına ve Burping'e Neden Olan Nedir?

İçerik

• genel bakış
• Karın ağrısı ve geğirme nedir?
• Ne zaman tıbbi yardım alınmalı
• Karın ağrısı ve geğirme nasıl tedavi edilir?
• Evde bakım
• Karın ağrısı ve geğirmeyi nasıl önleyebilirim?

genel bakış

Karın ağrısı, göğüs ve pelvis arasında ortaya çıkan ağrıdır. Karın ağrısı kramp benzeri, ağrılı, donuk veya keskin olabilir. Sıklıkla karın ağrısı denir.

Burping veya geğirme, gazın mideden ağızdan dışarı atılması hareketidir. Genellikle mide çok fazla yutulmuş hava nedeniyle genişledikten sonra ortaya çıkar. Burping havayı serbest bırakır.

Midenin içine hava yutulması, şişkinlik hissi, şişmiş bir karın ve karın ağrısı ile birlikte geğirmeye neden olabilir.

Karın ağrısı ve geğirme nedir?

Çok hızlı yediğinizde veya içtiğinizde veya gazlı içecekler tükettiğinizde havayı yutabilirsiniz. Kahkaha veya anksiyetenin neden olduğu hızlı nefes alma veya hiperventilasyon, havayı yutmanıza da neden olabilir.

Bazı yiyecekler ve içecekler, nişasta, şeker veya lif bakımından zengin yiyecekler de dahil olmak üzere karın ağrısı ve geğirmeye neden olabilir. Hazımsızlık veya mide ekşimesi geçici karın ağrısı ve geğirme ile sonuçlanabilir.

Bebekler ve küçük çocuklar, farkına varmadan büyük miktarda hava yutabilir, rahatsızlığa ve geğirmeye neden olabilir. Bu nedenle bebekler anne sütü veya formülü içtikten kısa bir süre sonra geğirilir.

Sık karın ağrısı ve geğirme ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere durumlardan kaynaklanabilir:

• huzursuz bağırsak sendromu
• asit reflü hastalığı (GÖRH)
• mide ve duodenum ülserleri
• safra kesesi taşları
• hiatal herni
• akut pankreatit
• bazı bakteriyel enfeksiyonlar
• iç parazitler (Giardiasis gibi)
• bağırsak tıkanıklığı
• Çölyak hastalığı
• fıtık
• bazı kanserler

Bu vakaların çoğunda, karın ağrısı ve geğirmeye diğer semptomlar eşlik edecektir.

Ne zaman tıbbi yardım alınmalı

Geğirme ile birlikte geçici bir karın ağrısı ve şişkinlik nadiren endişe kaynağıdır. Ancak eğer geğirme kontrol edilemezse, mideyi rahatlatmazsa veya şiddetli karın ağrısı eşlik ediyorsa, tıbbi yardım alın.

Karın ağrısı ve geğirme sıksa veya eşlik ediyorsa:

• kusma, özellikle kan kusma
• 24 saatten fazla süren karın ağrısı
• baş ağrısı
• 101 halka üzerinde ateş; F (38 halka; C)
• boğazda veya ağızda ağrı veya yanma hissi
• göğüs ağrısı

Karın ağrısı ve geğirme nasıl tedavi edilir?

Karın ağrısı ve geğirme tedavisi altta yatan durumu ele alacaktır.

Evde bakım

Reçetesiz satılan birçok ilaç, hazımsızlık veya mide ekşimesi nedeniyle mide ağrısını ve geğirmeyi hafifletebilir. Kullanımları hakkında tavsiye almak için bir eczacı veya bir tıp uzmanıyla konuşun. Reçetesiz satılan ilaçları alırken daima paket talimatlarını izleyin.

Aşırı geğiriyorsanız veya mideniz şişirilmişse ve havayı dışarı alamazsanız, yanınızda uzanmak yardımcı olabilir. Dizden göğse pozisyonu benimsemek de yardımcı olabilir. Gaz geçene kadar konumu tutun.

Karın ağrısı ve aşırı geğirme yaşıyorsanız, hızlı bir şekilde yemekten ve içmekten, gazlı içecekler içmekten ve sakız çiğnemekten kaçının. Bunlar sorunu daha da kötüleştirebilir.

Karın ağrısı ve geğirmeyi nasıl önleyebilirim?

Karın ağrısı ve geğirmenin tüm nedenleri önlenemez. Riskinizi aşağıdaki yollarla azaltabilirsiniz:

• sağlıklı bir diyet sürdürmek
• bol su içmek
• gazlı içecekleri sınırlama
• yavaş yemek
• yemek yerken konuşmaktan kaçınmak

Probiyotik takviyeleri almak bazı hazımsızlık ve mide ekşimesi vakalarını önleyebilir. Probiyotik takviyelerin büyük bir seçimini burada bulabilirsiniz.

Crohn hastalığı veya irritabl bağırsak hastalığı gibi bir sindirim rahatsızlığınız varsa, rahatsızlığı ve gazı en aza indirmek için doktorunuzun diyet talimatlarını izleyin.

Asit reflü hastalığınız varsa, yatmadan önce yemekten sonra en az iki saat bekleyin. Yemekten sonra çok erken yatmak mide ekşimesine neden olabilir.