Tütünün riskleri

Tütün kullanmanın ciddi sağlık risklerini bilmek, sigarayı bırakmanız için sizi motive edebilir. Tütünü uzun süre kullanmak birçok sağlık sorunu için riskinizi artırabilir.

Tütün bir bitkidir. Yaprakları çeşitli etkiler için tütsülenir, çiğnenir veya koklanır.

• Tütün, bağımlılık yapan bir madde olan kimyasal nikotin içerir.
• Tütün dumanı, en az 70'inin kansere neden olduğu bilinen 7.000'den fazla kimyasal içerir.
• Yakılmayan tütüne dumansız tütün denir. Nikotin dahil, dumansız tütünde kansere neden olduğu bilinen en az 30 kimyasal vardır.

SİGARA VEYA DUMANSIZ TÜTÜN KULLANIMININ SAĞLIK RİSKLERİ

Sigara ve tütün kullanımının birçok sağlık riski vardır. Daha ciddi olanlar aşağıda listelenmiştir.

Kalp ve kan damarı sorunları:

• Beyindeki kan damarlarının duvarlarında felce yol açabilen kan pıhtıları ve zayıflık
• Bacaklarda akciğerlere gidebilen kan pıhtıları
• Anjina ve kalp krizi dahil olmak üzere koroner arter hastalığı
• Sigara içtikten sonra geçici olarak artan kan basıncı
• Bacaklara zayıf kan temini
• Penise kan akışının azalması nedeniyle ereksiyon sorunları

Diğer sağlık riskleri veya sorunları:

• Kanser (akciğer, ağız, gırtlak, burun ve sinüsler, boğaz, yemek borusu, mide, mesane, böbrek, pankreas, serviks, kolon ve rektumda daha olasıdır)
• Ameliyattan sonra kötü yara iyileşmesi
• KOAH veya kontrol edilmesi daha zor olan astım gibi akciğer sorunları
• Düşük doğum ağırlıklı doğan bebekler, erken doğum, bebeğinizi kaybetme ve yarık dudak gibi hamilelik sırasındaki sorunlar
• Tat ve koku alma yeteneğinde azalma
• Kısırlığa yol açabilecek spermlere zarar
• Makula dejenerasyonu riskinin artması nedeniyle görme kaybı
• Diş ve diş eti hastalıkları
• Derinin buruşması

Tütünü bırakmak yerine dumansız tütüne geçen sigara içenlerin hala sağlık riskleri vardır:

• Ağız, dil, yemek borusu ve pankreas kanseri riskinde artış
• Diş eti problemleri, diş aşınması ve boşluklar
• Kötüleşen yüksek tansiyon ve anjina

İKİNCİ DUMANIN SAĞLIK RİSKLERİ

Sıklıkla başkalarının dumanına maruz kalanların (ikinci el duman) aşağıdakiler için daha yüksek riskleri vardır:

• Kalp krizi ve kalp hastalığı
• Akciğer kanseri
• Göz, burun, boğaz ve alt solunum yolu dahil olmak üzere ani ve şiddetli reaksiyonlar

Sıklıkla pasif içiciliğe maruz kalan bebekler ve çocuklar aşağıdakiler için risk altındadır:

• Astım alevlenmeleri (sigara içen bir kişiyle yaşayan astımlı çocukların acil servise gitme olasılığı daha yüksektir)
• Ağız, boğaz, sinüsler, kulaklar ve akciğer enfeksiyonları
• Akciğer hasarı (zayıf akciğer fonksiyonu)
• Ani bebek ölümü sendromu (SIDS)

Herhangi bir bağımlılık gibi, özellikle yalnız yapıyorsanız, tütünü bırakmak zordur.

• Aile üyelerinden, arkadaşlardan ve iş arkadaşlarınızdan destek isteyin.
• Nikotin replasman tedavisi ve sigarayı bırakma ilaçları hakkında sağlık uzmanınızla konuşun.
• Bir sigara bırakma programına katılın ve çok daha iyi bir başarı şansınız olacak. Bu tür programlar hastaneler, sağlık departmanları, toplum merkezleri ve çalışma siteleri tarafından sunulmaktadır.

İkinci el duman - riskler; Sigara içmek - riskler; Sigara ve dumansız tütün - riskler; Nikotin - riskler

• Abdominal aort anevrizması onarımı - açık - deşarj
• Anjiyoplasti ve stent yerleştirme - karotis arter - akıntı
• Anjiyoplasti ve stent yerleştirme - periferik arterler - akıntı
• Aort anevrizması onarımı - endovasküler - akıntı
• Karotis arter cerrahisi - deşarj

• Tütün ve damar hastalığı
• Tütün ve kimyasallar
• Tütün ve kanser
• Tütün sağlığı riskleri
• İkinci el duman ve akciğer kanseri
• solunum kirpikleri

Benowitz NL, Brunetta PG. Sigaranın zararları ve bırakma. İçinde: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, ve diğerleri, eds. Murray ve Nadel'in Solunum Tıbbı Ders Kitabı. 6. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 46.

George TP. Nikotin ve tütün. İçinde: Goldman L, Schafer AI, ed. Goldman-Cecil Tıp. 26. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bölüm 29.

Rakel RE, Houston T. Nikotin bağımlılığı. İçinde: Rakel RE, Rakel DP, ed. Aile Hekimliği Ders Kitabı. 9. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 49.

Siu AL; ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü. Hamile kadınlar da dahil olmak üzere yetişkinlerde tütün sigarasının bırakılması için davranışsal ve farmakoterapi müdahaleleri: ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü tavsiye beyanı. Ann Stajyer Med. 2015;163(8):622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/.